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關於夏季的女人時尚快訊
專家分享夏季護髮妙招 拒絕頭屑油膩
博主話題:頭皮護理不可忽視最近在給模特做頭髮的時候,總是遇到一大堆關於頭髮的抱怨:“最近頭髮真的很乾,天氣都熱了居然還靜電……”、“頭屑一下增多了,有什麼辦法?”、“早上洗頭,晚上頭髮就很油,天啊……”,説到底,這些都是......
2023-11-21
夏季最好不要給寶寶斷奶
一般認為嬰兒長到10-12個月就可以完全斷奶了,這是因為隨着嬰兒長大,營養素的需要量相應增加,而母乳的量和營養成分已不能滿足嬰兒生長髮育的需要;其次,隨着乳牙依次萌出,咀嚼、消化功能的逐漸成熟,已能適應半流質或半固體食......
2023-11-09
夏季寶寶洗澡注意事項
水温不可過熱,保持寶寶乾燥,選擇寶寶專用洗浴用品等等。夏季寶寶洗澡注意事項1一、水温不可過熱夏季天氣炎熱,很容易讓人想要用很熱的水來洗澡。然而,寶寶的皮膚比成人更脆弱,不能承受過高的水温。寶寶洗澡時的水温應該在3......
2023-11-14
夏季肌膚如何保濕去除乾燥
1、眼睛保濕要用眼霜,然後配合按摩手法,在最容易產生乾燥的眼周部位加強按摩,促進循環。可以從眼頭,眉中,太陽穴,眼眶正下方,依序以指腹或指關節進行大範圍按摩,促進循環同時讓肌膚升温。每天早上按摩大概五分鐘,不但可以加強......
2023-11-10
夏季減肥食譜 3款食譜讓你邊吃變瘦
3款夏季減肥食譜涼拌西芹西芹:熱量:24大卡(每100克)涼拌西芹的做法:1、將西芹的葉子摘去,洗淨,將鍋內放上水,燒開放入花生油,將西芹放入,無需煮太久,三四分鐘即可。2、將西芹撈出放入冷水中過冷河,將西芹去皮(煮過的西芹很好剝......
2023-11-10
夏季減肥食譜 假期減肥吃什麼
五穀飯材料:糙米、五寶粉、蘿蔔乾、鹽、油。做法:糙米用清水浸泡2小時,加入食鹽及油蒸熟,再分別撒上五寶粉與蘿蔔乾,讓米飯吃起來不澀。功效:糙米可以調節不飽和脂肪,加強腸道蠕動,預防便祕和腸癌。糙米富含膳食纖維,膳食纖維......
2023-11-10
夏季9種清腸食物讓胃暖暖的
1、海帶——腸蠕動的“加速器”海帶可有效防治地方性甲狀腺腫,對高血壓、動脈硬化及高血脂有預防和輔助的治療作用。在排毒方面,海帶是腸蠕動的“加速器”。海帶呈鹼性,可促進血液中的甘油三酯代謝,有助潤腸通便。而且熱......
2023-11-16
夏季怎樣自制美白保濕水
夏季怎樣自制美白保濕水,保濕水不再多貴,而在於適合自己的就是最好,下面的自制補水都是比較安全的補水方法,可以放心使用,那麼夏季怎樣自制美白保濕水呢?夏季怎樣自制美白保濕水1自制美白保濕水配方:1、蘆薈檸檬爽膚水。準備......
2023-11-15
夏季如何對肌膚補水保濕?有哪些方法?
1、選對水潤保濕護膚品在炎熱的夏季,在護膚的問題上,如果我們所選擇的護膚品能夠徹底深入地讓肌膚所吸收,肌膚自然就不會幹燥和缺水,所以,在護膚品的選擇上非常關鍵。夏季應選擇清爽補水型的護膚產品,但由於夏季温度較高,皮......
2023-11-13
夏季哪些食物給寶寶健脾養胃
主食水稻:有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功。玉米:有補中健脾,除濕利尿之功。小麥:有健脾養心益腎,除熱止渴之功。用於煩躁不安,食慾不振等。粟米:有補中益氣,健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少,煩渴,反胃嘔吐及病後體弱等。蔬......
