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關於線條的女人時尚快訊
簡單瑜伽瘦腿運動 重塑完美腿部線條
【導讀】:想要瘦腿美腿的MM就一起來看看下面這組瘦腿瑜伽運動,幫助你美化小腿,重塑腿部完美線條,纖細美腿亮出來。鷹式:可以使腳踝和小腿變細、臀部變得有彈力做法:1、兩腳併攏,站直,兩手肘左右交叉,右手肘放在左手肘的下邊,身......
2016-12-09
歐美巨星保持火辣線條的獨家祕訣
【導讀】:難怪她們都這麼正!歐美巨星保持火辣線條的獨家祕訣,看完變美完全離我不遠了呀!想要跟歐美巨星擁有一樣的火辣線條,這些私人祕訣一定要快點做好筆記!MirandaKerr前維祕天使大家一定不陌生,總是被問到如何保持身材就......
2019-09-03
簡單操塑造性感背部完美線條
【導讀】:擁有完美的背部曲線,能很大程度的提升女人的性感指數。性感完美的美背可不是瘦身瘦出來的,而是要利用一些操來緊實背部曲線,才是最健康性感的表現。讓我們一起來伸出手臂,彎彎腰,成為性感美人吧!擁有完美的背部曲線......
2015-07-16
DIY拼色美甲:幾何線條+反法式美甲
【導讀】:挑選你所喜愛的指甲油,打造個性十足拼色美甲,專業創意美甲自己也可以DIY,炎熱夏季讓繽紛的美甲為指尖增添活力。雙色指甲油是當前流行的時尚元素,幻彩的指間總能給人好心情,而不同的幾何線條、不同的質感、不同的......
2015-04-21
每天4招瘦腿 打造誘人纖細腿部線條
【導讀】:這年頭流行骨感美,骨瘦如柴才符合現代的美感。尤其是雙腿,若你沒有纖細誘人的腿部線條,又怎能稱得上性感?今天小編教4招簡單瘦腿,打造你性感美腿。每天洗澡時搓大腿100下洗澡的時候,給腿上塗滿沐浴露(為了減少摩擦),找......
2015-12-10
減脂又增肌 常吃5種高蛋白食物塑造完美線條
【導讀】:完美身材並不是強調體重輕,而是要有明晰的身材線條。減脂又增肌,不僅要靠運動,還要靠高蛋白食物提供充分的營養。下面給大家推薦5款高蛋白食物,幫助你塑造完美肌肉線條。1.水煮蛋100克雞蛋的蛋白質含量有12.5克,營......
2014-06-07
王菲被指出現拉皮後遺症 臉部線條僵硬
【導讀】:5月27日晚,嫣然慈善晚宴在港舉行,破紀錄籌得善款半億港元(56196萬港元,約44476萬元人民幣)!但她的天后姐妹團一出,瞬時謀殺菲林萬千。5月27日晚,嫣然慈善晚宴在港舉行,破紀錄籌得善款半億港元(5619.6萬港元,約4447.6......
2012-11-15
等公交的時候也能練!墊腳尖就能練出小腿完美線條
【導讀】:今天來教個超簡單的練小腿線條的運動,只要墊墊腳尖就可以羅~其實墊腳尖是一個很好的有氧運動,不但能瘦瘦小腿,還對身體有幫助,快點在等公車的時候來一下吧!本站原創文章禁止轉載今天來教個超簡單的練小腿線條的運......
2018-05-23
消除小腿水腫 6招瘦腿還你優美線條
【導讀】:秋天天氣乾燥,相信很多都會喝多了水,但如果加上長時間睡眠不足,吃得太鹹等情況就容易產生小腿水腫,這時候就要當機立斷馬上瘦小腿去喔,下面幾個簡單小TIPS還你一雙美腿,瘦腿的最快方法馬上傳授給你。腿部水腫的原因......
2018-02-22
深蹲可以瘦腿嗎?簡單5式深蹲緊緻大腿線條
【導讀】:深蹲是練大腿肌肉的王牌動作,主要運動到臀腿的力量,所以深蹲有很好的瘦腿提臀的效果。下面跟大家分享幾個簡單的深蹲動作,可以有效消除大腿多餘贅肉。深蹲可以瘦腿嗎?可以深蹲是提高腿部力量的最好動作。而腿部力......
