腎結石吃什麼食物好，腎是我們人體最重要的器官之一，如果稍微不注意飲食習慣和生活習慣可能就會落下病根。腎結石是一種常見的疾病，那麼， 腎結石吃什麼食物好？下面小編帶你瞭解。
腎結石吃什麼食物好1
腎結石吃什麼食物好
1、多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。
合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認爲腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。注意這裏指的是合理的補鈣
2、多食黑木耳、黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。
3、加食米糠，可以防止結石發生。
腎結石的症狀
常見的症狀有腰腹部絞痛、噁心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合併尿路感染，也可能出現畏寒發熱等現象。有時候患者無疼痛感，只有血尿或者血量極微，肉眼看不出來。合併感染可有尿頻尿急。
腎結石有的人不重視導致引發更大的疾病，對於身體上的疾病，我們都不可輕視，必須拿出自己十二分的精神，好好的對待自己的身體，只有有一個好身體纔能有一個好生活，無論什麼時候我們都要認真對待。祝大家有一個好身體，幸福快樂！
腎結石吃什麼食物好2
1、黑木耳和檸檬片
黑木耳裏面含有的膠質，能夠把殘留在消化系統裏面的雜質以及灰塵吸附起來，並且通過大便的方式排除體外，幫助化解腎結石和膽結石。檸檬裏面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結晶，防止腎結石的產生，同時也能溶解已經生成的腎結石。
2、狗尾巴草
狗尾巴草是常見的中藥材，別看不起眼，卻是天然的利尿劑，能幫助排除滯留在體內的水分和鈉離子，加快腎結石的清除。另外貓須草也是不錯的選擇，能夠緩解慢性腎功能衰竭，改善腎臟組織形態學，降低血清尿素氮以及肌酐的'含量，改善了貧血問題。除此之外也增加了尿肌酐的排泄，減輕了腎小管組織細胞病變，防止腎小球結構受到破壞，輔助治療腎結石。
3、水
每個人都離不開水，每天補充足夠的水分攝入能預防以及消除腎結石。當身體缺水時不能及時沖刷鈣化物質，降低了其治療效果。每天保證足夠的水分攝入，能防止泌尿系統以及腎臟受到鈣化物質的積聚，防止發生感染。另外也應該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等，能和草酸相結合鈣，形成可溶性複合物，跟隨着尿液排出體外。
4、核桃粥
把100克大米淘洗乾淨，適量的核桃仁放在鍋裏面，加入500毫升的水，大火煮開之後再用小火煮半個小時，最後加入冰糖攪拌均勻，每天喝三次，可達到補肺腎以及排結石的效果。
5、金錢草
把60克金錢草放在鍋裏面進行煎煮，過濾茶取出汁代茶飲用，能夠達到利膽排石的功效，預防膽結石。但是金錢草性寒，不適合於虛寒體質的人羣。脾胃虛寒的患者可合理搭配乾薑來減輕金錢草的寒性。
