【導讀】:擁有一對飽滿挺翹的胸部是不少女生的夢想,豐滿身材的關鍵就在於胸部。不過,今天先不説豐胸,咱們先來搞清楚這胸部越來越小的原因究竟是什麼。
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擁有一對飽滿挺翹的胸部是不少女生的夢想,豐滿身材的關鍵就在於胸部。但還沒找着豐胸的好方法呢,這胸部怎麼還縮水了,一天比一一天小。
今天先不説豐胸,咱們先來搞清楚這胸部越來越小的原因究竟是什麼。
【7個毀胸壞習慣】
靠節食減肥
小編曾經也是嘗試過一段時間的節食減肥法,就是幾乎不吃主食,體重是降了不少。但是胸部縮水嚴重,而且臀部和大腿處的肥肉一點兒也沒掉!長期處於飢餓狀態,營養不足,胸部自然飽滿不起來,不僅會縮水,還會明顯下垂,可謂是得不償失。
長時間泡熱水澡
泡澡的確有利於血液循環,加速身體新陳代謝。但長時間在熱水中浸泡的話,熱水會直接刺激乳房,導致胸部皮膚越來越乾燥,乳房變得更加鬆弛。因此,泡澡的時候一定要注意控制好時間,水温也不宜過高。
忽視內衣的重要性
有些胸小的MM對於內衣就沒那麼重視,認為大一點小一點也沒什麼影響,反正穿裏面看不見。但其實內衣尺寸不合適的話,對胸部起不到很好的保護作用,不僅容易導致胸部脂肪外擴,還會使胸部越來越小。
濫用豐胸產品
市面上的豐胸產品越來越多,不少MM也聽信了廣告,各種豐胸精油,豐胸霜用起來。結果最終影響體內雌性激素的分泌,不利於身體健康,也沒見着什麼豐胸效果。建議不要輕信廣告的宣傳,濫用豐胸產品。
趴着睡覺
有些女生有趴着睡覺的習慣,但長期趴着睡覺直接影響胸部的發育,還會導致胸部的外擴,皮膚鬆弛和提前老化。建議採用仰卧或者是側卧的睡姿。
運動不穿專業內衣
為了維持好身材,很多女生也養成了良好的健身習慣。但運動的過程中不穿運動內衣,對胸部又是一大損害。在運動過程中,胸部會大幅度擺動,沒有專業運動內衣的保護,胸部很容易變得鬆弛下垂,因此一定要換上專業的運動內衣。
利用避孕藥豐胸
吃避孕藥減肥,祛痘,豐胸這樣的做法都是不可取的。長期食用避孕藥會導致內分泌紊亂,造成月經不調,最終不僅沒什麼好處,胸部還會越來越小。