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時令水果一覽表

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時令水果一覽表,我們大家都知道水果中富含很多人體需要的`維生素,所以我們一年四季都是要多吃水果的,吃水果的時候一定要吃當季的水果,以下分享時令水果一覽表。

時令水果一覽表1

1月(冬天):番木瓜、紅香蕉、大櫻桃、西紅柿、青棗、柑桔橙、青棗、甘果蔗、草莓苗、番石榴、 牛乳蕉、沃柑、欣賞冬瓜、無花果、鶴首瓜

2月(冬天):番木瓜、紅香蕉、大櫻桃、青棗、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓苗、番石榴、 牛乳蕉、沃柑、欣賞冬瓜、鶴首瓜

3月(春天):枇杷果、紅香蕉、大櫻桃、青棗、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓苗、番石榴、 牛乳蕉、沃柑、欣賞冬瓜、果桑、鶴首瓜

4月(春天):枇杷果、紅香蕉、大櫻桃、西紅柿、荔技、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、 牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、澳州乾果、青檸檬

時令水果一覽表
  

5月(春天):芒果、紅香蕉、大櫻桃、西紅柿、荔技、番荔枝、蛇瓜、黃皮膚、果桑、番石榴、 牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、李、甜瓜、桃、甜瓜、青檸檬、台灣蓮霧、澳州乾果、油梨

6月(夏天):芒果、紅香蕉、大櫻桃、西紅柿、荔技、番荔枝、蒲瓜、黃皮膚、果桑、番石榴、 牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、李、甜瓜、桃、甜瓜、青檸檬、台灣蓮霧、澳州乾果、菠蘿蜜、火龍果、油梨

7月(夏天):芒果、紅香蕉、大櫻桃、西紅柿、荔技、番荔枝、蒲瓜、黃皮膚、番龍眼、番石榴、 牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、李、甜瓜、桃、甜瓜、青檸檬、台灣蓮霧、澳州乾果、菠蘿蜜火龍果、油梨、桂圓、黃金百香果、菠蘿

8月(夏天):芒果、紅香蕉、大櫻桃、西紅柿、番木瓜、番荔枝、蒲瓜、青棗、番龍眼、番石榴、 牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、日本甜柿、甜瓜、黑紅提、甜瓜、青檸檬、菠蘿、澳州乾果菠蘿蜜、火龍果、油梨、桂圓、黃金百香果

時令水果一覽表 第2張
  

9月(秋天):芒果、紅香蕉、雞蛋果、番木瓜、番荔枝、黃金百香果、青棗、番龍眼、番石榴、 牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、日本甜柿、甜瓜、黑紅提、甜瓜、青檸檬、菠蘿、油梨、菠蘿蜜、火龍果

10月(秋天):大櫻桃、西紅柿、紅香蕉、雞蛋果、番木瓜、中國台灣甜玉米、黃金百香果、青棗、海棠 果、番石榴、牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、火龍果、甜瓜、黑紅提、人心果、青檸檬、菠蘿蜜、油梨

11月(秋天):大櫻桃、西紅柿、紅香蕉、雞蛋果、番木瓜、中國台灣甜玉米、黃金百香果、青棗、海棠 果、番石榴、牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、火龍果、台灣青棗、黑紅提、人心果、青檸檬、菠蘿蜜、油梨

12月(冬天):大櫻桃、西紅柿、紅香蕉、雞蛋果、番木瓜、草莓苗、黃金百香果、青棗、無花果、番 石榴、牛乳蕉、鶴首瓜、欣賞冬瓜、果蔗、台灣青棗、黑紅提、人心果、青檸檬、菠蘿蜜、油梨、柑桔、橘子

時令水果一覽表2

1月(冬季):木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、柑橘橙、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、無花果、鶴首瓜

2月(冬季):木瓜、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、鶴首瓜

3月(春季):枇杷、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、果桑、鶴首瓜

4月(春季):枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬

時令水果一覽表 第3張
  

5月(春季):芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黃皮、果桑、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、台灣蓮霧、澳州堅果、油梨

6月(夏季):芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、果桑、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、台灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿、火龍果、油梨

7月(夏季):芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、番龍眼、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、台灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜

時令水果一覽表 第4張
  

8月(夏季):芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、楊桃、番龍眼、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、澳州堅果菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果

9月(秋季):芒果、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、楊桃、番龍眼、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、油梨、菠蘿、火龍果

10月(秋季):櫻桃、番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、台灣甜玉米、百香果、楊桃、無花 果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、西瓜、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨

11月(秋季):櫻桃、番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、台灣甜玉米、百香果、楊桃、無花 果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、台灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨

12月(冬季):櫻桃、番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、草莓、百香果、楊桃、無花果、番 石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、果蔗、台灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨、柑橘、橙子

時令水果一覽表3

春季(農曆一~三月)

蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、

萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜。

水果:番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末)。

時令水果一覽表 第5張
  

夏季(農曆四~六月)

蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋葱、黃瓜、佛手瓜、

南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子。

水果:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、

火龍果、杏、荔枝、獼猴桃、香蕉、椰子、櫻桃。

秋季(農曆七~九月)

蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、

地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

水果:柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、

楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃。

時令水果一覽表 第6張
  

冬季(農曆十~十二月)

蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、

甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。

水果:橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗、釋迦。

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