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關於夏季的女人時尚快訊
四類食物幫準媽媽夏季防晒
番茄這是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將晒傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。檸檬含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細毛孔,軟化角質層及令肌膚......
2023-11-14
夏季寶寶長痱子居家治療最有效
夏季來臨,天氣逐漸炎熱。如果寶寶經常汗津津的,很容易誘發各種面板症狀。從最常見的痱子到較嚴重的膿皰瘡,工作繁忙的年輕父母們,該使出怎樣的“殺手鐗”,讓孩子遠離這些惱人的面板問題?痱子:問題再小,也不能忽視寶寶夏天易長......
2023-11-18
用自然療法治療寶寶夏季病
我們都喜歡夏天,寶寶們也不例外,寶寶們也喜歡夏天,能吃到許多水果、冰淇淋,可以玩到很晚……家長們不像平時管得那麼嚴。正因如此,孩子們身體容易出現一些小毛病,河南省中醫院呂沛宛主治醫師給年輕的父母們幾個應對孩子夏天......
2023-11-07
夏季減肥方法 夏季減肥方法有哪些
1、藥物減肥方法近幾年來,隨著女性越發的追求完美身材,市場上也相應的推出了千奇百怪的減肥藥,減肥茶等產品。但是盲目的選擇某種減肥藥品是有弊而無利的,畢竟藥物對身體肯定會有一定的副作用。所以在選擇藥物減肥時應先......
2023-11-12
最適合夏季的幾種減肥食譜
夏天減肥的3種食物1、芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱,人們易上火,造成大便乾燥。同時,天熱時人們失水多,容易造成鈉鉀失衡。芹菜可幫助人們潤腸通便,調節鈉鉀平衡。維生素對人......
2023-11-09
夏季減肥要先學會吃 夏季怎麼減肥最快
減肥晚餐第一套:蔬菜沙拉+一小把堅果用圓頭生菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜切好,用沙拉醬攪拌製成的蔬菜沙拉最能滿足維生素的需求,再來一小把桃仁,吃完這些絕對不會有餓的感覺了,能量也非常低,辣妹維多利亞也是這種晚餐的愛好者......
2023-11-09
夏季養生,如何去除體內寒氣?
夏季養生讓你變得更好更美我們一直有著“冬病夏治”的養生觀念,也就冬天的病在夏天來根治,夏天治好冬天易發生的病並防止其復發。我們都知道,喝冰鎮的飲料,吃冰冷的食物,對我們的腸胃是不太好的,而且也容易使得寒氣入體,這也......
2023-11-10
羽絨服夏季怎麼儲存
遮陰儲存、適當晾晒、適當保養等等。羽絨服夏季怎麼儲存1羽絨服在夏季可以放在陰涼、避光、乾燥的地方,這樣可以避免羽絨服因為潮溼環境而發黴,或被強光直射而損傷材質。平時可以將羽絨服適當的晾晒,晾晒的時間最好選擇......
2023-11-15
夏季警惕小兒細菌性痢疾
夏季溫度偏高,各種細菌繁衍速度快,因此是傳染病的高發期。小兒細菌性痢疾常年散發,是夏季常見的腸道傳染病之一,主要由痢疾桿菌引起。一般來說,2—7歲寶寶的發病率最高。小兒細菌性痢疾可分為3種,分別是急性普通型、急性中......
2023-11-08
夏季中暑可以鍼灸人中治療
在正常的情況下,一個人的產熱與散熱是保持相對平衡的,所以人的體溫一般都在317℃上下。如果人在高溫環境或暑天烈日下工作時間過長,引起體溫調節機能障礙,便會發生中暑。發生中暑前病人先感到乏力、頭昏、胸悶,接著心慌、......
2023-11-20
夏季減肥可以吃柚子嗎 柚子減肥食譜
夏季減肥可以吃柚子嗎可以的,如果體重超標者平常能多吃些柚子,它就能帶來較為明顯的減肥效果。除此之外,多吃柚子能起到預防糖尿病的作用。柚子減肥原理柚子是柑橘類的水果,富含維生素C和纖維素,易產生飽腹感,而柚子的熱量......
2023-11-07
綠色減肥食譜 夏季要瘦更要健康
綠色減肥食譜一:荷葉減肥茶鮮荷葉5克,山楂5克,生薏仁3克,沸水沏飲。尤其適於有高血壓症的肥胖之人。綠色減肥食譜二:菊楂決明飲潔淨的菊花3克,生山楂片及草決明各15克,放入保溫杯中。以沸水沖泡,嚴蓋溫浸半小時,每日數次服用。......
2023-11-07
夏季戶外寶寶應少穿開襠褲
夏季到了,小區裡、公園中穿開襠褲露著光屁股的孩子越來越多,其中以男寶寶為主。有家長怕會傷到寶寶的“小雞雞”,廣東省人民醫院新生兒科主任醫師農紹漢表示,當寶寶會爬行甚至是行走之後,此時在戶外穿開襠褲,無論從衛生還是......
2023-11-07
夏季吃這些食物可以幫助防晒哦
適量攝取黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質,有助於抗氧化,增強面板抵抗力。不過,這類食物不可吃得太多,否則容易讓膚色顯得黃黃的,這對......
2023-11-07
夏季防晒常識有哪些
在夏季每天上午10點鐘至下午2點鐘太陽光中紫外線的輻射強度最大時,應該避免或減少外出。夏季防晒常識有哪些1夏季防晒常識隨著夏季的來臨,陽光對面板的傷害也越來越嚴重。因此,在夏季,防晒成為了每個人都需要關注的`問題......
2023-11-08
夏季香蕉豆漿的減肥法
香蕉豆漿減肥法原理香蕉豆漿飲品符合了現代女性減肥瘦身的3個要領:卡路里攝取低、飽腹感強、營養均衡。加速新陳代謝,燃燒脂肪,一步一步地讓你的肥胖、水腫體質得以改善。而且口味怡人,不但身體喜歡,嘴巴也會愛上它。香蕉......
2023-11-15
孕婦夏季不宜吃的幾類食物
油炸食品食品專家認為一些反覆加熱煮沸,炸制食品的食油內,可能含有致癌的有毒物質。油炸食品都經過高溫處理,食物中的維生素和其他營養素都受到較大的破壞,其營養價值打折扣,且油炸食品含脂肪太多,難以消化吸收。另外,常吃的......
2023-11-08
孕婦夏季居住環境五注意
孕婦在懷孕期間一定要注意自己居住環境,居住環境不但會影響孕婦的情緒,也會影響孕婦的身體。那麼,關於居住環境的情況,孕婦注意事項有哪些呢?1、房間一定要通風。孕婦居住的房間不要求多大,裝修多好,多豪華,但是一定要有良好......
2023-11-11
夏季喝湯減肥 3天瘦6斤
1、高纖維蔬菜瘦身營養湯材料:番茄2到3個、高麗菜(捲心菜)1整卷、洋蔥2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許怎麼做:首先,湯鍋內倒入清水,待水開後,把所有蔬菜都放入鍋內,直至熬煮到所有的菜變軟為止(大約30分鐘)。......
2023-11-08
夏季減肥的8大禁忌 想減肥不要這樣做
今天就給大家講講要避開哪些夏日減肥禁忌禁忌1:不吃早飯不吃早餐也是減肥中的一大禁忌,因為身體經過一整夜都處在空腹的狀態,等到中午已經餓壞了,適量也會增加,自然就胖了,而且這時候吸收的更容易轉化為脂肪。禁忌2:拿水果當......
2023-11-07
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