女性泡腳後表現出腿痠的情況，首先應考慮可能是由於身體內缺鈣或是由於維生素的缺乏，或是由於肝血不足，受涼，受風寒，風溼，腎虛等一系列的原因。
生泡腳後腿酸有可能是時間過長刺激到了腳部組織引起，也有可能是經常性乾重體力活，造成了腿部組織受損導致，可能還伴有局部發酸以及發癢現象，必要時也可到正規醫院採取拍片檢查明確原因，平時也可適當進行局部按摩，促動周圍血液循環，對於病情也能起到輔助。
女生泡腳後腿酸，往往是由於如下的原因所導致的：
1、由於過度疲勞所導致的。很多女性長時間不鍛鍊導致下肢的肌肉力量很差，一旦做了激烈的活動或者長距離行走，往往會引起下肢的肌肉產生非常嚴重的疲勞以及乳酸的沉積，可能有下肢的'痠痛。
在泡腳之後，雖然足部的症狀達到緩解，但是經過一段時間的制動休息，下肢的症狀會加重。因此，在洗完腳之後，會感覺到下肢出現非常明顯的痠痛的感覺。
2、可能是由於長時間的泡腳所導致的，也就是患者坐立的時間過長。在這個過程中，由於足部被固定在腳盆內，下肢長時間的保持某一個姿勢，有可能會導致其內部的肌肉產生痙攣，繼而在患者泡完腳之後出現腿痠的情況。
泡腳後小腿痠脹有以下幾個因素：
1、最常見的因素是感染性因素，當小腿局部組織被細菌、病毒、真菌或其他病原微生物感染時就會出現局部紅、腫、熱、痛、酸脹、關節腫脹的臨牀症狀。尤其在泡腳後使局部血運增加、局部皮溫升高，升高後炎症組織不利於吸收而利於擴散，這時就會出現小腿痠脹格外顯著、尤爲明顯的情況。
2、泡腳後小腿痠脹也與局部組織的非感染性因素有關，例如風溼性關節炎、風溼性結締組織病、類風溼性關節炎有關，這時泡腳後體內溼邪入裏會導致小腿痠脹尤爲顯著。
3、患末梢神經炎時，泡腳後也會出現小腿痠脹的臨牀症狀和表現。
泡腳對女性的好處
1、調整血壓
中醫學認爲，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的.起始點，又是足三陽經的足浴終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。
採用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應，且效果較好，由於高血壓患者需要長期服藥，要減少藥物對人體的激素刺激一般採用外用中藥法效果比較好。
2、改善血液循環
足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環。有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性爲10-13倍。
3、促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。
4、消除疲勞
足浴的最大作用就是消除疲勞，古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。
5、改善睡眠
足浴可通過促進足部及全身血液循環，加速血流，，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
泡腳後腿痠痛可能是過度疲勞、肌筋膜炎、下肢血管栓塞、痛風性關節炎所導致，建議及時到骨科就診，完善超聲、核磁共振等檢查明確情況。
1、過度疲勞：如果持續進行重體力勞動或大量劇烈運動，可能導致腿部肌肉代謝乳酸而產生痠痛感。在泡腳時熱水促進下肢血液循環，加速機體代謝乳酸，可能會出現腿痠痛的情況。通常無需特殊治療，多注意休息即可；
2、肌筋膜炎：如果長期過度進行重體力勞動，或進行運動過程中出現肌肉拉傷，可導致腿部出現無菌性炎症，炎性因子刺激就會導致腿痠痛。在泡腳時促使血管擴張，可能使得疼痛更加明顯。患者可以遵醫囑服用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物抗炎止痛，也可以進行熱敷、艾灸等緩解；
3、下肢血管栓塞：如果下肢靜脈、動脈存在血栓或硬化情況，泡腳時熱水促進血液循環，下肢循環不暢就會產生痠痛感，伴有下肢皮膚顏色明顯加深等現象。
患者可以由醫生給予低分子肝素鈣注射液等藥物治療，能夠起到抗凝效果，也可以遵醫囑服用阿司匹林腸溶片，藥物治療效果不佳可進行下肢靜脈曲張微創手術等手術；
4、痛風性關節炎：患者攝入較多高尿酸食物或自身尿酸代謝障礙，使得體內尿酸水平過高，就會形成痛風石附着於關節，腿部存在痛風性關節炎時，可出現關節紅腫、疼痛等症狀，而泡水時受到熱水刺激可能加重相關症狀。建議患者遵醫囑使用布洛芬膠囊等藥物止痛，配合使用苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
泡腳後感覺腿痠痛的患者在治療期間要注意休息，避免熬夜、劇烈運動以及長時間站立，還要避免吃辣椒等刺激性食物，以免不利於身體恢復。
