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打保齡球的技巧有什麼

來源:時髦谷    閱讀: 3.01W 次
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打保齡球的技巧有什麼,保齡球也是一種放鬆的娛樂方式,那麼對於大保齡球也是有很多需要注意的事項的,那麼技巧性問題是非常重要的一個主要要點,那麼下面介紹打保齡球的技巧有什麼,一起了解一下吧。

打保齡球的技巧有什麼1

打保齡球的技巧有什麼

通常有分爲三步助走、四部助走及五步助走,步伐較大的可採用比較少的步數,但是也要配合自己身體的協調性以及靈活性。右手出球的人,最後把球送出時,應該是右腳交在左腳的後面,左手反之。助跑道上通常都會有標示前、中、後三個點,這三個點各離球道犯規線的遠近不同,站在後點(靠近座位 ),用四步助走,這樣能夠有足夠的時間調整球的角度以及調整出手。

另外需要注意到一點,儘量不要超過球道上的犯規線,在正式比賽中,那條犯規線是有用處的,球員如果踩到犯規線,那一格就算

10分了,普通打球雖然沒有開犯規線,但是萬一您哪天心血來潮想去參加比賽,如果踩到犯規線那豈不是很冤嗎?

淺談打保齡球的球路

相當一部分人想,曲球實在是很難打,而紛紛想要換成飛碟球的話可以一球走天下,不受球道的限制了。其實飛碟球要比曲球更難,因爲飛碟球是靠旋轉而增加球的破壞力,而出手的時候往往會不知道在哪個時候出手。所以一開始練習時最好是打直線球爲先,接着可以兩種球路都練習看看,也要考慮自己的身體條件,來決定要打哪一種球路。

許多保齡球館都有駐館的教練,他們往往都是球技較高的人物,在打球時,可以請教他們,他們會免費幫您指導的。

另外也有人問到爲什麼打了幾年曲球之後,分數就一直卡在某個地方而無法繼續提升,其實這是打曲球的正常現象,遇到這種情況時,不妨請教教練,多看保齡球節目,修正自己的動作,這樣就可以了。

詳談保齡球球具的選擇

您在買保齡球時,至少要買三項東西,也就是球、鞋和球包。並且要知道用自己的球和用公用球有什麼不同,接着就是要決定球路啦!不同的球路是有不同的鑽法的。

重量方面,建議是選擇比平常在球館拿的球再重個0.5-1.0磅左右的球,這些都是應該在進入球具店之前就要先考慮的,一個球的價值是完全決定於鑽孔的好壞,當您在爲球的價錢和品牌傷腦筋的時候,最好是先確定幫您鑽孔的人是否技術精通球技如何,對您要打的球路是否有研究,如果相談甚歡,剩下的您就別擔心了,他會一步步帶你進入情況的。

買球千萬別太草率!應該考慮的四大要素:

1、您想打的球路有關球重心的選擇

2、打球時球速快不快此決定球質需用硬或軟

3、您的身高與體重此關係球的重量

4、您的預算此與球的價位有關若真的想把球打好買顆球是的確需要的,不過第一次買球並不需要買最好的球,另外您如果是打曲球的話,也可以考慮購買機械手套和滑石粉,機械手套是打曲球的人必備的。

保齡球道與擊中率

保齡球球道,一般由楓樹木鋪就。整個球道由39塊板組成。分別在七塊板處設有標誌。球道的'中心線是第20塊板。此塊板上的標誌特別明顯。保齡瓶羣除去三個隱藏瓶,從正面看瓶也是分七處,是七處投球標誌的直線延伸,故保齡球沿着標誌直線滾動,一定可以打到相連的瓶。

保齡瓶的排列非常協調與連帶。一個大等邊三角形中,包含了九個小等邊三角形。可以引起許多複雜有趣的幾何連變,是擊倒保齡瓶的重要理論基礎。準星箭頭15釐米長,是球道上最大的標誌,也是投保齡球的瞄準依據,直接瞄準保齡瓶不是好的瞄準方法,因爲曲線球、弧線球都是

