多喝茶葉水有什麼好處呢，現在有越來越多的人喜歡上了喝茶，喝茶不僅僅是因爲它的味道，其實還有它自身有的某些作用和功效，那麼大家都知道多喝茶葉水有什麼好處呢，下面一起來看看小編分享。
多喝茶葉水有什麼好處呢1
很多人都有喝茶的習慣，不同的茶其實起到的保健功效各不相同，所以說想要更好的利用這些茶飲爲自己的健康服務，有效地解決身體存在的一些疾病，或者是不適症狀的話，那麼大家應該多喝茶，而且喝茶有的時候還可以有效的治療，以及解決一些疾病問題給我們健康造成的影響。
1、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的'作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
6、減肥作用：茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
上述所介紹的這幾個內容，就是關於喝茶所帶來的好處，雖然在你看來喝茶是在平常普通的一個行爲習慣，但是他對我們的身體健康，卻可以發揮很好的效果，所以想要保障自己的健康，那麼就希望大家都能夠養成良好的喝茶習慣。
多喝茶葉水有什麼好處呢2
巖茶水仙是武夷山岩茶的一種，它是一種沒有經過完全發酵的茶葉，其加工工藝與鐵觀音相似，但這種茶葉滋味甘醇，茶香誘人，人們沖泡巖茶水仙以後能吸收豐富營養，還保健身體防病抗病，它對維持人體健康有很大的好處。
巖茶水仙的功效與作用
1、保護腸胃
保護腸胃提高腸胃消化功能是巖茶水仙的一大功效，因爲巖茶水仙中含有的兒茶素，能修復受損的胃黏膜，並能阻止刺激性物質對人類胃腸黏膜造成傷害，同時它還能調節胃液腸液等多種消化液分泌，能讓胃腸健康水平和消化能力明顯提高。
2、維持泌尿系統健康
維持人類泌尿系統健康也是巖茶水仙的功效，他還有的黃酮類化合物和茶多酚以及肝內成分，都能直接作用於人類腎臟，能提高腎功能，抑制腎小管的再吸收，並能促進尿液生成，加快身體內廢物排出，人類的腎炎以及因腎炎導致的身體水腫和小便不利都有良好預防作用。
3、降脂減肥
巖茶水仙中還有多種天然活性酶，這些物質被人體吸收後能加快身體內脂肪分解和代謝，並能抑制脂肪和膽固醇在人類血管壁上堆積，經常飲用能讓人類體重明顯減輕，也能阻止血壓血脂升高，另外人們沖泡飲用巖茶水仙還能降低血液粘稠度阻止中風和血栓生成。
4、美容養顏
巖茶水仙能加快人體代謝，清理人體內淤積的毒素，並能阻止這些毒素對人類皮膚產生傷害，另外它含有的維生素和活性酶以及微量元素被人體吸收後還能滋養細嫩肌膚，提高皮膚彈性減少皺紋生成。巖茶水仙還含有一些天然的抗輻射成分，它能增加人體的抗輻射能力，特別適合那些經常接觸輻射源的人羣飲用。
