分手了怎樣挽回老公，變心可能是出於尋找刺激的心理，男人必須負擔起家庭的責任，請別再糾結和搖擺不定了，嚥下的碎玻璃只會劃傷自己，分手了怎樣挽回老公，選擇權始終在你的手上。
分手了怎樣挽回老公1
控制情緒，不當面指責。
當一個女人長期寵溺在男人的愛裏，在老公出軌的時候難以接受這個事實，甚至會把自己遭遇的情況無限放大自身的悲哀。於是難以控制情緒，就會直接指責老公並且破口大罵等。任何人都接受不了對方出軌，但你可否認真思考他因什麼而出軌。
在你還沒了解或思考任何問題前當面指責他容易讓他感到沒有尊嚴，另外還會讓他更加合理化離開你的原因，就是因為你此刻的指責讓他覺得你不再是他喜歡的那個你，所以知道了老公出軌需控制情緒，千萬不要當面指責。
尋找生活中的樂趣。
很多女人結婚之後就會對生活的品味有所降低，然而在生活的瑣碎裏慢慢失去了自己的圈子，外在吸引力又一天天的減弱，當老公精神出軌就一直一闋不振，彷彿失去了人生的方向。
如果你還是處於這種狀態，建議你嘗試着尋找生活中的樂趣，做一些自己從來沒敢做的事情但卻又非常想做的事情，把自己的魅力在尋找樂趣中也慢慢提升起來。一個男人對着一個生活無趣的女人，他會精神出軌，也是最正常不過的事情了。
偶爾做一些不一樣的事情。
雖然你老公現在每天回家都好像對你提不起興趣，也許你會因為他的表現而表露出不滿的表情，但是這樣雙方都各懷心事，倒不如偶爾做一些不一樣的事情。
例如找一天支開家人，把家裏佈置得浪漫一點，你穿上你最漂亮的衣服，做一桌他從未嘗試過的並且好吃的菜，當他一回家的時候馬上感到很舒服。當然你不能每一次都選用同一個方法來製造驚喜，你需要給他很多種不可能，讓他迷上你的百變，從而難以離開你。
男人精神出軌違背了道德上對婚姻的`忠誠，而且精神出軌有時候比肉體出軌更難接受。想要捍衞婚姻，女人需要採取正確的挽回措施，才能把老公的心贏回來。
分手了怎樣挽回老公2
分手法則
有人的分手原因是這樣的“我不愛你了，我喜歡上了別人”，“突然發現，你不是我喜歡的類型”。當你聽到這樣的説辭時，是不是有一種想要揍人的衝動，現在發現選錯了，當初幹什麼去了，是心瞎了吧！分手還是要面對面把事情説清楚，不要一個電話，一條短信就把對方打發了，要是你這樣做，他/她不恨你都不可能。結束一段感情本來就是一件讓人傷心的事情，真的選擇分手，肯定是因為兩個人已經無法繼續下去，但還是要面對面把問題説清楚。你要分手，總得讓對方知道真正的原因，別人才可能接受。
有的人不願分手，會死纏爛打
剛剛分手，一時接受不了，是可以理解的。有時一方提出分手，另一方並不願意，他/她不想放棄這段感情，就會想盡辦法挽回。有的雙方都對對方還有感情，只是因為兩個人有一些問題才想分手的，那就還有複合的機會。可要是對方鐵了心要離開你，你還死活不願意放手，只想挽回，他/她只會把你的挽回當成死纏爛打。如果真的無力迴天，就放手吧，至少不至於兩個人撕破臉，弄成仇人。
愛情不再，友情依然
如果兩個人選擇和平分手，那做朋友的機會還是有的。彼此先冷靜一段時間，給對方空間和時間，也許以後見面還是朋友。等兩個人都過了這道坎，以後正常朋友間的問候還是可以的，畢竟一起相處那麼久，相互之間都有一定程度的瞭解。當然，並不是所有的情侶分手後都能做朋友的，這也是需要緣分的。如果真的不合適，情感建議你還是相見不如懷念，曾經的美好記住就行了，不開心的事情都忘了吧！
