家庭冷暴力,多指夫妻雙方產生矛盾時,漠不關心對方,將語言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懶於做家務等行爲。
一，冷暴力婚姻指的是什麼?
冷暴力婚姻也被稱爲家庭冷戰,是指夫妻之間矛盾雖不訴諸武力,但卻通過暗示的威脅，即言語的攻擊,無端挑剔,在經濟上和性方面進行控制,彼此有意或無意用精神折磨對方,使婚姻處於一種長期的不正常狀態,影響對方正常生活。冷暴力婚姻的出現是婚姻家庭領域不容忽視的問題,表明夫妻之間殘存的那點有限的愛正在不斷的消失,以爲着婚姻正經歷着嚴峻的考驗。
二，暴力婚姻的'解決方法
1、如果發現配偶開始出現冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要大吵大鬧，那樣會適得其反，一定要保持冷靜，這樣纔能有足夠的心情來分析之間的矛盾所在。
2、在這個時候，我們需要一支筆和一張紙，把我們生活中有可能激發對方冷暴力的問題一一列出，哪怕是最小的可能也不放過，然後再把跟我們無關的因素也列出來，同時再把配偶的性格特點也寫出來，看看是什麼原因刺激他對你實施冷暴力的。
3、當我們準備好平靜的心情和分析好所有的原因後，就應該主動提出談話。談話要在沒有第三者的場合下，要開誠佈公，把一切有可能的問題都擺在桌面上。在這個時候就要開誠佈公，不要隱瞞。如果是配偶本身的問題，像有外遇什麼的，這樣也能有助於讓我們瞭解事情的真相，或者說，至少讓我們明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因爲什麼。
4、主動抉擇。是和是散，在進行分析的時候就應該有個決定了，在談話之後，就更應該知道怎麼選擇。從心理感受來講，主動做出的選擇要比被動接受的選擇要好很多，尤其是由於對方造成的問題，主動原諒會表現大度，主動分手會比對方有更好的迴旋餘地。
在婚姻關係中，我們會發現很多的破裂的原因，同時，婚姻破裂的表現也有所不同，我們最常見的是夫妻之間的大規模的戰爭，比如說吵架或者是打架的情況。但其實，在有些情況下，夫妻關係的破裂有可能還會出現一種冷戰的情況，這種行爲更加的危險，具體諮詢專業的律師。
冷暴力，是一種以精神虐待爲主要表現的家庭暴力。它是由施暴者在一定時間內，通過精神和肉體上的折磨和摧殘，達到使受害者暫時或永久地處於一種精神和肉體上極度痛苦、孤立無援的狀態。
一般分爲“主動”和“被動”兩種。施暴者通常以冷暴力手段來對待受害者，如：不理睬、不理不睬等。在這種“冷漠”狀態下，對方感覺到自己的尊嚴受到了極大的傷害
精神也受到打擊、緊張甚至窒息，因而對施暴者產生厭惡心理。這種情況下，受傷害者會感到痛苦和恐懼。這種行爲在婚姻中非常常見。
一般發生在夫妻關係中的第三者身上。
第三者是指在夫妻婚姻關係中有直接接觸而又未採取措施制止這種直接影響夫妻感情的行爲或現象，例如：經濟上的干涉、工作上的競爭、情緒上的不愉快、生活上的干擾等問題（一般包括性暴力）；
另外還有第三者在明知其丈夫與他人有不正當男女關係或者其他非法行爲時介入而使配偶處於一種不健康生活狀態（一般包括經濟不獨立、工作缺乏獨立性、生活缺乏安全感等），從而導致妻子受到傷害甚至離婚等等。
1、冷暴力最主要的表現是夫妻間缺乏溝通，甚至相互厭惡，不關心對方。
夫妻間如果有矛盾，就會無休止地爭吵，但不主動溝通，或根本不去溝通；或總是以“我也很忙，不能麻煩你”、“等下再說”、“反正我現在很累，你別管了”等藉口搪塞對方。
這種形式的.冷戰對雙方都造成了極大的傷害，使感情更難修復。夫妻之間缺乏溝通是冷暴力的重要表現之一。長期處於這種狀態下，一方會變得越來越沉默。
