生殖器官疾病、環境污染、飲食不當、心理因素、生活方式不健康等。
1、生殖器官疾病。
生殖器官疾病是影響妊娠率的重要原因之一。女性常見的疾病有宮頸炎、盆腔炎症、輸卵管堵塞、卵巢囊腫以及子宮內膜異位症等，這些疾病會危害女性生殖系統的健康，從而影響其受孕能力。
男性則常見的生殖器疾病有睾丸炎、前列腺炎、射精障礙、精液質量異常等，會對男性的生殖系統造成損傷。
2、環境污染。
環境的污染也是造成不孕的一個重要因素。污染物對人體的.健康有很大的影響，會導致一系列的疾病，會嚴重影響男女受孕的能力。尤其是工業區和城市居民區，汽車尾氣和工業排放物質會對人體產生很大的損害。
3、飲食不當。
不當的飲食會對受孕產生一定的影響。長期的高脂肪、高蛋白、高膽固醇的飲食會破壞體內的平衡，使得一些營養成分無法被有效吸收。這樣的話，會對男性的精液質量和女性的卵子質量產生一定的影響，從而降低其受孕的機率。
4、心理因素。
不孕夫妻中，心理因素也被認爲是一個十分重要的因素。壓力大、緊張、情感不穩定等都會對受孕產生一定的負面影響，情緒抑鬱會導致激素分泌失調，從而影響生殖功能。
因此，建議夫妻在備孕期，要保持心情愉悅，注意放鬆自己，減少壓力。
5、生活方式不健康。
不良的生活方式也是造成不孕的原因之一。如吸毒、酗酒、吸菸等行爲。婚前吸菸和酗酒的男性，不但對自己的身體造成危害，還會對女性受孕產生影響，也會使女性生育的機率明顯減少。
建議夫妻在備孕期要注意保持良好的生活方式，不要過度疲勞，合理安排生活和工作，使身體保持良好的狀態。
無論男女，要想擁有健康的生殖器官，保持良好的生活習慣和內在的健康，多吃新鮮蔬菜和水果，增加身體免疫力，注重鍛鍊身體，保持心情愉悅，這樣才能爲順利懷孕做好充分準備。
當然，如果有不孕的情況，一定要及時到醫院進行檢查，做到有病早治療，切勿耽誤治療。
1、不合理的生活習慣
不健康的生活習慣會直接影響到母嬰的健康。例如母親長期吸菸、飲酒，會影響胎兒的生長髮育，甚至出現流產等問題。
父親的不良習慣，如長期暴飲暴食，也可能會對生殖系統產生負面影響，造成精子質量下降。
此外，夫妻雙方都需要注意身體保健，保持健康的生活方式。適當的運動、合理的飲食、規律的作息等，可以促進體內激素水平的平衡，提高生育能力。
2、子宮內膜異位症
子宮內膜異位症是一種常見的女性生殖系統疾病，如果不及時治療，容易導致不孕不育的問題。
該病的表現是子宮內膜細胞在子宮外的異位部位生長，容易導致疼痛、月經不調、不孕等問題。該病的原因尚未完全清楚，但一些研究表明，遺傳因素、免疫因素、環境因素等對其發生起到了一定的作用。
3、生殖系統感染
生殖系統感染是導致不孕不育的常見病因。因爲生殖系統是人體最重要、最脆弱的系統之一，在生活中有許多的病菌、病毒可能入侵該系統，引發感染，直接影響生育能力。
例如，女性的附件炎、盆腔炎、宮頸炎等炎症，都容易導致卵巢、輸卵管、宮腔等生殖器官發生變化，引起不孕問題。男性的生殖道感染，如前列腺炎、精囊炎、精索靜脈曲張等，也會影響生育能力。
4、輸卵管堵塞
輸卵管是女性生殖系統中最重要的器官之一，它的主要功能是將卵子從卵巢輸送到子宮。然而，當輸卵管受損或堵塞時，卵子就無法順利通過，導致不孕不育的發生。
造成輸卵管堵塞的原因有很多，可能是感染、手術、先天畸形等造成的。一般來說，如發現自己患有輸卵管堵塞，應及早治療，避免誤事。
5、生育年齡過大
女性的生育能力隨年齡的增長逐漸降低。一般來說，女性的育齡期最好是在20-35歲之間，如果超過了這個年齡，生育能力就會逐漸下降。因此，如果夫妻有生育計劃，最好在適當的年齡內進行。
總之，在孕前母嬰育兒過程中，夫妻雙方都應該重視生活習慣、做好身體保健工作，及時檢查和治療生殖系統疾病，避免在生育過程中出現問題，確保生育工作的順利進行。
造成不孕的因素有哪些
熬夜
熬夜傷身，那通宵對於身體的傷害也是不言而喻的。長期睡眠不足的情況下，容易導致女性內分泌失調，進而影響到卵巢，從而排卵出現障礙。排卵出現問題，好孕自然也會受到影響。
盲目減肥
臨牀發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。因爲，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕症；
而體重過重則會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢症及多毛症，進而造成不排卵及不孕症。
全素食
全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分爲兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食，而另一組則正常飲食。
6周後研究者發現，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經週期都比正常時間短。
穿緊身衣
有研究表明，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位症。
經常沖洗陰道
常用沖洗器具沖洗的女性，發生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3～4倍。此外，不當的陰道沖洗還可能成爲輸卵管炎和盆腔炎的誘因。
經期進行房事
雖然有規律的性愛有助於受孕，但是經期性愛女性體內容易產生精子抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態，如果做愛容易使精子與免疫細胞接觸，產生ASAb抗體，從而使射入體內的精子凝集而失去活力。
不運動
不運動就容易出現肥胖，而肥胖可導致多種疾病的發生，其中多囊卵巢就是其中之一。多囊排卵出現障礙，懷孕自然會受到影響。如果過度節食減肥的話，上面也說了對於懷孕同樣是有影響的。
久坐不動
由於工作環境的限制，很多女性朋友都是在電腦前辦公，一坐就是一整天。不僅如此，下班後覺得太累，也很少會去做點運動。這樣一直下去，不僅會影響卵子的質量，還會引起許多身體上的`疾病。
吸菸酗酒
吸菸薰酒對女性的傷害尤其大，長此以往，可能都會影響女性的內分泌，造成閉經或者月經不調。還會對卵子造成傷害，甚至導致卵子變異。
備孕哪些食物不能吃
1、沒焯過水的菠菜其實菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應該增加鈣，鐵的吸收，否則影響胎兒的生長髮育。所以如果要吃菠菜一定要先用開水焯過。
2、辛辣食品辛辣食物常常引起正常人的消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡等。因此在計劃懷孕前的3-6個月應停止吃辛辣食物的習慣
3、高糖食品備孕是要靠夫妻雙方的因此，懷孕前，夫妻雙方尤其女方，若經常食用高糖食物，常常可能引起糖代謝紊亂，甚至成爲潛在的糖尿病患者；
懷孕後，由於孕婦體內胎兒的需要，孕婦攝入量增加或繼續維持懷孕前的飲食結構，則極易出現孕期糖尿病。
4、罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。
