【導讀】：陳皮是一種十分常見的中藥材，既能入藥也能食用，那麼陳皮泡水能治口臭嗎？陳皮泡水可以天天喝嗎？下面就來和小編一起看一下吧。
陳皮的功效和作用有很多，常常會有人拿它來泡水喝，據說陳皮對於口臭是有一定的治療及預防作用的。
陳皮具有芳香殺菌、除口臭的作用。陳皮富含芳香性揮發油成分，對腸胃道有溫和的刺激作用，可排除腸胃內積氣，並能抑制多種口腔細菌的滋生，促進消化液的分泌。咀嚼陳皮後，口中會留有淡淡的陳皮果香味，可較長時間抑制口臭的出現。
一般來說，口臭大多是由牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、大量結石或堆積穢物等口腔疾病造成的，口腔、牙縫中的食物殘渣經過細菌分解後會產生難聞的臭味，這也正是睡醒之後口臭更重的原因。因此，做好口腔的保潔對治療口臭意義重大，例如飯後漱口，每天至少刷牙兩次，定期洗牙並做口腔保健等，此外，還應儘早發現並積極治療口腔疾病。
陳皮泡水不適合天天喝。
從性味上來看，陳皮性溫，是一種溫熱身體的中藥材，天天喝陳皮水，可能會引起身體發熱、內燥等上火的症狀，特別是對於體質爲陰虛內熱的人來說，就更加不能天天用陳皮泡水喝。
從藥理上來說，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效。但是在這裏要提醒，陳皮性溫和，雖然沒有什麼明顯的副作用，但是經常和陳皮泡水會導致上火的，不僅沒有去火功能，不能長期喝，要注意。
大棗
1.準備陳皮5克、大棗1顆、適量的開水。
2.將陳皮、大棗洗淨，陳皮切絲、去掉大棗核。
3.然後再將陳皮和大棗一起放入杯中，加入開水，將杯蓋蓋上，浸泡15分鐘左右就可以喝了。
紅糖
1.準備陳皮10克、適量的紅糖。
2.將陳皮洗淨、放入杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，使陳皮的味道浸泡出來，浸泡15分鐘左右，然後再過濾取汁。
3.最後再加入紅糖一起調勻就可以飲用了。
紅豆
材料：紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。
方法：先把紅豆及陳皮浸泡半小時，然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入陳皮焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。
胎菊
材料：胎菊3-4朵，陳皮10克。
方法：胎菊和陳皮放進放入杯中，加開水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用。
