孕婦吃櫻桃上火嗎，自古以來，櫻桃就有“美容果”之譽，孕婦吃了不單單能使皮膚面色紅潤，其中還含有豐富的營養，能讓胎兒更健康。那麼孕婦吃櫻桃會上火嗎，一起隨小編來了解一下吧！
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孕婦吃櫻桃上火嗎
櫻桃性溫，味甘，孕婦適量吃櫻桃不會上火，過量的吃則會導致上火。孕婦適量吃櫻桃可以補充身體所需的營養元素，可以幫助胎兒促進生長，對胎兒的健康發育十分有利。孕婦過量的吃櫻桃則不好，櫻桃性溫，也是水果中的營養補品，吃多了也會上火。
櫻桃屬於水果中天然補血聖品 ，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺等症狀，孕婦如果一次性過量的食用櫻桃，可能會出現胃痛、腹痛、腹瀉等身體不適，櫻桃含鐵量和裏面的維C都很高，補氣養顏，孕婦在吃的時候一定要注意適量。孕婦一天吃幾顆櫻桃好，一起來看看吧。
孕婦一天吃幾顆櫻桃好
孕婦本就容易胎熱，櫻桃補血養顏效果很好，也能促進胎兒發育，多吃卻會加重體內胎熱，造成胎兒燥動不安，自己則多生熱病，出現便祕、燥熱、失眠等諸多不適，孕婦一天吃幾顆櫻桃好，一般來說孕婦最好以每天12顆爲宜，不可貪多。
孕婦吃櫻桃最好不要空腹吃，胃酸分泌不足的孕婦對胃黏膜會造成損傷，櫻桃易生長小蟲，在吃之前一定要先用水鹽泡5分鐘，清洗乾淨後再吃。櫻桃對孕婦有很好的滋補作用，哺乳期也是可以適量的吃，可以幫助快速恢復身體元氣。
結語：關於孕婦吃櫻桃上火嗎以及孕婦一天吃幾顆櫻桃好大家都瞭解了，櫻桃性溫，多吃易上火，少量適用較好，櫻桃的營養很豐富，對孕婦和胎兒都是非常有利的，但要注意適量哦。
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櫻桃上火嗎
爲了肚子裏的'寶寶，孕婦朋友非常關心的，下面下邊就來告訴你。
櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，並含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首位，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。可見櫻桃的營養價值非常高!櫻桃味道酸甜，還能促進食慾，這也是吸引廣大準媽媽的關鍵。
但是櫻桃雖好，也要適量食用，否則會增加胃腸的額外負擔。櫻桃爲溫性食物，大量食用易上火，因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。
孕婦朋友在懷孕時，不宜食用櫻桃，爲了你肚子裏寶寶，如果非常想吃的話，也要少量食用櫻桃。
