男人出腳汗多是什麼原因，很多男性因爲腳汗多而煩惱，特別是夏天，這讓人很是苦惱。腳汗多的原因很多，所以療腳汗多需要根據情況對症下藥。下面來看看男人出腳汗多是什麼原因？
男人出腳汗多是什麼原因1
第一、汗腺發達
一些人腳上面的汗腺非常發達，因此更加容易出汗。尤其是在高溫炎熱的天氣，腳部流汗的症狀會更加明顯。導致汗腺發達的原因和遺傳因素有關，支配腳部汗腺的神經過分敏感或者是豐富都會導致腳愛流汗。
第二、精神緊張
很多人由於生活工作壓力過大，長時間會處於精神緊張的狀態，甚至會過度焦慮。在情緒激動之後會出現交感神經高度興奮，這種情況的作用下便會導致汗液大量分泌，造成腳部流汗。這類人羣應學會控制情緒，學會放鬆多注意休息，才能夠避免腳愛出汗的現象。
正常情況下腳愛出汗主要和以上兩種原因有關，除此之外與人們穿的鞋子不透氣有關。鞋子內部的空氣無法流通，分泌出來的汗水無法及時散發，便會出現腳流汗的情況。
爲了緩解腳部流汗，人們應該選擇一雙透氣的鞋子，每天及時更換清洗襪子，保證腳部的乾爽。同時也要學會放鬆情緒，多吃新鮮的水果蔬菜，補充營養，注意飲食的調節改善虛弱體質，這些方式都可以有效緩解腳流汗的問題。
腳部經常流汗甚至散發難聞氣味，這種情況讓人們感到尷尬。造成腳流汗的原因主要由於遺傳導致的汗腺較爲發達，以及精神壓力過大導致汗液分泌過量。只有瞭解腳流汗的根本原因，纔可以更好的對症下藥，採取積極的應對措施，從而緩解這一尷尬的問題。
男人腳出汗的原因
1、脾胃失調：中醫學認爲，手腳出汗多主要是由於脾胃功能不佳引起的，可分爲虛實兩種類型。脾臟虛弱的人，有時會覺得舌頭乾澀，焦躁不安。而大部分脾胃實症患者是由於飲酒過量和吃過多辛辣食物所致，從而出現口臭、口苦、大便滯滯、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。
2、緊張：手腳上的汗多是因爲交感神經過於興奮，這一現象會嚴重妨礙學習、工作、社交。很多患者的腳長期都是很溼的。還在讀書的青少經常因爲手心大量的汗水弄溼了答卷，影響考試，經常因弄溼試卷而無法正常考試。
還會有讓他們不敢牽手，怕因手汗嚴重而帶來的尷尬場面。另外，手汗嚴重時手掌還會出現溼疹或皮膚炎等症狀。成年後，這一症狀也會給他們的工作和社交帶來煩惱。
3、遺傳：基因表達中皮脂分泌發達，容易引起手腳出汗嚴重，譬如衣服上一直有洗不乾淨的汗漬，害怕穿無袖上衣，最重要的是，當人接近的時候，會產生微妙的懼怕，引起心理負擔。
男人出腳汗多是什麼原因2
汗腳腳臭怎麼辦
白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鐘。
在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液循環，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。
經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每週一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每週一次的去角質，建議先讓足部在溫水裏泡廿分鐘，讓角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
穿通風的鞋子
腳臭，其實不是一種疾病，它只是因爲你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長；所以預防腳臭最好的`方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿着通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。
襪子選擇
腳汗會在襪子和鞋子內部形成相對封閉的潮溼環境，這樣會導致細菌和真菌生長，可能會有腳氣等症狀。可以選擇吸溼排汗的襪子，這樣穿着會更舒適，不容易發臭。
運動、休閒場合或需要長時間行走時，汗腳男士最好穿上特製的具有吸溼排汗的運動襪。穿皮鞋時可選擇含棉在60%以上的絲光棉商務襪。
腳部汗多的男士們，即使是棉襪也要經常洗，因爲再天然的原料穿久後也擋不住鞋內細菌的積累而發臭。
足部保暖
因爲汗腳在冬天會大大揮發足部的熱量，致使腳底溫度較低，弄不好會凍腳，從而導致手腳冰涼等症狀。所以要時刻做好腳部的保暖。
冬季處於保暖的需要，汗腳男士可穿較厚的運動襪，或選擇一雙羊毛襪。日常要多泡腳，防止腳步溫度過低。
男人出腳汗多是什麼原因3
腳容易出汗腳臭怎麼辦
一、每天換乾淨襪子
襪子也是滋生細菌的溫牀，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後，汗漬會粘到襪子上，從而滋生細菌，如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會更加嚴重，引起腳臭。
二、避免大量運動
如果腳總是出汗，你就要自己平時多注意，不要進行過量的運動，讓腳部總是浸泡在汗裏。即使是避免不了大量的運動的話，也要穿着透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
三、選擇透氣性好的鞋
透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗，或者即使是有少量汗漬也會隨時排出，適合平時需要走路比較多的妹子。
夏天可以穿涼鞋，而春秋儘量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，儘量保證鞋子內部的乾爽，避免出汗有異味的發生。
四、使用去除真菌藥膏
有時候不是因爲腳部出汗過多才引起腳臭，那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的異常現象，同時伴有腳部的臭味或者其他異味。
如果有的話那就要去看醫生，查出是什麼樣的真菌感染，從而選擇合適的藥膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之後通過正確的療法治好。
五、勤用熱水泡腳
1:每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳，高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾淨，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬，還可以緩解手腳冰涼的症狀，對改善女性痛經也很有好處，還可促進夜晚睡眠，百益而無一害。
