吃仙人掌果的禁忌，仙人掌果是一種高蛋白、低脂肪、低糖、高膳食纖維的水果，仙人掌果中提取的多糖物質在防治高血壓、高血糖、高血脂和抗腫瘤方面的活性作用。下文分享吃仙人掌果的相關禁忌。
吃仙人掌果的禁忌1
吃仙人掌果的禁忌通常會包括脾胃虛弱的人羣，也需要避免過量的吃仙人掌果，同時存在過敏的人羣也需要避免吃。
不適合吃的人羣
1、脾胃虛弱的人羣：仙人掌果是屬於一種性涼的食物，如果存在腸胃功能虛弱的人羣，需要減少吃或者避免吃。因爲在吃了以後可能會增加消化道的負擔，比如出現腹脹或者腹痛以及腹瀉的不良症狀，會干擾到營養物質的吸收以及利用，同時也會導致身體的健康受到影響。
2、過量的吃：吃仙人掌果一般不可以過量的吃，因爲當中會含有毒鹼，如果過量的吃可能會導致中樞神經受到損害，容易引起中毒反應，比如出現噁心或者嘔吐，也有出現幻覺或者昏迷的可能性。
3、過敏人羣：每個人的體質不同，部分人羣可能會存在仙人掌過敏，需要避免吃再吃了以後可能會出現過敏反應，導致皮膚出現過敏性皮疹。容易出現紅腫或者瘙癢的症狀，也有出現燒灼感或者脫皮的可能性，在出現過敏症狀以後，要及時的做抗過敏治療，能夠減輕產生的損害。
個人體質良好的情況下，可以適當的吃仙人掌果，對身體能夠起到保健的作用，可以補充微量元素和礦物質。
脾胃虛弱者少食
仙人掌果雖含有多種營養物質，味道酸甜爽口，但脾胃虛弱者不宜多食，因爲仙人掌果性質較寒涼，若這類人羣過量食用，可能會加重身體不適。
胃腸不適者少食
仙人掌中含有大量的膳食纖維，雖能促進腸胃蠕動，但過量食用，也會加重腸胃的負擔，另外，仙人掌性寒涼，吃多了容易導致腹瀉、腹痛等症狀，因此，胃腸不適者不宜多吃，以免加重病情。
易過敏者慎食
仙人掌果中含有豐富的蛋白質及多種微量元素，若對仙人掌果過敏，則不宜食用，以免導致身體不適。
吃仙人掌果的禁忌2
仙人掌果的功效爲提高免疫力，改善血壓，促進發育，緩解脂肪，其次亦能補充身體所需纖維素，可促進身體新陳代謝，促進肌膚柔軟度，另外還能維持體溫，緩解便祕，起到抗氧化的作用，但腸胃虛寒者、過敏人羣禁忌食用。
仙人掌果，其豐富的植物營養素與抗氧化劑，對身體內外都有絕佳的益處。
在有關抗氧化劑對抑制自由基的實驗中發現，仙人掌果實的抗氧化能力較維生素c高出7倍，並含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素，能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度，富含花青素。
另外，其富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。也富含纖維素，具有使人有飽食感，有利於減肥。進食後可刺激胃腸道，可防治便祕、痔瘡等疾病。
脂肪也很豐富，維持體溫和保護內臟；提供必需脂肪酸；促進這些脂溶性維生素的吸收；增加飽腹感。
1、對於脾胃虛弱的人應少吃仙人掌果，體質虛寒的人應禁食仙人掌果。
2、仙人掌果的食用方法是要有所講究的，仙人掌果頭部分有一枚8角刺，食用之前要小心，輕則嗓子會被割到，儘量不讓小孩單獨食用，嚴重會有生命危險！仙人掌果上有很多大大小小的刺，削皮的時候要小心。
需要一副手套、一個長夾子、一把小刀、一大張紙、一個大碗作爲工具，戴上手套、扒果皮兒的地方鋪上紙，把果放在上面，用夾子夾住仙人掌果身，切掉兩頭，沖洗一下夾子頭，再用夾子掐住兩頭，用小刀順着果劃開一道口，
再順着刀口用小刀向兩側扒開，果皮兒就下來了，再將扒好皮兒的果兒放在大碗裏，擔心的話，吃時再用水衝一下就好。
3、選購仙人掌果時一定要注意，並非所有仙人掌果都可食用，某些野生仙人掌果是不可食用的。
4、仙人掌果的食用不可以過量，因爲仙人掌果含有毒鹼，食用後能作用於中樞神經，如果食用過多可能會使人產生各種幻象。
仙人掌果的營養含量是我們不能否認的，但是存在的禁忌也是不可忽視的，只有掌握了正確的食用方法，才能確保安全。即使仙人掌果營養非常豐富，但如果錯誤的食用只會讓人受到危害，希望大家都能夠引起重視，避免錯誤的食用方式。
仙人掌禁忌與寒性食物一起吃。仙人掌營養豐富，含有大量維生素C和維生素B，花青素和膳食纖維，果膠和有機酸，鈣鐵鋅等礦物質。
有很高的營養價值，然而應該注意的是，仙人掌不適合與冷食一起食用，因爲仙人掌是性寒吃寒性的食物容易增加體內的寒冷，長期食用寒性的東西可能會導致脾胃虛寒。
吃仙人掌果的禁忌3
仙人掌果是仙人掌屬植物的'果實，其中含有豐富的營養物質。
以下這幾種人不可以吃仙人掌果：
第一種，仙人掌果具有行氣活血的功效，孕婦或者是處於月經期間的女性不可以多吃，否則會造成流產或者是月經量過多；第二種，仙人掌果是一種寒涼的食物，脾胃虛弱的患者不可以過多的服用，以免引起脾胃不適；
第三種，對仙人掌過敏的患者不可以吃。
仙人掌果爲仙人掌屬植物的果實，表皮覆蓋倒鉤狀刺。仙人掌類植物原產南北美熱帶、亞熱帶地區，在中國雲南、廣西、海南等地有所分佈。其風味細膩爽口、香氣獨特。
有文獻提示，仙人掌果是一種高蛋白、低脂肪、低糖、高膳食纖維的水果，亦富含維生素、礦物質、多糖類、黃酮類和果膠等營養成分，有益於預防心腦血管疾病、滋潤肌膚。此外，多篇研究也提示了仙人掌果中提取的多糖物質在防治高血壓、高血糖、高血脂和抗腫瘤方面的活性作用。
仙人掌果具有行氣活血，抗氧化、促進肌膚再生，保養皮膚，以及減肥的作用。仙人掌果的第一是有行氣活血的作用，仙人掌果能夠促進體內的血液循環，讓人體的氣血的正常運行。
第二，仙人掌果有抗氧化的作用，仙人掌果內含有豐富的抗氧化劑，抗氧化能力較VC能高出七倍，並且含有豐富的維生素A，維生素B12和核黃素，能促進肌膚細胞再生，增強肌膚的柔軟度。
另外仙人果有保養皮膚的作用，仙人掌果萃取物具有加速傷口癒合，使肌膚柔軟細膩，防止皮膚乾燥，減少皺紋等神奇的功效，因爲仙人掌果富含抗氧化劑、核黃素和硫銨，是保養皮膚的極佳的營養成分，另外仙人掌果還有減肥的作用，因爲它含有豐富的纖維素，具有飽腹感，所以有利於減肥。
