怎樣去腿上的雞皮膚，雞皮膚是讓女生特別苦惱的一種皮膚，雞皮膚主要是因為少見的表皮細胞角化不良的病理性的遺傳學疾病，皮膚出現了很多一粒粒的小疙瘩，那麼怎樣去腿上的雞皮膚？
怎樣去腿上的雞皮膚1
1、補充水分
雞皮膚產生的主要是因為我們皮膚缺少水分，新陳代謝出現障礙導致的，所以要改善皮膚最好的改善辦法就是保持皮膚滋潤的程度，這樣會比去角質更加重要。
建議大家在秋冬乾燥季節購買身體乳產品，這種產品塗抹在身上可以很好滋潤皮膚，讓我們皮膚看上去更加水潤有質地。
2、防曬
有雞皮的女生一定要注意了，特別是在去雞皮膚的過程中，在外出的過程中一定要注意防曬，特別是紫外線比較強烈的天氣裏面，不做防曬很容易導致皮膚裏面的水分大量流失，加上紫外線的侵害，導致表層皮膚受到損傷，皮膚就會變得更加難好了。
3、定期去角質
在生活中去角質的'適合千萬不要太過於頻繁了，不然很容易傷害皮膚的表層，導致皮膚嚴重缺少，讓我們雞皮越發嚴重起來。
4、飲食
飲食健康的朋友患上雞皮的機率非常低，在生活中暴飲暴食的人非常容易患上雞皮，所以建議大家在生活中可以多吃一些對皮膚比較好的食物，如蔬菜、黃瓜、桔子新鮮的水果都是可以的，對於去除角質非常有幫助。
5、多補充膠原蛋白
如果想要皮膚一直補充最佳的狀態，除了多喝水以後，在生活中我們可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，尤其是奶製品中含有非常多豐富的膠原蛋白，補充膠原蛋白可以讓皮膚變得更加豐滿，讓皮膚變得更加豐盈，保持皮膚的彈性和滋潤的程度。
從上面就可以看出來膠原蛋白對皮膚是有多重要，長期堅持補充膠原蛋白你就會發現，自己身上的雞皮明顯減淡了不少。生活中膠原蛋白多的食物有：豬蹄、豬腳、雞爪、雞蛋。
6、選擇身體乳
大家在選擇身體乳的時候一定要選擇正規、有品牌的身體乳，這樣才能保證我們皮膚滋潤度更好，塗抹在身上不是非常不正規的香味。
怎樣去腿上的雞皮膚2
通常肥胖的人更容易患上這種病。
毛周角化症除了美觀之外，對生活並無影響。根據統計，80%的人患上了這種疾病，只有普通的人只有很少的幾顆，不易發現。
此疾病是因為毛囊皮脂腺管之開口有角化現象，形成了所謂的“角栓”，並且硬化後可導致毛孔閉塞。表面有針點狀小丘疹，散在分佈，顏色為肉色、紅褐色、棕色或灰黑色，多數皮疹未見疼痛症狀。毛囊角化症的外貌很像“雞皮疙瘩”，但是一般的“雞皮疙瘩”都是由於天氣或情緒等因素引起的垂直毛肌的收縮，這是暫時的皮膚變化；而毛囊角化症引起的丘疹，是一種持續的症狀。去角質因毛囊角化症是與角質有關的疾病，所以一般的治療是以去角質藥膏為首選，如 A酸，果酸，水楊酸，尿素等。酸性作用較深，可直接影響細胞核，去除異常角化，長期使用可達到一定的治療效果。
此外如尿素，還有保水的作用，對於去除角質也有一定的作用，是臨牀常用的外用藥。
水楊酸類，療效不錯。水楊酸本身是脂溶性的，正好可以沿毛囊開口，沿油脂方向到達角化部位，然後溶解角質，改善症狀。有許多方法可以去除角質，我們沐浴時使用含有磨砂顆粒的沐浴乳，沐浴海綿，浴球等對身體進行猛揉，可以達到去除角質的效果。不過，每天洗一次，皮膚失去了更多的水分，會使原本很乾的“雞皮膚”變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更嚴重。表皮的表皮更新週期是28-45天，所以這樣猛烈的去除表皮，1-1:30的時間做一次就足夠了。
適當的沐浴温度沐浴時，水温必須保持在40℃左右。在冬天，許多人喜歡用較熱的水，這使他們感到足夠舒適。但是燙的水很容易“去油污”，也會過多地洗去皮膚的油污；當身體一離開熱水，皮膚表面的水份就會立即蒸發，同時也會帶走皮膚的水份。
對“雞皮皮膚”來説，這一切都是雪上加霜。
巧用醋去雞皮，以醋為主水，再加入甘油調味。比率為3比1，攪拌後噴於肢體。按摩15-20分鐘後再擦。一天兩次。
每日堅持，你會發現原來微粒變小了，顏色也變淡了很多。