2023-11-13
夏季哪些運動減肥效果最好
夏季鍛鍊時應選擇中小強度的運動,特別是耐力運動,比如行走、慢跑和體操等。一方面有利於改善脂肪代謝,另一方面不至於增加食慾。而過度運動,認為夏季出汗多,就能達到快速減肥的想法是錯誤的。要知道凡事都有過度,如果操之過......
2023-11-10
夏季風扇有利於風水的擺放
出門額頭不知不覺的掉下汗水,我們就知道,最熱的夏天來到了。這時間最重要的就是把空調風扇都搬出來,讓夏天變得涼快。但是很多人一到夏天就特別倒黴,連自己都不知道是什麼原因。其實這時候很可能是家中的風扇擺放出問題了......
2023-11-16
夏季最有效的懶人減肥法
睡覺是你每天必須的事情,睡覺一樣可以減肥。(不需要什麼貼腳貼肚子的伎倆哦)。睡眠是最經濟實惠的減肥方法,因為有規律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標問題,還能大量節約錢財,因為睡眠是不需要任何成本的最有效減肥方法。......
2023-11-10
夏季孕婦護膚要注意哪些?
一:注意補水夏季炎熱,因此會流很多汗,除了人體需要注意補水外,孕媽也要注意為自己的皮膚補水,外出回家後,適當地為自己使用補水保濕型的孕婦護膚品,為皮膚補充水分。在給肌膚補水的時候,建議準媽媽選擇天然温和無刺激的原生態......
2023-11-11
夏季飲茶“六大忌”
炎炎夏日,人們喜歡飲茶來消暑,但是飲茶也是要有講究禁忌的,正所謂水能載舟,亦能覆舟,夏季飲茶要採取正確的方法才能有益健康,否則會影響我們的身體健康。夏季飲茶要注意下面的“六大忌”。一、飲茶要適量,忌過度飲茶因為茶葉......
2023-11-17
夏季用品巧收藏
棉、麻衣物的收藏洗滌乾淨熨燙後,疊放平整,按顏色深淺分開存放。針棉織品或帶有拉鍊、褲帶扣、金屬鈕釦等金屬物的衣物,最好用塑料袋或白紙包好後收藏。絲綢衣物的收藏為防壓皺,收藏時,應放在衣櫃上層,在上面放幾塊襯布,可減......
2023-11-10
夏季如何護理寶寶
保持室內空氣流通、注意寶寶防暑降温、注意防曬等等。夏季如何護理寶寶1一、保持室內空氣流通室內温度要保持在適宜的範圍內,空氣流通是非常重要的。夏季温度較高,室內長時間不通風會使得室內温度更高,潮濕度增大,容易引......
2023-11-16
夏季減肥的5個方法
夏季減肥方法1:耐心有助減肥耐心是一種美德,但它卻總是在減肥計劃中“缺席”。快速減肥是每個人都追求的,但如果選擇不健康的減肥方式,就只會讓你陷入減肥反彈的噩夢。減肥是需要時間的,就如你也不會在一天內就發胖一樣。......
2023-11-17
夏季陽光充沛寶寶還要補鈣?
陽光充沛的夏季,是寶寶補鈣的黃金時期。很多家長會存有這樣的疑問,據説接受日光不足會導致缺鈣,但在夏天我的寶寶幾乎每天都接觸陽光,為什麼還要補鈣呢?到了夏季,即便接觸陽光的時間會變多,但補鈣一事依然不能掉以輕心。夏天......
2023-11-10
夏季游泳減肥還是跑步減肥
游泳減肥還是跑步減肥1、從整體減肥效果來看從整體減肥效果方面來説,游泳減肥,特別是在冷水當中游泳的時候,身體會受到冷水的刺激,這樣就會不自覺的儲存脂肪來保温,因此很多人在游泳運動後會食慾大增,不知不覺攝入過多熱量......
2023-11-09
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