端午節的習俗包括掛香囊、賽龍舟、灑黃雄酒等等。
糉子飄香
每到端午前幾天，家家戶戶都會忙着包糉子，你只要到別人的家門口玩的話，你就會常常看到大人們在門口用糯米、大豆、肉、竹葉包糉子。包出來的糉子有各種形狀，有三角形的、錐形的、長方形的、枕形的……糉子的餡料也有很多，有：瘦肉的、大豆的、豆沙的……糉子包好了，大人把糉子紛紛放入大鍋裏煮，糉子的香味瀰漫到整個屋子。
有些貪吃的孩子經常跑到廚房問糉子好了沒有。我們平常看到的`一串糉子是有五個的，其中有一個比其它的都大，這個大糉子代表着大人，小的代表小孩子，含義是：大人會永遠保護着小孩子。
五顏六色的鹹蛋
端午節的那天，有的人會吃一些被染成五顏六色的鹹鴨蛋。小朋友你該不會認爲這個鹹鴨蛋是鹹鴨子生下來的吧？我告訴你吧，這些鹹鴨蛋其實都是鮮鴨蛋放在鹽水裏泡成的，然後再上色變成的呢。
插艾葉
端午節的時候，還有的人會在門前插上艾葉。小朋友知道就是爲什麼嗎？我告訴你吧。艾葉的形狀很像旗幟，也像寶劍。他們這麼做了爲了驅邪，這當然是迷信的做法。
掛香囊
端午節那天，我看見一個小男孩胸前掛着一個漂亮的香囊，小朋友，你知道這是爲什麼嗎？這是因爲端午時節，氣候轉暖，有許多的蟲子出來活動，小朋友香囊的香氣可以幫忙驅散蟲子。
灑黃雄酒
端午節，我看見一個老爺爺在房子四周灑上了一些黃黃的東西，還在小孩子的頭上用這個黃黃的東西寫了一個“王”字。一問才知道，原來這個東西是雄黃酒，而老爺爺家住在山邊，端午節，蛇和蟲子會跑到老爺爺的家裏傷害人，只要一聞到雄黃酒的味道它就不會進來。這是有科學道理的。而在小孩子的頭上寫“王”字，可以驅邪，這當然是迷信。
賽龍舟
“咚咚咚，咚咚咚”我聽了一陣鼓聲，原來是信江河一年一度划龍舟大賽開始了，船上坐着二三十人，尾各坐着一個人在打鼓，兩岸的人都拼命地加油。
根據鉛山縣誌記載，以前端午節前，做龍舟的人會先做好一個龍頭，擡到各家各戶門口募集錢財，人們會把大門打開。拿一盆清水潑在龍頭上，祈求明年風調雨順，還要拿一點錢給做船的人，以前的龍舟比賽是這樣的，幾輛龍舟排成一列，前面放一隻鴨子，看誰先搶到鴨子誰就獲勝。
【龍舟水】
在江南、華南一帶，每年“端午節”前後一個月內的一次較大降水過程，被稱爲“龍舟水”。當然，既然是民俗的稱法，自然還有諸多有不同的概念版本。有些人講：行龍舟遇大雨纔是吉兆“龍舟水”。在此暫且不論。
廣州人不管什麼事情，都很講“意頭”，每每此時，本地人會帶着自家的小孩走到江邊，讓孩子小手小腳都“浸浸”龍舟水，龍舟水有辟邪的作用，“洗洗”龍舟水能夠使小孩子身體健康，快高長大。而在南方大廈對面建起的親水堤，會有很多戲水的市民在“洗龍舟水”，一應習俗。
【扒龍船】
賽龍舟是廣州人過端午最大的活動項目。賽龍舟，廣州人稱“扒龍船”，過去多爲郊區農民爲之。
龍舟競渡在廣州至少有上千年的歷史。每年端午節，都要舉辦端午賽龍舟的活動。明、清兩代，廣州是龍舟競渡的鼎盛期。古時廣州龍舟競渡與今天不同，是"舟大人多"，一種藝術性很強的羣衆藝術活動。
正如屈大均當年所形容的："舟龍長十餘丈，高六七尺，龍鬚去水二尺，龍額與項坐六七人，中有錦亭，坐倍之。旗者、蓋者、鉦鼓者、揮橈擊楫者，不下七八十人。"有的.龍舟，"上建五丈檣，檣上有臺閣二重，中有五輪閣一重，下有平臺一重。每重有雜劇五十餘種，童子凡八十餘人。"而現在則是舟小人少。龍舟競渡變成了一種體育競技比賽活動。
20世紀30年代前，在四月初八的浴佛節便將去年端午節後沉入涌底的龍船起出，俗諺謂“四月八，龍船隨海滑”。30年代以後，逐漸改爲五月初一才起出龍船。
俗語順口溜：“初一龍船起，初二龍船忍，初三初四遊各地，初五龍船比，初七初八黃竹岐，初九初十龍船打崩鼻。”初五是賽龍船的高潮，得勝者可獲賞全只燒豬與賞銀元。初八郊區各鄉龍船多集中到市郊黃竹岐進行表演比賽，因那時黃竹岐地方有一座龍母廟，初八爲龍母誕。
1994年，XX市政府正式定五月初五的龍舟活動爲龍舟節。每年農曆五月初五，在廣州市區海珠橋到人民橋的珠江河面上舉辦龍舟況渡活動。其時，廣州城區萬人空巷，人聲鼎沸，熱鬧非凡。遊客前來參觀龍舟比賽，可同時參與"洗龍舟水"、"掛香囊"、"嘗龍舟宴"等多項民間習俗活動。
過端午節，是中國人二千多年來的傳統習慣，由於地域廣大，民族衆多，加上許多故事傳說，於是不僅產生了衆多相異的節名，而且各地也有着不盡相同的習俗。
其內容主要有：女兒回孃家，掛鐘馗像，迎鬼船、躲午，帖午葉符，懸掛菖蒲、艾草，遊百病，佩香囊，備牲醴,賽龍舟，比武，擊球，盪鞦韆，給小孩塗雄黃，飲用雄黃酒、菖蒲酒，吃五毒餅、鹹蛋、糉子和時令鮮果等，除了有迷信色彩的活動漸已消失外，其餘至今流傳中國各地及鄰近諸國。
有些活動，如賽龍舟等，已得到新的發展，突破了時間、地域界線，成爲了國際的體育賽事。
關於端午節的由來，說法甚多，諸如：紀念屈原說；紀念伍子胥說；紀念曹娥說；起於三代夏至節說；惡月惡日驅避說，吳月民族圖騰祭說等等。以上各說，各本其源。據學者聞一多先生的《端午考》和《端午的歷史教育》列舉的百餘條古籍記載及專家考古考證，端午的`起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節日，比屈原更早。
但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心，故人們惜而哀之，世論其辭，以相傳焉，因此，紀念屈原之說，影響最廣最深，佔據主流地位。在民俗文化領域，中國民衆把端午節的龍舟競渡和吃糉子等，都與紀念屈原聯繫在一起。
