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24小時之內死了的螃蟹能吃嗎

來源:時髦谷    閱讀: 1.27W 次
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24小時之內死了的螃蟹能吃嗎,螃蟹是我們常見的水產類動物,其美味的肉質和蟹膏然很多人都愛不釋手。但是吃螃蟹也是有地方要注意的,24小時之內死了的螃蟹能吃嗎?

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看保存環境而定,放在冰凍室死亡的螃蟹24小時以內可以吃,但如果是常溫保存就不能吃。

常溫下保存,死蟹體內細菌會迅速繁殖並且擴散到蟹肉中去,這些細菌會將螃蟹體內的氨基酸分解,人食用後容易出現細菌感染。

但如果螃蟹放在冷凍室中死亡的話,由於冰箱內的溫度較低,細菌滋生和繁殖的速度都會比較緩慢,是可以吃的。

螃蟹的營養價值及功效

螃蟹營養豐富,含有多種維生素,其中維生素A高於其它陸生及水生動物,維生素B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。螃蟹殼除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。

24小時之內死了的螃蟹能吃嗎

螃蟹中含有一種特殊的“甲殼質”

螃蟹的殼有甲殼質的物質,它的作用是免疫激活,可以幫我們預防癌症。

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素

螃蟹中的蛋白質含量和微涼元素的含量也十分豐富,對身體有很好的滋補作用。同時,螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

螃蟹的熱量,平均每100克螃蟹的可食用部分的熱量是95大卡左右,這個熱量是比較低的,但每吃100克螃蟹所吸收的熱量如果要消耗出去,需要我們游泳約5分鐘,或者跳繩13分鐘,或者慢跑9分鐘。

螃蟹的功效,就是可以幫我們益氣,然後通經絡。

營養價值

1、螃蟹含有豐富的蛋白質,較少的脂肪和碳水化合物。

2、蟹黃中的膽固醇含量較高。

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3、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。

4、螃蟹中含有豐富的維生素D。螃蟹含有豐富的維生素。

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螃蟹怎麼做好吃

螃蟹的做法有很多種,好吃不好吃也是根據個人的口味來定的,那麼,對於喜歡吃螃蟹的人來說,螃蟹怎麼樣都好吃,而不喜歡吃螃蟹的人,不管你將螃蟹做的多麼美味,她都不喜歡吃,那麼,下面我們就來了解一下,螃蟹怎麼做好吃?

1、煮蟹法

洗淨蟹後,置入盛滿滾水的鍋內,加大姜一塊,猛火煮之。一般半斤以上的`二十分鐘,六兩以下的十五分鐘。

蒸蟹法:水燒至大滾時,將蟹肚朝天放入蒸籠中,上置洗淨抹乾之紫蘇葉,蒸十五到二十分鐘。

蘸料:用一碗半醋,三碗半醬油,六匙砂糖,姜四節剁茸隔水燉二十分鐘即可。

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2、祕籍蟹

材料:蟹一隻、蒜頭四兩,辣椒、槐鹽

做法

先把蟹處理乾淨,切成4~6塊。

把蒜餌放入油鍋炸至金黃色,撈起備用。

把辣椒炒一下,再將蟹及蒜餌入鍋,放入槐鹽拌勻即可。

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3、豉汁蟹

材料:蟹一隻,豆豉半兩至一兩,紅辣椒2兩,蒜餌2兩,奶油2錢

調味料:蠔油,糖,雞精粉適量。

把蟹處理乾淨,切成六塊。

起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用。

把紅辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十兩高湯及調味料煮2分鐘勾芡即可。

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通過上文講述的內容,小編爲大家介紹了螃蟹的三種吃法,那麼,如果您在平時比較喜歡吃螃蟹的話,您可以根據上文的內容,在空閒的時候做一做螃蟹,保證您吃的美味又可口,那麼,瞭解完螃蟹怎麼做之後,我們需要了解一下,吃螃蟹的好處?

