1.購物推車
美國亞利桑那大學的環境微生物學家曾從超市的購物推車上取樣研究，發現車上佈滿了細菌。甚至有80%的購物車上居然會有大腸桿菌。這是一種排泄物細菌，通常是通過受污染的手傳播的。Gerba的研究小組還發現了一些能導致傷寒、流感和腹瀉的細菌和病毒。另外，一項最近的研究顯示，把孩子放到購物推車裏還會增加他們感染上沙門氏細菌的風險。
想要避免超市購物時的細菌，最好給購物推車的把手消消毒，想把孩子放車裏的，最好擦一擦座位，或者購物回家後記得洗手。Gerba建議最好別把孩子放車裏。如果你非得這麼做，那就用個一次性產品墊在座位上，別用毛巾等布類產品，這隻會沾染上更多的細菌。
和觸屏
下次使用ATM或自助服務機之後，記得一定要洗手。Gerba的研究小組發現，大部分公用的觸屏類機器或鍵盤上都有大腸桿菌，以及其他很多常見的細菌和病毒。有些觸屏上甚至有耐甲氧西林金黃色葡萄球菌（MRSA），這種細菌對幾種抗生素有很強的耐藥性。MRSA會引起一些嚴重的皮膚感染，有時還會造成死亡。
Gerba建議儘量減少使用自助服務機。Gerba對ATM屏幕進行的檢測發現，那些常年放在外面的機器，在炎熱、乾燥的環境下要比放在屋子裏陰冷潮溼環境下的機器少細菌。可以在使用這類觸屏機前用消毒溼紙巾擦拭一下屏幕，或在使用之後洗手。
3.牙刷
當你刷牙的時候，你會擦下一些口腔中的粘膜。Gerba說，“我甚至不會與跟我接吻的人共用一把牙刷”血液傳播的疾病，如乙肝、丙肝，以及艾滋病，都會通過牙刷傳播，而這些疾病卻不太可能通過接吻傳播。你甚至會因爲共用牙刷而染上別人呼吸道方面的疾病或其他疾病，如傷寒或流感。
4.梳子
到朋友家過夜梳洗時，你可能想要借用朋友的梳子。其實，梳子也是不能分享的東西。Gerba說，“皮膚上的細菌以及脫落的皮屑會粘在梳子上。”他在梳子上也發現了MRSA以及其它細菌。
那麼美髮沙龍裏，造型師使用的梳子該怎麼辦？確保他們每天都消毒梳子，以儘量減少細菌的傳播。
5.筆
會議上你或許會碰見一個有趣的同事，想要交換一下聯繫方式。你應該接受她/他借給你的筆麼？私人的筆都容易滋生細菌，因爲很多人會有咬筆管的習慣，Gerba說，“用這樣的筆，你很容易會染上呼吸道病毒，口腔感染。”Gerba的研究發現，青少年的筆所帶的病菌是最多的。
令人驚訝的是，商店服務檯上的筆所含的病菌要少得多。這可能是因爲他們每天都會被擦洗，而且不會有人把這些筆放進嘴裏。Gerba建議人們最好自帶筆，或者在使用其他筆的時候用消毒紙巾擦拭一下。
6.手機
手機附着很多污染物，人們很少會注意到，甚至去清理它們。Gerba的.研究發現，MRSA以及其他細菌，包括流感病毒，都會在手機上滋生。
女人的手機比男人的髒。因爲化妝品很容易攜帶病菌，或者實際上，每年女性感冒的人數也要比男性多。“經統計，女性每年大約會得3次感冒，”Gerba說道。當你借用手機時，最好用消毒紙巾擦拭一遍，或者用後記得洗手。
7.剃鬚刀
剃鬚刀也是不能分享的。剃鬚有時會造成創口、割傷，不論你看沒看到剃鬚刀上的血痕，當你剃鬚的時候，病菌總是會傳播的。Gerba說，“你總會有刮傷皮膚的時候，所以千萬要小心。”當你在朋友家過夜忘帶剃鬚刀時，千萬不要借用他人的剃鬚刀。甚至不要用你父母的剃鬚刀。血液傳播的疾病可不能小覷。一個人可能攜帶某種疾病（如乙肝）一輩子，甚至自己都不知道。
8.化妝品
當你去購物時，想要補補妝，最好用自己的化妝品，而不是去專櫃上用試用裝。一項歷時兩年的研究發現，藥房或商場中的大多數化妝品樣品的細菌含量很高。其中發現的污染物範圍從金葡萄菌到大腸桿菌。這些被測試的化妝品樣本有來自週五、週六和週日的。研究發現，週日化妝品樣本中的細菌比周五的多。
9.遙控器
如果你在入住酒店賓館，或在鄰居家看電視時，最好在使用遙控器前先用消毒紙巾擦一擦。電視遙控機很少被人清潔，因此攜帶大量病菌。Gerba說，“家裏最髒的物品非遙控器莫屬。”電視遙控器很容易沾染細菌，因爲人們在用完衛生間後懶於洗手。Gerba曾在賓館、家裏以及醫院病房裏的遙控器上發現病毒、大腸桿菌以及其他細菌。
10.指甲鉗
會觸碰到隱藏在我們的手指、腳趾和腳底的疣與真菌。共用指甲鉗，可能會傳染灰指甲或是某種會導致足底疣的HPV病毒。
11.入耳式耳機
在你與人分享耳機時，葡萄球菌或鏈球菌之類的細菌會留在你的耳垢中，導致傳染病或是膿瘡。如果一定要借給別人，用酒精棉對其進行充分的消毒。
12.面霜，護手霜，在小瓶罐裏裝着的任何東西
每一次你把手指伸進罐子裏，新的細菌就開始在裏面生長，如果有人借用，這些細菌就會爬到他們的皮膚上。這些裝在罐子裏的化妝品，會傳播鏈球菌或葡萄球菌，可能導致毛囊炎與痤瘡。