2、其次是夫妻生活中的不和諧因素，如吵架、冷戰或者互相推諉責任等等。
這類事件的發生，使夫妻雙方的感情更加脆弱。當出現了這樣的情況，夫妻之間就要學會換位思考和換位生活，及時化解矛盾，避免冷暴力的出現。
3、另外還有一種表現就是精神上的虐待。
這是指施暴者對受暴者進行精神上的折磨，以達到自己的目的。這種虐待行爲是非常常見的，也是比較隱蔽的行爲。精神虐待一般出現在夫妻關係中
施暴者在對被受虐主方進行精神折磨時會通過一系列暴力方式來達到目的，比如說：用語言威脅、恐嚇、攻擊、辱罵、謾罵等各種方式進行精神上的折磨。而對於一些比較嚴重的形式就像家庭暴力一般都是會用經濟暴力來進行處罰，所以在平時大家也要多注意自己家人的生活習慣，防止受到這種虐待式的傷害。
4、還有一些情況也會造成冷暴力，如父母或孩子之間出現矛盾等，這種情況也會造成冷暴力。
婚姻家庭中的“冷暴力”不是隻存在於夫妻之間，它還包括家庭成員內部。當一個人的行爲方式不能使對方滿意時，就會使用各種方式對另一方進行傷害。冷暴力，是指對受暴者身體上、精神上的虐待，以達到使受虐人在感情上與肉體上受到痛苦
傷害爲主的行爲。這種暴力方式雖然比較隱蔽，但是如果不及時加以制止，不僅會危害婚姻家庭和諧穩定的正常生活狀態，而且還會損害受暴者個人身體、精神方面的健康，使他們產生自卑心理，從而使其產生自卑感和逆反心理。所以在夫妻關係中必須加以制止。
冷暴力，無硝煙的精神摧殘
所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產生矛盾時，漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶於做一切家務工作等非正式暴力行爲。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。
這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處於一種長期的不正常狀態。這種精神上的折磨和摧殘，甚至比肉體傷害更可怕。
一對冷戰的夫妻每天生活在一起，就好比跟一個討厭的陌生人一塊坐一年火車，但陌生人再討厭，也有交流可能，而冷戰夫妻好比地球與月球，雙方天天見，天天轉，可是距離永遠恆定不變。這是一種痛苦，更是一種折磨。
冷暴力，沒有贏家的鬥爭
夫妻本是一個情感和經濟共同體，不管冷戰的結果最終是誰輸誰贏，婚姻都是輸家。情感鬥爭是沒有贏家的。等到一方不得不妥協，拱手認輸時，另一方精神狀態已經很難繼續支撐其正常情感，贏家最後也不會有任何開心的感覺。
對於大部分夫妻來講，如果不會思考和溝通，做任何事都一意孤行，就極易造成雙方的矛盾，再者不能及時溝通處理，以冷漠和漠視對待對方，就會影響夫妻的感情。
拒絕冷戰，維護婚姻和平
經常性的冷戰極有可能造成“世界大戰”的`最終爆發。因此，想要維護婚姻的和諧發展就要勇敢的主動出擊，拒絕冷戰。下面提供的這些方法，是化解冷戰的有力武器。
裝可憐，給他搭話的機會。
再強硬的男人也抵不過嬌弱妻子的楚楚可憐，如果你們已經進入了冷戰期，嘗試裝裝可憐，表現出一副很需要他幫助的樣子，然後適當的給他一些搭話的機會，抓住臺階，順勢而下，矛盾自然也就化解了。
以身體語言來打破僵局。
有時不一定要說話，靜靜地坐在一起，聽一首以前兩人經常聽的情歌，再輕輕地拉一拉他的手，抱一抱他的腰，通常會收到意想不到的效果。
在風平浪靜的時候，可以約定一套講和的暗語。
譬如，每當吵架後你想說對不起時，可以拉三下對方的手，或者抱抱對方，暗示你想跟他好好談談。
