吃太多山楂胃酸怎麼辦

吃太多山楂胃酸怎麼辦，山楂雖然是一種很提胃口的水果，但是酸性水果終究還是對胃部有一定的刺激，對於愛吃山楂的朋友們，一定要控制量，否則會導致胃酸，如果吃太多山楂胃酸怎麼辦你知道嗎？

吃太多山楂胃酸怎麼辦1

山楂吃多了胃酸怎麼辦

1、多喝水

山楂會促進胃酸分泌，吃多了就會出現胃酸過多的情況。這時候可以多喝些溫開水，稀釋胃酸。同時應注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油膩的食物，以免加重胃部不適。

2、吃鹼性食物

吃山楂導致胃酸過多，可以多吃一些鹼性食物來中和。如海帶、蘋果、菠菜、大豆、胡蘿蔔、牛奶等。少吃酸性食物，如各種肉類、麪包、啤酒、巧克力等。 穴位按摩 中脘穴位於位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。

3、經常按摩中脘穴

對治療消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、吞酸、嘔吐等有一定效果。上脘穴位於上腹部，前正中線上，臍上5寸處。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、範圍、嘔吐等症。

4、服用藥物

如果吃山楂產生嚴重的不適感，那麼就需要採取藥物治療了。建議及時去醫院就診，遵醫囑服藥。不要擅自採用偏方，以免加重病情。

山楂一次吃多少合適

山楂是一種很容易讓人過嘴癮的食物，需要注意每次的用量問題，吃多了對身體是有害處的，反而不利於自己的身體健康，也沒有辦法起到美容瘦身的效果。爲了讓人們能掌握山楂的用量問題，進行了多方面的收集整理，可以知道一般建議正常的人每天吃三個山楂就可以了，如果按照量來折算的話，那麼每次吃新鮮山楂的`量不應該超過五錢，而乾燥之後的山楂不應該超過兩錢的用量。 吃

山楂的注意事項

1、不宜空腹食用山楂。

2、喝了酒之後不要吃山楂。

3、胃酸過多的人及胃病患者不宜吃山楂。

4、孕婦不宜吃山楂。

5、寶寶及換牙期的兒童不宜吃山楂。

6、吃過山楂後要及時刷牙或漱口。

吃太多山楂胃酸怎麼辦2

吃山楂胃酸怎麼辦

山楂是我國特有的藥果兼用樹種。消化不良時，我們喜歡吃些山楂以助消化。但是中醫專家指出，山楂並非人人適用，如果胃酸過多時食用，可能會加重胃腸疾病。

1、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

2、據本草載紅茶"能開胃健脾消食"，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。

3、如果餐後吃少量生薑，就可將胃酸過多的症狀治好。如果餐後吃少量生薑，就可將胃酸過多的症狀治好。

4、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

5、秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。

吃山楂胃酸增多的原因

山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

山楂本身有很多中藥功用，但是並不是每個人都適宜吃，特別是胃潰瘍、十二指腸患者要禁吃，因爲他們本身胃酸過多，如果再吃山楂，會加重病情。另外，山楂含有鞣質、果酸、脂肪酸等成分，容易與重金屬結合，在胃裏形成沉積物。有些人因爲睡眠質量差，爲了安神就常吃硃砂。但是硃砂也是屬於金屬的一種，長期服用硃砂的人也要慎食山楂，最好儘量錯開吃。