寶寶有“積”，可以通過吃健脾、消積的藥物治療，但對有些寶寶來講喂藥很困難，且見效慢。中醫傳統療法即捏積，對治療寶寶有“積”有其獨到之處。捏積也稱爲小兒按摩，是中醫外治法之一，通過手法作用於小兒體表的特定部位，以調節機體的生理功能，年齡越小，療效越好。
捏積的方法操作簡便，方便易行，並且見效快、療效好、無毒副作用。方法爲每天一次，10次爲一療程，各位媽媽不妨一試。具體部位可見附圖示意，操作方法如下
1.運大腸大腸穴位於食指端橈側邊緣至虎口。媽媽可用一根食指在此處做直線推動按摩，每次推200次，每天1次，還可治療腹瀉。
2.推脾土脾土穴位於拇指螺紋面。媽媽可用一根食指在此處推動按摩，每天1次，每次推200次，可治療寶寶嘔吐、腹脹。
3.揉板門板門穴位於大魚際隆起處，媽媽可用一根食指揉此處，每天1次，每次揉50-100次，可治療寶寶腹脹、食慾不振。
4.推天河水天河水穴位於前臂掌側正中，自腕橫紋中點至肘橫紋中點成一直線，媽媽可用一根食指推動按摩此處，每天1次，每次100-200次，可治療身熱煩躁、便祕的寶寶。
5.捏脊4遍雙手中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段然後頂住寶寶的皮膚，拇指、食指前移提拿皮肉，自尾椎兩旁雙手交替向前推動到大椎兩旁，即爲捏脊一遍。如此反覆4次，可治療寶寶厭食、腹脹、腹瀉。
媽媽須知
1.在進行上述療法時，媽媽一定要注意推拿手法要輕柔，在按摩處的皮膚上撒少許爽身粉，這樣操作起來會減少阻力，減輕不適感。
2.如果寶寶皮膚局部有皮疹或破損，一定要暫時停止按摩。
3.正在發熱患病的寶寶不適宜使用此法。操作掌握不好的媽媽，可到中醫醫院進行此項治療。
Tips：寶寶生積幾個特徵
1、厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。
2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。
5、生長不良，面黃瘦弱，口氣較重，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。
