【導讀】:常常覺得自己是連喝水都會胖的體質嗎?其實吃不同的食物,會導致不同身體部位發胖。到底平常吃的食物中分別會害什麼地方不幸變胖呢?就讓這份車詳細圖解來告訴你!
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常常覺得自己是連喝水都會胖的體質嗎?其實根據所吃的食物成分,對於身體的也會起不同的變化,像是油脂、澱粉、酒精、糖類、蛋白質……等都會導致不同身體不同部位發胖?到底平常吃的食物中分別會害什麼地方不幸變胖呢?就讓這份車詳細圖解來告訴你!
#1肩膀:油炸類食品、紅酒
#2前胸:熱牛奶
#3胸部:起司、紅肉、魚肉
#4手臂:肥肉、鮮奶油
#5背部:油炸類食品
#6上腹部:米飯、麪包、納豆、餅乾、豆類
#7下腹部:麪包、面類、砂糖、蛋糕
#8腰部:豆乳
#9臀部:甜甜圈、根莖類
#10臀部下方:碳酸飲料、優格、冰淇淋
#11大腿:蛋糕、甜麪包、壽喜燒
#12膝蓋:巧克力、啤酒
#13小腿:肉類、調味料、鹽
#14腳腕:冰淇淋