怎麼樣穿高跟鞋腳不累又不痛

怎麼樣穿高跟鞋腳不累又不痛，愛美是女人的天性，很多女人喜歡穿高跟鞋，因爲穿高跟鞋而受到創傷，甚至有人因此在心裏留下陰影，以下了解怎麼樣穿高跟鞋腳不累又不痛。

怎麼樣穿高跟鞋腳不累又不痛1

一、解決擠腳問題

高跟鞋即使合腳了，也面臨穿上站一會兒就腳疼的情況。可嘗試把食指和中腳趾，或中趾和無名趾用透氣醫用膠布貼一起，這樣能有效減少腳掌壓力。有的女生剛開始穿高跟鞋會長水泡，可以擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎症與紅腫。然後悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

要是穿高跟鞋的時候，出現一些走路打滑的情況，那麼我們可以在穿鞋子前，用定型噴霧往腳上噴兩下，保持腳部乾燥，這樣腳趾就不會打滑了。

如果穿鞋走路時，出現腳部和鞋子摩擦的情況，可以將嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上。特別是腳背和腳後跟，這樣做能明顯減少和鞋子的摩擦。

尖頭裸露女性柔美骨感曲線，煥發性感之美，讓鞋子充滿幸福和美感。pu舒適內裏與職業裝或休閒裝搭配，猶如出水芙蓉般清麗脫俗。性感細跟與橡膠大底，帶給女人自信！

五、解決磨破皮的情況

新買的鞋子難免很容易出現磨破腳後跟的情況，尤其是一些漆皮鞋子。漆皮鞋通常較硬，走不了幾步路，腳後跟就被磨掉了一層皮，太難受了！這時候將止汗香體膏塗在容易磨破的'地方，就不會再磨腳啦！

金屬色高跟鞋存在感太強烈，讓人有種無法招架的張揚，想要低調卻事與願違。漸變色的融入，這才發現原來它的閃亮並非刻意，由內而發散發的魅力源自厚積薄發的自我沉澱和修煉。

高跟鞋款式繁多，而獨屬露腳背的淺口單品最具女人味兒。穿上高跟鞋的女人，姿態自然挺拔，相比平跟鞋而言，重心上移後，氣質都有了明顯變化。

以上這幾個防止高跟鞋走路累腳的技巧你們都學會了嗎？

怎麼樣穿高跟鞋腳不累又不痛2

新買的鞋子通常又硬又緊，可以用封密的塑料袋裝上水，在冰箱裏凍上一晚，鞋子就不會擠腳啦。

如果鞋子太緊，剛買的鞋子可先穿上襪子，在家裏來回走幾圈，將鞋子穿的寬鬆一些。

你還可以用電吹風，開熱風擋對着鞋子吹幾下讓皮革受熱膨脹一下，鞋子就舒服多了。

鞋子太硬的話，爲了讓鞋子更舒適，我們可以試試報紙，將報紙用水寖溼，然後塞進鞋子裏，放一個晚上，鞋子吸收了水分就會變得軟一些，這樣不怕鞋子磨腳了。

用身體乳液或者手霜，塗抹在鞋後跟處，也可以讓皮質變得鬆軟，走路時感到磨腳或咯腳，拿乳液和霜抹在腳上，也會減輕不適。

也可以使用腳掌墊，市面上有售高跟鞋設計的腳掌墊和足跟貼，可以讓高跟鞋走起來更舒服。

你還可以試試，將三根和四根腳趾用膠帶綁起來，據說這樣走路，能夠分散腳趾壓力，走起來一點都不累。

新鞋的鞋底通常又光又亮，漂亮是漂亮，可走起路來極有打滑，爲了更安全，你可以試試用砂紙將鞋底打磨粗糙一些，這樣能增大和地面的摩擦，走起來更穩當一點。

怎麼樣穿高跟鞋腳不累又不痛3

穿高跟鞋技巧

穿上高跟鞋後走路把步子邁得小一點，並且保持腳尖一直指向正前方。

走路時，將雙腿靠緊，儘量讓腳跟先着地，並慢慢地將力量轉移到腳尖。

到了家中就立即脫掉高跟鞋，光着腳在地板上走走，這樣可以活動裸關節，緩解疲勞。

晚上睡前泡泡腳

晚上臨睡前不如用熱水泡泡腳，大約泡10～15分鐘就行，可以用手對雙腳進行按摩，並按摩膝關節後側淋巴的結節，可以幫助促進血液循環和排毒。

選擇高度適中的高跟鞋

在高跟鞋的選購上要選擇自己能承受得住的高度，如果判斷呢，只需要你在保持雙腿不會彎曲的狀態上，將腳跟提高，看鞋跟與地面的距離是否有1釐米，如果根本提不起來，不夠1釐米，這就說明鞋子不合腳。