一、溫度適宜
和大人相比，寶寶對溫度的適應能力較差。大人從氣溫較高的室外回到室內，會將空調溫度調的特別低。室內外出現巨大的溫差，大人能夠適應下來，但寶寶無法迅速適應，就會導致其感冒發燒。建議大家將空調溫度調到27°左右爲宜，以免寶寶因溫度差過大出現感冒、腹痛、腹瀉等不適症狀。
二、“溫度緩衝”很重要
當孩子從氣溫較高的室外進入溫度較低的空調房中，室內外溫差較大會使植物神經系統無法迅速做出反應，導致孩子有可能患上空調病，出現感冒、腸胃不適等症狀。
所以，“溫度緩衝”對於寶寶來說十分重要。“溫度緩衝”可以分爲“一進一出”：當家長帶着寶寶從高溫的室外要回到室內時，可以進入房間等待一會，然後再打開空調。同理，家長帶寶寶去室外活動時，要先關掉空調，等寶寶適應後再去室外活動。
三、保持空氣清新
空調長時間使用會聚集大量的灰塵、毛屑等髒東西。空調開啓後有可能會使灰塵、蟎蟲擴散到空氣中，不利於寶寶的身體健康。因此，空調的定期清潔千萬不要忽視，至少一個月清洗一次。保證生活環境的乾淨整潔、空氣清新，這樣更有利於寶寶的健康發育和成長。
還有，一定要每天進行開窗通風換氣，保證屋內的空氣清新。如果沒有通風換氣，會使空氣無法流通，影響身體健康。
