出汗的原因是什麼, 如果天氣炎熱或者參加了劇烈的運動,人們就會出汗,這是一種正常的生理現象,但如果天氣寒冷患者也沒有參加活動,身體出很多汗,這時就需要小心了,下面來看看出汗的原因是什麼。
一、生理原因:天氣高溫,如夏季悶熱、運動前補充水分、如果在運動過程中及時補水,以及體力消耗過重,那麼自然會出現大量汗液排出。
二、病理原因:病理原因是身體有些不適引起的出汗,這是身體機能的病理反應。
1、自發性汗液:、有些出汗引起的身體的刺激稱爲“自汗”,可能是由於肺部虛弱、,液體滲漏、維養不穩等等,這組人會精神疲憊、胸悶,氣短,畏寒等陽虛症狀。
2、盜汗:盜汗是一種相對常見的出汗形式。它指的是在睡眠狀態下發生的汗液。這類人大多是陰虛和煩躁。、口乾、失眠等症狀。
3、頭部出汗:只出現在頭部,中醫認爲是由身體的溼熱和陽明熱引起的。
4、汗:也稱爲“半身汗”。主要是當一個人出汗時,只能在身體的一側,左側或右側或上方和下方的一部分。大多數人體風或風溼病導致身體的經絡通過、血液不和諧,主要是老人,也可能是中風的標誌。
出汗是一件好事,因爲它不僅有助於身體保持溫差的平衡,保持舒適,還有助於及時清除體內的'代謝廢物,減少體內毒素,保證身心健康。但是,由於出汗的原因不同,一定要注意出汗的病情,因爲這種現象表明人體某些疾病的出現,所以一定要注意,如果有不適,一定要求醫生診斷及時,實現早期發現和早期治療,確保身心健康。
1.對溫度的敏感性比較高
環境溫度升高會引起機體出汗量的增加,這是因爲在高溫環境下,毛孔處於擴張狀態,而爲了維持體表的正常溫度,就需要通過出汗來帶走因環境溫度升高而引起身體升高的溫度,保證體表溫度的穩定。
但有些人即使在高溫環境下,出汗也非常少,甚至不出汗,這是因爲他們對溫度的敏感性比較低,通俗一點說就是比較耐高溫,所以不容易出汗。
2.基礎代謝高,速度快
出汗是人的一種代謝方式,能夠幫助人體排毒,出汗量的多少與人的基礎代謝率,也就是新陳代謝的速度有關,新陳代謝快的人,出汗也比較多,反之,新陳代謝速率慢的人,就不那麼容易出汗,出汗也比較少。所以對於自己出汗多這個現象不需要太過擔心,也可能是因爲你的基礎代謝高,身體狀況好。
3.處於特殊的心理狀態之下
人在某些特殊的心理狀態下更容易出汗,常常伴隨有出汗的.現象,比如緊張和恐懼等心理狀態。人在緊張或者恐懼的時候普遍都會有手心冒汗、後背出冷汗的現象,這都是比較正常的現象,無需過於擔心,如果希望自己在緊張或者恐懼時不出汗,可以適當鍛鍊自己的心理素質,增強心理素質。
4.低血糖、貧血
低血糖的人在低血糖發作時,常常會有頭暈乏力,面部蒼白和大量冒汗的情況,這種情況的出汗指需要及時補充糖分和能量就可以了,可以隨身帶些糖果和巧克力。
貧血的人也會有頭暈和出汗的症狀,尤其是在突發的貧血發作要暈倒的時候,出汗量會非常明顯,這是暈倒的前兆,所以這個時候需要及時停下來休息,等待症狀緩解,自然也就不出汗了。
5.甲狀腺功能異常
甲狀腺功能異常也是出汗多的原因之一,甲狀腺功能亢進就會使得甲狀腺激素分泌增多,引起代謝加快,大量出汗,這其實是一種內分泌失調、不平衡的狀態。所以甲狀腺功能亢進的人大多怕熱、容易出汗
1、低血糖
生活當中很多患者低血糖疾病發作的時候,會突然出現臉色蒼白手腳發抖的症狀,同時身體也會不自覺的出冷汗,這是因爲血糖突然下降以後,就會直接刺激到交感神經,使得交感神經發生興奮,進而使得人體釋放出大量的腎上腺素,引起出冷汗的症狀。
2、糖尿病
臨牀上很多糖尿病患者其實也會出現出汗的症狀,這主要是因爲糖尿病會引起合併植物神經功能障礙,進而就會引發異常出汗症狀,除此之外糖尿病患者也會有多飲、多尿、體重減輕的症狀。
3、甲狀腺機能亢進
及時就診,科學治療。臨牀上很多患者之所以容易出汗,主要是因爲甲狀腺機能過於亢進,患者在臨牀上會出現怕熱、多汗、精神緊張的症狀。
4、脾胃溼熱
即便天氣非常寒冷,但有些人的手心總是有汗液,這不僅僅是因爲對方有緊張或者害怕等情緒,還有可能是因爲患者的.身體出現了脾胃溼熱、血虛等問題。
5、內分泌失調
其實患者在有內分泌失調疾病後也會引起出汗多的現象,尤其是脖子部位出汗比較多,這主要是因爲內分泌失調會使得患者身體內部溼熱,體內氣機不暢。
特別容易出汗的原因就是以上介紹的這5點,當患者有低血糖、糖尿病或者甲狀腺機能亢進的時候,就很容易出汗,另外如果患者脾胃溼熱或者有內分泌失調的疾病,身體也會出很多汗,這時患者不僅要喝水補充流失的水分,也應及時查明原因,然後採取針對性的措施。