大人晚上睡覺出汗的原因是什麼，生活中，我們都知道每一個人在熱的時候都會出汗，這是很正常的現象。導致人們出汗的原因非常多，有正常性的，也有病理性的，對於病理性出汗的人，要及時到醫院檢查。下面是關於大人晚上睡覺出汗的原因是什麼，希望對大家有幫助！
大人晚上睡覺出汗的原因是什麼1
1、大人晚上睡覺出汗是怎麼回事呢
其實晚上睡覺出汗可以分爲兩種形式的，如果是在醒着的狀態下，一般在中醫上叫做自汗，如果是熟睡的狀態下的出汗，就會稱之爲盜汗，盜汗在中醫裏面就會被稱作一種疾病了，所以說如果你盜汗比較嚴重的話，就需要到正規的醫院讓醫生診斷，合理的用藥，才能讓症狀有所緩解了。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨牀表現，可分爲輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗溼，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝溼透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥溼透，被褥較薄或用席子時，汗液可在牀板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“ 脫症”發展，嚴重威脅着患者的健康與生命安全。
怎樣區分生理性和病理性盜汗？
盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。
（1）生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。
（二）病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜爲主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的餵養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗爲特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食慾不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。
綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作爲家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服藥，以免引起不良後果。
盜汗病人應怎樣自我養護？
中醫認爲，“汗爲心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
（1）在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
（2）在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的.在機體健康的基礎上得到恢復。
（3）在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與溼度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
（4）患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
（5）重症盜汗且長期臥牀的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。
晚上睡覺出汗的相關問題你都瞭解了嗎，你可以看一下自己是哪一種情況的出汗，然後再合理的用藥哦，晚上良好的睡眠是非常重要的事情了，所以大家都要重視這一情況，避免影響正常的生活以及工作。
2、大量出汗怎麼辦
1、可能是由於體虛所致，體虛的人都會有一個症狀，很容易出汗，針對這一人羣，我建議吃一些新鮮的水果蔬菜，比如番茄，獼猴桃，山楂，草莓等等，這些都對體虛多汗有很大的幫助。
2、大量出汗一般都會伴有頭痛，頭暈的症狀。因爲身體大量的排汗，身體處於虛弱狀態，這時應該多注意對身體補水，平日多吃一些葡萄，檸檬。這大多都是因爲腎虛所致。
3、另外平時要注意多吃一些牛肉。牛肉富含人體所需的很多微量元素。還有腎虛的話，建議多吃一些溫補的藥物，可以去找中醫開一些中藥，慢慢調理。
大人晚上睡覺出汗的原因是什麼2
大人晚上睡覺出汗的原因
1、甲亢
因爲甲狀腺素較爲亢奮，代謝過多的甲狀腺素偏高，基礎代謝率提高，主要表現爲神經體液調節提高，中樞神經過多激動可出現怕高溫、容易出汗，也是有睡覺盜汗者。
2、糖尿病
糖尿病人容易出汗的關鍵原因是植物性神經神經功能紊亂，中樞神經激動，而導致皮脂腺代謝提升；次之，血糖值基礎代謝率提高也是糖尿病患者容易出汗的原因之一。
3、結核病
盜汗是結核病食物中毒症狀之一，是因爲結核桿菌的內毒素以及新陳代謝物質刺激性神經中樞系統，造成 獨立中樞神經系統神經功能紊亂的結果。
4、腫瘤
盜汗也是腫瘤患者的常見症狀之一。
5、其他
除此之外，高血壓病、女性更年期綜合症、低血糖症、針對性紅斑狼瘡、心內膜炎等病症及其手術後氣血虛、緊張焦慮、精神壓力等要素都可能造成盜汗。但絕大多數盜汗是植物性神經神經功能紊亂造成的，其發病機制主要是中樞神經出現異常激動引發。
更年期盜汗是普遍狀況，以西醫方面論點論據表述得話是因爲女性更年期到來，使內分泌和植物性神經作用出現阻礙造成 。而中醫學層面則表述爲，陰虛火旺、虛陽上亢、體液失養引發。因此在醫治時以補陰主導。雖然更年期盜汗是一切正常狀況，可是比較嚴重影響生活起居得話，還是需要醫治的。
