一個方子讓你容顏不老，自古以來就有很多中醫養顏的方子，這是因爲大家都有着一個愛美的心，中醫將中藥養顏養身也是研究的很徹底的，下面來看看一個方子讓你容顏不老。
1．容顏不老方
[方劑] 鮮姜500克，大棗250克，食鹽100克，甘草150克，丁香、沉香各25 克，茵香200克。
[制用法] 上七味共搗碎，調勻。每日晨開水沖泡當茶飲服l杯。
[功效] 調養氣血、滋潤皮膚。用治人老色衰，面容憔悴、粗糙無華。
[驗證] 此方據《奇效良方》化裁。古籍雲：“… … 煎也好，點也好，修合此藥勝如寶，每日清晨飲一杯，一世容顏長不老。”
2．慈禧太后美容方
[方劑] 海珍珠（海產貝類生成的）、茶葉各適量。
[制用法] 海珍珠研細。每次3克，每隔數日l次，茶水送服。
[功效] 駐容顏，葆青春。用於養顏護膚，防治皮膚衰老。
[驗證] 此方見於《御香縹緲錄》 。據慈禧內宮女官德齡記述，慈禧喜食此方，故年屆古稀皮膚嫩細，面如桃花，容顏不衰。
[備註] 珍珠是一種名貴中藥。味甘鹹、性寒。功能定驚安神、清熱益陰，對皮膚有很好的營養作用。
3．玉器美容
[方劑] 玉器，如尺、球、頂指等。
[制用法] 用體積不大的玉器在面部搓、滾、磨、擦，用力不大，速度勿．快，閒時即用，持之以恆。
[功效] 用於養顏美容。
[驗證] 經驗證效果甚好。
[備註] 許多玉石中含有對人體有益的微童元素（哂、鎳、枯、銅、鎂、鐵）慈禧太后有個奇特的`美容方法，就是經常用玉石搓磨面部。此方法在李時珍的《本草綱目》中有記載。
4．蓮藕方駐顏輕身
[方劑] 蓮花、藕、蓮子。
[制用法] 上三味用量比例7:8:9 計量。置通風處陰乾，研成細粉，存於瓷瓶內密封。每日早晚空腹以溫開水送服1次，每次1小匙。
[功效] 養陰清熱，美容駐顏。用於體胖、容顏衰敗、老態明顯者。
[驗證] 據《大清草木方》介紹，此方有減肥和養護容顏作用。
[備註] 服此方治療期，禁食蔥、蒜等辛辣食物。
5．黑豆丸悅澤面容
[方劑] 黑豆、豬油各適量。
[制用法] 將黑豆浸泡後，蒸熟，晾在席上以稻草蓋上，待黑豆逐漸變成黃色，取出曬乾，搗碎研細。豬油煉過與豆粉摻和拌勻，捏丸如豆大。每日早晚各服10丸，久服顯效。
[功效] 潤肌膚，養容顏，肥肉滕。用治面無光澤、蒼白萎黃、皮膚幹皺粗糙、食少體瘦。
[驗證] 此方引自《本草綱目》 並化裁而成。《本草拾遺》 雲：黑豆：“久服好顏色，變白不老。”
6．核桃大豆湯永葆面部紅潤
[方劑] 核桃仁10個，大豆300克，白芨10克，大米50克，白糖25克。
[制用法] 先將大豆、白芨同炒熟磨成粉末。再把核桃仁放碗內，加開水譽浸泡5分鐘。然後將核桃仁與泡過一夜的大米混在一起，用拼麪杖將其拼碎，放人瓷盆中，加5-6杯水，經過充分浸泡後，用紗布過濾。將過濾好的汁倒人鍋內，加入三杯水，再把磨成粉末的大豆、白岌粉放人鍋內，加白糖，煮成糊狀即可。逐日食用。
[功效] 通經，養榮，益血。經常服飲面部光滑而紅潤。
[驗證] 據1982年第3期《食品科技》介紹，此方是著名的京劇表演藝術家梅蘭芳先生生前最喜歡吃的美容食品。
中醫美容養顏方
1、 六味地黃丸
六味地黃丸本身是一個兒科藥但是後面發現六味地黃丸有着很好的補腎陰的功效，六味地黃丸也是現代養身保健使用的第一藥。想要緩解衰老預防衰老，中醫認爲最主要的就是補腎精，像女性更容易衰老和月經消耗腎陰有關，所以是可以補充腎陰來美容養顏的。
2、 蘋果雞蛋羹
蘋果雞蛋羹有着很好的抗氧化美容的作用，蘋果雞蛋羹是很多人都不知道的美容祕方。像蘋果含有多種維生素以及有着很好的抗氧化的功效，雞蛋含有營養能夠補充身體的膠原蛋白。蘋果雞蛋羹的做法是將蘋果放入雞蛋羹中加入少量醋一起食用。
3、豬蹄湯
豬蹄有着很高的膠原蛋白是能夠補充人體的膠原蛋白的，人容易看起來衰老和身體內膠原蛋白的流逝是有很大關係的。像日常可以用百合還有龍眼以及蓮子、蜂蜜搭配豬蹄一起煮湯飲用，必要的時候還可以加入適量的銀耳美顏效果更好。
4、 養顏美容湯
還可以使用一些美顏湯來幫助緩解衰老並且能夠保持容顏，湯主要也是調理氣血和補腎的，像使用生薑、茴香、丁香、甘草、大棗以及肉蓯蓉一起煮湯後飲用有着調理氣血並且能夠抗衰老補腎的作用，紅棗還有生薑都是抗衰老的好食材。
5、 祛溼美容湯
想要維持容顏不僅要補腎和調氣血還要注意祛溼，溼氣重的人容易衰老，因爲溼邪會在體內鬱結導致溼氣過重。美容應該搭配祛溼湯來一起飲用幫助緩解衰老，具體的'搭配方是綠豆、蓮子、薏米、大棗、枸杞、扁豆來適量搭配飲用。
6、黃芪湯
黃芪湯也有着很好的抗衰老的功效，這是因爲黃芪也被稱爲養顏藥，因爲黃芪有着補氣的功效能夠幫助緩解衰老提高免疫力。使用黃芪還有粳米一起煮粥後飲用能夠起到很好養顏的效果。長期食用是有着很好的美容養顏的作用。
這個讓你容顏不老就是吃枸杞！
枸杞是茄目茄科枸杞屬的植物，果實稱枸杞子，我國寧夏的枸杞子最富盛名。枸杞保健作用非常明顯，有抗疲勞，抗衰老的作用，而且可以調節血脂血糖，對視力也是有好處的。
枸杞的嫩莖和葉可作蔬菜，而枸杞果實、根皮可以入藥。尤其是枸杞果實營養豐富，枸杞子含有18種氨基酸，其中8種是人體必需氨基酸。中醫認爲，枸杞子味甘性平，有補腎滋陰、養肝明目、益氣等功效。
適用於腎虧遺精、腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等常見症狀。還具有降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效，對人體健康極其有益。
最適合吃枸杞子的'是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
專家建議，任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裏面不含任何毒素，可以長期食用。