2014-05-14
DIY純天然瘦腿膜 塑造完美腿部線條
【導讀】:每個女人都幻想擁有纖細雙腿,然而只有少數人享有這個優勢,平凡的你與多數人一樣苦惱着各種腿部問題。如何讓腿部曲線完美,擺脱掉難減的肌肉腿?下邊的4款自制瘦腿膜,可以幫助你燃燒腿部脂肪,減緩腿部的衰老速度。薄......
2013-12-07
騎自行車可以鍛鍊哪些地方 三種單車騎法緊緻腿部線條
【導讀】:騎自行車可以鍛鍊全身的肌肉,是一項減肥瘦身效果比較好的運動,想要讓腿部線條更加緊緻,只需三招就可搞定!一起來看看吧!騎自行車可以鍛鍊哪些地方騎自行車可以鍛鍊雙臂、肩背、臀部、腰腹、大腿和小腿的肌肉。雙臂......
2013-06-02
居家瘦腿操 六招甩脂塑造腿部完美線條
【導讀】:腿部是最容易堆積贅肉的部位,想要減掉這些惱人的肥肉就要多做腿部運動。今天小編跟大家分享一套居家瘦腿操,藉助樓梯就可以完成的運動哦,下面一起來看看吧。向前弓腳瘦大腿1.面向樓梯挺胸站立,1/2右腳掌踏在第二......
2018-02-03
皮質單品 搭出柔美線條
【導讀】:[導讀]如果你只准備大手筆購入一件單品,皮裝絕對是上選。皮裝自始至終沒離開過潮流浪尖,它所帶來的挺拔效果與硬朗質感,讓時尚界對它情有獨鍾。[導讀]如果你只准備大手筆購入一件單品,皮裝絕對是上選。皮裝自始至......
2017-12-12
簡單六步瘦臉按摩 提拉線條塑V臉
【導讀】:對抗浮腫大餅臉最好的辦法就是按摩,找準方法按摩瘦臉,會讓你有意想不到的效果。下面就跟大家分享幾個瘦臉按摩方法,幫助你塑造精緻小臉。第一步削小顎骨雙手手掌的下部放在臉部的顎骨上,右手輕輕託着頭部,一邊呼氣......
2017-11-12
10分鐘瘦身操!7招收贅肉練線條
【導讀】:想要好身材就得練啊!無論多懶多忙,只要你每日肯花10分鐘做瘦身操,7個簡單的動作已可收緊鬆散的贅肉,更能令線條變得纖細。本站原創文章禁止轉載無論多懶多忙,只要你每日肯花10分鐘做瘦身操,7個簡單的動作已可收緊鬆......
2019-05-31
春夏10大流行趨勢:迷你小包、不對稱線條
【導讀】:流行的正是鮮豔的洋紅色、誇張奢華的八十年代復古,搭配着矮細跟鞋的步伐,就讓我們來看看在時裝週過後,2017春夏的十大流行趨勢究竟有哪些吧!2017春夏時裝週於十月中正式落幕,今年的時裝週充滿各種變動因子,除了因應......
2018-08-23
日式扎發:俏皮丸子頭拉伸面部線條
【導讀】:開學了為MM推薦3款日式扎發,清爽俏皮的丸子頭,拉伸臉部和頸部線條,讓你更顯可愛性感,跟着下面這教程學扎頭髮吧!style1微濕感半扎糰子頭front:看起來非常的清爽潮流,但其實這是一個經典的半扎糰子頭,不過頭頂略顯凌亂......
2014-11-29
冬季保養身材 瑜伽塑造優美線條
【導讀】:[導讀]冬季想趕走身體的多餘脂肪,除了要注意均衡飲食外,再配合瑜伽運動收緊肌肉,重塑優美線條絕非難事![導讀]冬季想趕走身體的多餘脂肪,除了要注意均衡飲食外,再配合瑜伽運動收緊肌肉,重塑優美線條絕非難事!手臂、背......
2018-03-04
睡前來組燃脂瘦腿操 練出完美腿部線條!
【導讀】:新年快到了,就是要存着各式各樣的健身動作才行啊!今天就來教個瘦大腿的超燃燒運動,保證你燃燒得很有感覺。纖細大長腿想不想要?要就開始練啊!本站原創文章禁止轉載新年快到了~就是要存着各式各樣的健身動作才行啊!......
2014-03-24
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