斜眼炮

球走的是曲線,直接瞄準根本打不着。這就需要利用準星來進行修正,將偏差值事先算進去。

此外,欲瞭解保齡球高手都幹些什麼

可閱讀:保齡球高手都幹些什麼

打保齡球的技巧有什麼2

1、直線球

這種打法比較適合初學者,直線球是各種球路的基礎,如果直線球學不好就去學別的球,那就會非常的不穩,所以對於初學者來說,應該先學好直線球,然後在練習其他的打法。

直線球是指從投球到球擊中球瓶始終沿一直線前進的球。投球時,拇指要置於正上方即球的12點鐘的方向正對目標,中指和無名指置於正後方即球的正後方6點鐘的方向,手掌心正對球瓶區,出球點一般在球道的中間,以中心箭標爲引導性依據,使球產生往前的旋轉力直線滾出,直線球對球瓶的撞擊效果一般,因此多適用於補中殘局球。

2、飛碟球

近些年來比較流行的一種打法,由於這種打法不受球道限制,對球瓶的撞擊力很大,而且容易學,目前廣爲保齡球愛好者採用。

打飛碟球時,握球時拇指朝向球2點鐘的方向,中指和無名指朝向7-8點鐘的方向,手臂向前擺動時,手腕和手臂同時逆時針方向轉動,使手臂向上,手心向下,以拇指爲軸向下壓,中指和無名指順勢帶推並朝前推球,中指和無名指脫離指穴時,拇指朝向6點鐘的方向,中指和無名指朝向12點鐘左右的方向,球會產生高速度的橫向旋轉的殺傷力。飛碟球在球道上行進時,球本身呈逆時針旋轉,在擊中目標時入1、2號位或1、3號位,球瓶會橫向翻倒,互相撞擊或彈跳形成連鎖反應從而容易形成全倒。

3、曲線球

又被稱爲弧線球,指球進入球道後便開始向左方大弧度彎曲的球。

打曲線球時,手臂向前擺動時拇指朝向12點或1點鐘的位置,在球向前下襬的後半段,手腕向內側旋轉,出手時拇指朝向9點鐘方向旋轉,而中指和無名指則在3點鐘方向。提拉使球發生側向旋轉。這種側旋使球滑落球道油區時會沿曲線滾動,球進入球道後段3分之1的無油區開始旋轉,產生更大角度,切入1、3號瓶之間。

曲線球的弧度大,球路難以控制,最好打直線球達到一定水平後,再練習打曲線球。曲線球不僅球路更具美感,而且由於球以較大角度切入瓶袋,使全中機會大大增加。即使未擊全中,也會減少大分瓶出現的可能。

保齡球真“保靈”

教你如何選擇保齡球球具

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戶外徒步於叢林中,蜘蛛網是常有的,如果不幸被它纏在頭髮上,一天都會很難受,帶上頭巾,不僅不擋視線,拍照不碰取景框,還可省卻擦汗。一塊小布,還可作毛巾或領巾,必要時還可以禦寒,下面小編就驢友介紹一些戶外用品知識

1、頭巾:徒步於叢林中,蜘蛛網是常有的,如果不幸被它纏在頭髮上,一天都會很難受。帶上頭巾,不僅不擋視線,拍照不碰取景框,還可省卻擦汗。一塊小布,還可作毛巾或領巾,必要時還可以禦寒。

2、手杖:伸縮式便於攜帶,必要時可以驅趕野外小的動物,或者可以打草開路。

3、飛碟:可當作長途車上的水果托盤,切菜和書寫的墊板,碗碟、小臉盆或者盛水器,水陸兩用娛樂用品,功能多而且放在包內又不佔體積。

4、彈弓:城市裏使不上,野外練練,徒步時增加樂趣,打打野果之類,屬於環保型武器。

5、私人名片:沒有嚇人的頭銜和令人景仰的公司,只有電話、地址、e-mail。所謂君子之交,淡如水。

6、大塑料餐布:晴天鋪在草坪上,可以當野餐的桌布,也可當作小睡片刻的牀單;雨天連人帶包蓋住,可以省去專門的雨披。

7、大方布:一來可作浴巾,峽谷瀑布游完泳,衆目睽睽下,換衣服就靠這塊布遮掩了。二來如果旅館牀單髒,還可以拿它當牀單。最後,還可以將它披在肩上,防曬。

8、洗漱包:用處不說了,能夠使你的洗漱用品井井有條。

9、密封袋:每次出門帶10個,溼的衣褲、買的零食,皆可裝入。塑料袋的不密封常會誤事。

10、撲克牌:旅途中打打牌可以排遣無聊的時間。然而這並不是撲克牌最有用的用途。關鍵時刻,撲克牌可以充當路標,54張,100米一張,可寫5400米。牌上還可給後來人留言。

溫馨提示:以上物品,無論重量及體積都適宜揹包族,不妨一試,驢友在戶外要注意安全,儘量找一些比較安全的地方進行活動。

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