【導讀】:排毒是我們永遠用不完的話題,沒辦法每個人每天都需要排毒,毒素堆積體內,除了會影響健康,還會毀掉你的皮膚,今天教大家最簡單的排毒方法,只需要在洗澡水了加點“料”,就能讓你輕鬆排毒。
常備泡澡小物,讓你輕輕鬆鬆享受一個私人的排毒療程。
1.鹽:緩解肌肉痠痛、舒緩炎症
2.牛奶:鎮靜安神、修復日曬
3.綠茶:抗衰老、排毒、保持水油平衡
4.蜂蜜
蜂蜜這個東西相信沒有人不喜歡吧!早上來一杯蜂蜜水,能讓你一整天都輕輕鬆鬆。洗澡水中加入一點蜂蜜,可以有效的滋養肌膚、舒緩神經。和牛奶一樣,洗完澡出來,身上那股淡淡的香味真是非常棒呢!
5.生薑:排毒、預防感冒、緩解肌肉痠痛
6.檸檬:提神醒腦、防治痘痘、幫助肌膚再生
7.小蘇打:舒緩鎮靜、改善過敏
8.薰衣草:舒緩壓力、減輕炎症、緩解肌肉痠痛
怎麼樣,今天介紹了這8件小物,你的家裏也應該能拿出幾件吧!其實不僅僅是冬天泡澡暖暖的很舒服,夏天泡澡出汗更會令人身心愉悦!