1、吹空調後，膝蓋疼痛，十之八九是患有風溼，需要引起相關的重視。爲了避免生活中風溼的出現，建議在平時應該要注意做好護理措施。在陰雨寒冷的天氣，可以將熱毛巾覆蓋在膝蓋上面，這可以有效的促進血液的循環，從而有效防止因風溼所導致膝蓋疼痛現象的出現。此外，如果閒暇之際，還可以多按摩一下膝蓋，疏通經脈，讓血液可以更快的流動，從而有效的預防風溼。
2、長期姿勢固定以及吹空調很容易使膝關節受涼，局部血運障礙，引起疼痛，誘發滑膜炎。提議多起來活動活動，空調溫度不可以低，以22到26度爲宜。膝蓋注意休息和保暖，可以熱敷。
3、出現吹空調痛的原因也有可能是膝關節病變或者膝關節軟組織病變造成，提議到醫院做檢查，以便斷定診斷。有許多疾病都會引起相同的症狀，不能來斷定病種。相同病種不還要期治療方案以及不還要期愈後狀況也是不一樣的。確診後才能對症治療，不過不能單憑症狀，那樣容易誤診，必需按照科學的化驗以及檢查來確診纔可以。
如果你存在着吹空調膝蓋疼的情況，那麼你很可能存在着關節炎，爲了保證自己的身體健康如果存在着吹空調膝蓋疼的情況一定要及時就醫，這樣可以治好自己的關節炎，再吹空調就不會疼痛了。
