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關於食物的女人時尚快訊
盤點:女人補血必吃三大食物
【導讀】:女人很容易出現貧血症狀,然後針對貧血需要滋補的食物卻很少有人吃的正確。這裡就說說女人貧血最應該吃的食物。補血的食物一:鹿血,養出俏紅顏鹿血是梅花鹿或馬鹿等的血液。明朝李時珍的《本草綱目》中記載鹿血具......
2016-01-01
什麼食物最補血?枸杞白木耳羹
【導讀】:貧血的女人很多,在補血這條道路上,迷茫的女人也很多,這裡就推薦最具補血功效的兩種食療方法,以供參考。麥冬芝麻糖的做法取麥冬100g,黑芝麻300g,蜂蜜、冰糖或者白糖300g。把黑芝麻淘淨,火炒,倒出冷卻研碎;麥冬去心洗幹......
2016-06-14
巧用7食物"逼"出體內暗藏的毒素
【導讀】:夏季由於高溫,很多人都不願意運動,導致身體毒素很難排出。在這種情況下,懶人們可要聽聽小編接下來給大家介紹的7種祛溼排毒的健康食物。1、紅豆紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷......
2017-07-23
秋季養生要多吃這11種食物
【導讀】:秋季養生一定要吃的11種食物,喜歡養生的童鞋們不要錯過哦。一起來看看是哪些神奇的食物吧!1.鹹鴨蛋鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富,含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高。2.萵苣含有大量植物纖維素,能促進腸壁......
2017-09-05
伊能靜為減肥食物不加調料 網友:非人生活
【導讀】:9月18日,伊能靜晒出減肥成果,表示自己只是吃白水煮的食物,而且三餐不誤,在短短十天內瘦了四斤,而她自己則表示不打算再瘦了。十天沒有任何調料,清燙的白肉、蔬菜(菠菜、花椰菜等深綠蔬菜)、米飯、紅薯…&hellip......
2014-04-09
對骨骼造成傷害的六種食物
【導讀】:我們都知道,骨骼對於一個人體的重要性,如果骨骼不好的話人們根本就沒法進行正常的生活。你知道哪些食物會對你的骨骼造成傷害嗎?1、食鹽每攝入2300毫克食鹽,鈣質會丟失40毫克。專家建議,為了防止食鹽過量,最好少吃......
2014-11-26
餐桌上的血管“清道夫”食物 給健康點贊!
【導讀】:血液是人的生命之河,身體的每個機體細胞都需要從血液中獲取營養。但隨著時間的增長,血液也會慢慢堆積出許多垃圾毒素。如果不及時排出的話,很容易造成血液黏稠,引發各種血管疾病。在此,小編推薦幾款清血管垃...血......
2012-11-04
養生必知:八種細菌最多的食物
【導讀】:所謂病從口入,在食用各種食物的時候一定要注意乾淨衛生,特別是那些你認為很乾淨的食物,其實不然。一起來看看那些看似光鮮的食物吧!1、雞肉:美國消費者聯盟一項全國調查發現,肉雞中彎曲桿菌感染率高達42%,沙門氏菌感......
2013-07-22
腸胃不好的人不能吃11種食物
【導讀】:腸胃不好的人,飲食不對就會導致胃部不適,胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉……當你出現這些消化不良的症狀時,在飲食上要特別注意,那麼胃不好不能吃什麼呢?奶製品。牛奶等奶製品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群無......
2013-04-25
警惕:七種食物讓你越吃越醜
【導讀】:很少有女人知道有些食物是會讓人變醜的,比如今天要說的七種食物,就會讓女人越吃越醜。醃製食品在醃製過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外,由於高濃度的......
2014-09-12
警惕!經常吃三種食物小心失明
【導讀】:大蒜具有抗菌殺菌的功效,而且對很多疾病都有一定的預防作用,如果適量食用的話對人體的確具有很好的作用。但是如果長期過量吃大蒜的話,特別是對於一些患有眼部疾病以及經常發燒的人來說,就會出現不良影響。一、甜......
2017-10-15
冬季上火必吃的六個養生食物
【導讀】:冬季也是個容易上火的季節,而且上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火,也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。那麼上火怎麼辦呢?一、荸薺汁秋冬季因為上火導致咽喉腫痛、淋巴發炎的人多了起來。這雖不算大病,但......
2012-06-11
胃不好的女人要少吃11種食物
【導讀】:胃不好的人在飲食和生活作息上需要注意很多事項,比如儘量少吃的食物主要有11種。奶製品。牛奶等奶製品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖,因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。辛......
2019-12-04
預防乳腺增生 一定要吃八種食物
【導讀】:很多疾病都是可以再日常生活中預防的,比如女人的乳腺增生,要預防這類疾病,就該多吃吃這八種食物。1、牛奶及乳製品牛奶及乳製品中含有豐富的鈣質,有益於乳腺保健。2、魚類及海產品黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、......
2015-07-10
養生健康:要你命的八種食物
【導讀】:任何食物的攝入量都得有個度,不是越多越好,都是需要保持一個機能的平衡。這裡來說說容易讓你短命的八種食物。(1)皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常新增定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣......
2012-07-10
盤點:補血效果最好的九種食物
【導讀】:補氣補血是每個女人都應該做的時候,這樣才能顯得年輕好氣色,九種補血效果最好的食物,MM們千萬不要錯過。【三文魚】三文魚和鯖魚等深海魚不僅含有有益心臟健康的歐米伽3脂肪酸,而且是鐵的優質食物來源。【牛肉】......
2016-01-23
最適合秋季吃的六種排毒食物
【導讀】:秋季天氣開始轉涼,人體免疫力開始降低,這個時候吃什麼才能增強體質,又能促進排毒呢?1、綠豆綠豆具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而......
2014-04-04
警惕!十種食物讓你越吃越醜
【導讀】:除了用合適的護膚品之外,食療也是護膚的好方法。吃對食物可養容美顏,如果吃錯也同樣影響容顏,根據專家總結,這10種食物常吃是會變醜的,你還會吃嗎?醬料。燒烤醬、沙拉醬等醬料中含有味精等多種調味品,經常食用容易導......
2014-03-20
吃多了容易生病的十種食物
【導讀】:在我們的生活中,隨著生活水平的提高,人們的飲食結構也發生了很大的變化。在吃得好的同時,如果吃不對還容易誘發疾病。下面就給大家盤點一些吃了容易生病的食品。油炸食品油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;......
2019-10-27
天氣太熱沒胃口?吃點開胃食物吧
【導讀】:夏天一到,氣溫上去了,胃口卻下來了,什麼都吃不下,怎麼辦呢?小編教教各位如何吃些開胃的食物吧!不少朋友抱怨,一到夏天就沒胃口,什麼東西都不想吃,導致每天都精神不振、身體乏力。熱天人們出汗較多,體內的水分、氯化鈉和......
2012-11-12
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