吃螃蟹好處

1、抗感染,促進傷口癒合

螃蟹的營養非常豐富,其中含有大量的蛋白質,並且螃蟹的蛋白質都是以優質蛋白爲主的,那麼,這些比較優質的蛋白質還含有氨基酸,對我們的身體有這很多的好處,並且還可以增加淋巴細胞的免疫力,幫助傷口癒合。

2、解毒功效

精氨酸能參與體內能量代謝和解毒工作,適量吃蟹可促進肌體能量平衡,對體內毒素起到很好的排泄作用。因此便祕患者可以多吃些蟹肉。

吃螃蟹千萬不要過量,由於螃蟹屬於寒性食物,過量食用會影響腸胃健康,誘發腹瀉等症狀。

3、預防腫瘤

蟹肉中含有大量的營養物質,其中維生素A、維生素E含量最高。這2種維生素可以保護粘膜上皮組織,軟化血管和抗衰老。

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螃蟹中還含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高達56.7微克。含硒高的食物可以提高人體的免疫力,還能起到預防腫瘤、抗癌的功效。

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  吃螃蟹的禁忌

1、不吃死螃蟹

死蟹體內的寄生細菌會繁殖並擴散到蟹肉中,使得蛋白質分解產生組織胺。蟹死的時間越長,體內積累的組織胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破壞,食用後會引起噁心嘔吐,面頰潮紅,心跳加速等。吃螃蟹禁忌之一你記住了嗎?

2、不吃隔夜螃蟹

螃蟹是含組胺酸較多的食物,隔夜的剩蟹種組氨酸在某些維生素的作用下,會分解爲組胺,回鍋加熱隨可殺滅病源微生物,卻不能破壞毒素,從而導致組氨酸中毒。因此,吃螃蟹一定要謹記,最好現蒸現吃,最長不超過4小時。

3、不吃生螃蟹、醉螃蟹

螃蟹體內含有各種病源微生物。尤其是其體內的肺吸蟲幼蟲卵感染度很高,抵抗力很強,單用黃酒,白酒浸泡並不能殺死。吃生蟹,醉蟹,極易誘發肺吸蟲病,引起咳嗽咯血,如果病毒進入腦部,還會引起癱瘓哦。吃螃蟹是有講究的所以我們在選購螃蟹是一定要認真挑選螃蟹。

4、不吃螃蟹“四部件”

蟹胃,就是蟹蓋裏三角形的骨質小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹着的蟹黃吮乾淨。蟹身,先用剪刀將多餘的蟹腳、蟹嘴剪掉;用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分,應丟棄;蟹腸,蟹胃通到蟹臍的一條黑線;蟹鰓,則長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應該清除掉。這一點吃螃蟹的禁忌一定要牢記喔。

5、不與茶水,柿子,花生,冷飲等同食

螃蟹與茶水不能同時飲用,是因爲茶水會沖淡胃液,茶與柿子中的鞣酸較多,會使蟹肉中的蛋白質凝固,不利於消化,凝固的物質長時間留在腸道內,發酵後,可引起腹痛,嘔吐,腹瀉,花生仁脂肪含量高,油膩之物與冷利的蟹同吃,容易導致腹瀉。冷水,冰激凌等屬寒涼之物,使腸胃功能降低。西紅柿也不可與螃蟹同吃,兩者都同屬寒性食物,同吃容易導致腹瀉喔。千萬別吃與螃蟹相剋的食物哦。

6、忌吃太多

螃蟹性寒,蟹黃中膽固醇很高,因此不是食用過多,一般人每次不應超過1斤,少吃爲宜,一週內食蟹最多不要超過3次哦。

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不宜吃螃蟹的人羣

1、凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹

螃蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。另外,慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹,因食後易使舊病復發或病情加重。如果食蟹後引起腹痛和腹瀉,可用紫蘇15克、生薑5片煎服,以止痛、止瀉。

2、心血管病人忌吃螃蟹

螃蟹含膽固醇較高,每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克,冠心病、高血壓病、動脈硬化症、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展,因而應少吃或不吃螃蟹,尤其是蟹黃。

3、有過敏體質的人應忌吃螃蟹

此類人吃了螃蟹後,特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體而發生過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、溼疹、癬症、瘡毒等皮膚疾病的人也要慎食,因爲吃蟹可使病情惡化。

4、患有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹

傷風感冒的飲食應以清淡爲主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。

5、肝炎患者不宜食螃蟹

肝炎病人由於胃粘膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,致使食物易滯留腸道中腐敗,往往易造成消化不良和腹脹、噁心、嘔吐,甚至造成肝細胞大量壞死,加劇病情。

6、老年人不宜多食螃蟹

因老年人消化系統臟器“老化”,功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹應以品嚐爲主,不宜多食。吃時可蘸薑末醋汁,以去其寒氣。此外,幼兒因消化器官發育不完善,消化吸收能力較差,所以也不宜多食螃蟹。

7、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石症的人不宜螃蟹

膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關係,吃蟹易使病情復發或轉重。

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