痛經的最佳治療方法

痛經的最佳治療方法，你知道是什麼嗎？在女性每個月的生理期的時候，有些女性會感覺到肚子的疼痛，導致肚子疼痛的原因有很多，對於這樣的情況，我們可以通過一些方法來治療，下面是痛經的最佳治療方法。

痛經的最佳治療方法1

1、治療痛經的食療

（1）烏雞湯 ，雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。

（2）韭菜250克，紅糖100克。韭菜洗淨，搗爛取汁。紅糖加水適量煮沸，對入韭菜汁飲用，痛經時每日1次，連服2-3日，飲後俯臥片劑。

（3）阿膠6克，黃酒50毫升，阿膠用蛤粉炒，研細末，黃酒對適量溫開水送服藥末。

2、治療痛經的運動療法

痛經讓很多女性“痛不欲生”，治療痛經除了可用藥物治療外，還可採取運動療法。治療痛經的運動方法能調節人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液循環，防止子宮瘀血，從而達到治療痛經的目的。運動療法包括：膝胸運動；扭腰轉臀；叉腰擺腿；叉腰下蹲；捶打腰骶；按摩小腹；伸腿擡臀。

痛經的最佳治療方法2

女性痛經應該吃什麼藥好

1、B族維生素

有痛經的女性，可在來月經前服用，不僅可以穩定情緒，促進睡眠，還可以幫助緩解經期間的腹部疼痛。不過，對於痛經嚴重的'女性來說，若不能緩解其不適感，需及時看醫生就診，以免出現更重的情況。

2、布洛芬

相信這類止痛藥對痛經的女性來說，並不陌生，痛經嚴重者，可選擇服用布洛芬來緩解痛感，這是因爲可以使前列腺素合成酶得到抑制，從而緩解疼痛。此外，還可以使用酮洛芬、甲氯芬那酸等藥物。需注意的是，藥物只是起到暫時緩解痛經的作用，並不從根本上治療痛經，女性不應過度依賴藥物，有痛經還是以調理爲重。

3、中藥

我們知道，中藥歷史長久，女性痛經時，不妨試試用中藥，如益母草、川烏等，都具有緩解痛經的作用。當然，並不只有痛經時纔要服用，平時也可以用來煮水喝，可以起到調經的效果。