魷魚的功效作用，在生活中很多朋友都很喜歡吃海鮮， 魷魚就是一種比較常見的海產品，魷魚不僅可以讓女性防止衰老養顏美容，其還具有其他多重的功效，下面分享魷魚的功效作用
魷魚的功效作用1
1、魷魚具有補血益氣的功效
魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。
2、魷魚具有明目的功效
魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
3、魷魚具有養胃的功效
暖胃，治療胃寒症。
4、魷魚具有養陰補虛的功效
補虛損，益精氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
5、魷魚具有養顏護膚的功效
含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉着。
6、魷魚具有預防帶血綜合症的作用
降低血液中的膽固醇，緩解疲勞，恢復視力。
7、魷魚具有預防糖尿病的作用
促進胰島素的分泌，對糖尿病有預防的作用，促進肝臟的解毒作用，預防有酒精肝引起的肝臟功能損害，所以魷魚作爲下酒菜是再合適不過的了。
魷魚的功效作用2
1、防治貧血魷魚中含有鈣、磷、鐵、等人體所需的礦物質，這些物質對骨骼的發育有效，能起到造血的功能，能夠治療貧血的症狀，而且其中一些含有的營養物質能起到防輻射的.作用。
2、預防糖尿病魷魚中的營養物質能促進胰島素的分泌，這樣就能對糖尿病起到預防的作用，還能起到解毒的效果，而且對酒精也有一定的防禦效果，在喝酒的時候吃一點對喝酒的人來說是有利的。
3、恢復視力，改善肝臟功能魷魚含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
4、調節內分泌系統魷魚富含維生素，具有調節內分泌系統，還可抗心律失常，起保護心肌的作用。
