生瓜怎麼做好吃,生瓜主要功效是消渴、解毒以及活血。平時可用於乳汁不通、小便不利以及淋淳不盡和口瘡等多種疾病。它含有膽鹼是天然抗癌成分,能清理體內多種毒素,那麼生瓜怎麼做好吃?
生瓜怎麼做好吃1
肉丁炒生瓜的做法步驟
生瓜切薄片,肉切成大小均勻的肉丁,大蒜切粒備用。
大紅椒切段備用。
鍋燒熱加入玉米油,放入大蒜炒均勻,倒入大紅椒繼續炒片刻。
倒入肉丁繼續煸炒。
將生瓜倒入鍋內煸炒。
加入開水中火燜10分鐘,調入少許鹽。
入碟開吃了。
顏色很正,看着還是挺有食慾的。
成品圖,贊一個。
生瓜怎麼做好吃2
生瓜炒西紅柿的做法步驟
將油鍋燒熱,放入生瓜,炒上兩分鐘左右,放入少許鹽盛出
油鍋燒熱,撒上少許油,放入西紅柿炒上一兩分鐘放入少許鹽,糖,
將炒好的`生瓜倒入鍋內翻炒分把鍾
放入少許涼水煮上兩分鐘,嚐嚐味道的鹹淡即可
簡單營養開胃的生瓜炒西紅柿就做好了
生瓜怎麼做好吃3
生瓜牛肉片的做法步驟
準備食材。
牛肉片加生抽、啤酒、鹽、蛋清和胡椒粉攪拌均勻醃三到五分鐘後,加入玉米澱粉攪拌均勻備用。
生瓜切成薄片。
熱鍋熱油放入薑絲翻炒滑鍋。
薑絲炒香後放入牛肉片。
牛肉片翻炒變色,加入蠔油翻炒出鍋備用。
熱鍋熱油放入生瓜片翻炒。
加鹽翻炒到生瓜變軟。
放入牛肉片翻炒均勻,加少許蝦粉翻炒出鍋即可。
生瓜怎麼做好吃4
熱鍋放油,油温加熱以後放入胡椒榨香,撈出後放入蒜末榨香
放入提前切成絲的生瓜鍋中翻炒,全程大火
看到菜色稍變深,菜稍軟了,加入醬油、耗油、雞精調味
菜已經基本上色了,就差不多了,不能炒的過很,那樣菜沒有嚼勁,口感不好