【導讀】：水果的減肥功力自然不在話下，那麼，如果搭配出減肥效果更驚人的食譜呢？以下8款食譜，讓你瘦身無障礙。酒釀葡萄羹材料：葡萄500克，江米酒100毫升，白糖500克，櫻桃、桂花、芝麻、澱粉適量。做法：把葡萄洗淨，順長切開，剔籽去皮......

【導讀】：夏季，你腋下的贅肉再也無處躲藏了，從現在起每天力行下列這個消除腋下贅肉的簡單運動吧！在家裏隨便拿2個水瓶就能做了!雙腳分開與肩同寬，雙手握緊水瓶往兩方平抬，手掌往上，然後做繞圈圈的動作(可以做30下往前繞圈，然......

【導讀】：很多人都喜歡春秋這樣的季節，因為現在開始就可以將衣服疊穿啦！有搭配才有美。美好的搭配可以讓一些，本身氣質不是很突出的女生也能夠就變得與眾不同。那麼下面編就為大家推薦8款搭很多人都喜歡春秋這樣的季節，因......

【導讀】：正在減肥瘦身的你是不是很擔心由於節日暴飲暴食的飲食而導致肥胖更加嚴重，甚至不敢暢快地過節呢？有了我們為你介紹的喝茶減肥方法，消除節後肥胖，自制減肥茶，配合節慶食物一起攝取，大吃大喝也不怕。節假日中我們往往......

【導讀】：體內毒素太多，後果不堪設想。如果你想快速排出體內毒素的話，不妨來吃吃以下6款排毒食譜。1、豆腐魚片生菜湯材料：豆腐半件，魚片100克，生菜適量，清水2杯或冬菇腳湯2杯，姜1片。做法：清水、薑片煮滾，加入切片豆腐、魚片，慢......

【導讀】：當“炸雞和啤酒”不僅僅是一種快餐或者酒精飲料時，當高圓圓等內地明星也加入到對這股“新韓流”的追逐中時，這些來自韓劇的一些關鍵詞已經不僅僅是金句或者經典台詞了，而是一種流行趨勢。當炸雞和啤酒不僅僅是一......

【導讀】：女人我最大中推薦的超熱賣藥粧哦~效果很好的説！女人我最大中推薦的超熱賣藥粧哦~效果很好的説！日本開架第一黑龍堂深層卸粧油250ml女人我最大推薦過。卸粧效果還算可以，有點費，不太好洗，不過價格和含量比，費點也是......

【導讀】：其實很多中藥都有減肥的效果，例如茯苓，薏米，荷葉，苦瓜乾，山楂，枸杞，蔣白等。只要善於應用及搭配好，就可以達到顯著的消脂纖體的效果。下面就為大家介紹幾個中藥減肥偏方。偏方好享瘦之中藥配方一：桑葉10克、百合10克、......

【導讀】：還在被小肚子而困擾嗎？連男朋友和老公的肚子都比你瘦嗎？女人千萬不要縱容自己身上的贅肉，趕快來學以下三大最狠的瘦腹方法。想知道你為什麼會有可惡的小肚子嗎?首先來看看你有沒有以下惡習？1.你嗜肉如命，不愛吃蔬......

【導讀】：番茄的確可以減肥，但是吃久了會覺得乏味。下面，小編教你幾種番茄減肥的新吃法，讓你能堅持下去，並能在美味中瘦身。吃番茄減肥原理：番茄含有大量的果膠以及食物纖維，因此很容易讓人有飽腹感。食物纖維不容易消化，但是......

【導讀】：當人體內的毒素太多，不僅無法減肥，只會讓你越來越胖。究竟該如何排除毒素呢？以下6大方法你千萬別錯過。6招強力排毒治便祕小腹輕鬆瘦下來一、喝水兩公升人體細胞65%是水分，細胞外也是水。如沒喝足夠水分，細胞沒辦......

【導讀】：誰不想擁有性感的美腿，緊俏的臀型呢？那麼，如何才能讓下半身越來越瘦呢？小編為你帶來三分鐘強力瘦身操。3分鐘細腰運動：1.準備毛巾一條；2.站立，雙腿向前伸直坐正，臀部肌肉收緊；3.雙手各持毛巾一端，兩臂向前伸直；4.向左右......

【導讀】：不少女生都會遇到易水腫的問題，尤其是下半身，下面就提供幾種適合給女孩子平食飲用的超強去水腫飲品，你今日消水腫了嗎？本站原創文章禁止轉載不少女生都會遇到易水腫的問題，尤其是下半身，到了晚上腿就會開始感到腫腫......

【導讀】：9月25日24點，《銅雀台》震撼首映,領跑十一黃金檔。《銅雀台》講述的是曹操權力達到巔峯卻遭遇重重圍殺的故事，影片從全新視角出發,09年發掘出的曹操墓中那位20來歲的年輕女性遺骸給我們留下了一個美麗的...9月2......

【導讀】：[導讀]黑頭俗稱“草莓鼻”，據説87%的女性都具有黑頭的煩惱，這個粘人又難以擺脱的東西總是伴隨着皮膚，揮之不去。新時代愛美的MM們，堅決與黑頭抗爭到底！[導讀]黑頭俗稱草莓鼻，據説87%的女性都具有黑頭的煩惱，這個粘人......

【導讀】：今天，小編為大家介紹的是8個超強力的排毒方法，只要你學會了，保證讓你“百毒不侵”。我們的神經或許已被各種新聞報道鍛鍊到堅強如磐石，但身體卻並不如想象中那麼百毒不侵，空氣中存在的廢氣、懸浮的重金屬物、煙塵......

【導讀】：女生小臉型適合什麼樣的髮型呢？最新發型設計與臉型搭配，9款時尚髮型，甜美修顏，完善臉型，超適合小臉型的妹子。首先介紹的是一款很顯女生活力感的扎發發型，這種高扎式的丸子頭髮型本來就是最顯女生青春活力感的一款......

【導讀】：節日期間的大油大肉已經讓你快要想吐？正在減肥瘦身的你因為節日脂肪的積累，肥胖更加嚴重了？彆着急，有了我們為你介紹的喝茶減肥方法，消除節後肥胖，自制減肥茶，配合清淡食物一起攝取，大吃大喝也不怕，節日...佳節中我們......

【導讀】：眼看夏天都要過去了，但是贅肉還沒減下來，真的是憂心啊！今天就跟大家分享一個日本妹子的瘦身心得，幾年間兩次減重7公斤和12公斤！究竟是怎麼做到的呢？眼看夏天都要過去了，但是贅肉還沒減下來，真的是憂心啊！好想趕緊瘦下......

【導讀】：想要在在夏季穿上可愛漂亮的衣服，顯示苗條的身段麼？那麼下面的10個夏季緊急瘦腰收腹絕招，對於美麗又漂亮的MM來説不能不知道哦！1.把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——......