不能。刮鬍子可能反而促進生長：刺激毛囊反而容易長得更多更濃密。
1、最好不要刮
初中生14歲應該是剛剛開始長鬍子的時候，可能鬍子還比較軟，這個時候最好是不要用刮鬍刀刮鬍子，因爲刮完之後，你的鬍子會更加茂盛，而且粗壯，不僅影響美觀，還會讓你看起來更滄桑。
光是鬍子渣就夠你受的，鬍子的毛囊本身就比較大，在刮鬍子的時候，鬍子會被迫往外拉，這會使得鬍子的毛孔更加大，之後長的鬍子會越來越粗，越長越快，；另外更加不要拔，因爲拔了之後會長的更粗，而且拔的時候還會損傷毛囊，引發疼痛甚至發炎。
2、成年後再刮
男孩子建議至少18歲，最好是20歲之後再開始刮鬍子，因爲那個時候鬍子應該確實長的比較茂盛而且粗壯，刮不刮都會長的很快，所以可以開始刮鬍子了，不然鬍子太長，會顯老，而初中的時候剛長出來的鬍子比較軟，沒有必要刮，過早的刮鬍子，只會讓你看起來更滄桑。
3、可以做修剪
雖然不能用刮鬍刀刮鬍子，但是如果你實在看不下去的話，可以用剪刀適當修剪一下，剪的時候注意不要剪太多，只要差不多跟皮膚平齊就可以，這樣不會拉扯毛囊，造成毛孔粗大，再長出來的鬍子也不會太粗，但是能不剪還是不剪爲宜。
如何正確修剪初中生的鬍鬚
雖然初中生不應該刮鬍子，但是可以使用剪刀進行修剪。以下是正確的修剪方法：
1、洗臉：先用溫水清潔臉部，軟化鬍鬚，使其更容易修剪。
2、使用專用剪刀：使用專用的修剪剪刀，不要使用普通的剪刀，以免剪傷皮膚。
3、注意方向：修剪時，要順着鬍鬚的生長方向修剪，不要逆着刮或者扯。
4、修剪長度：初中生的鬍鬚一般不需要修剪得太短，可以根據個人喜好留一些長度。
5、洗臉後清潔：修剪完畢後，記得用溫水洗臉，清理剪下來的鬍鬚，避免堵塞毛孔。
初中生可以通過正確的修剪方法來控制鬍鬚的長度，但是要避免刮鬍子，保護皮膚和麪部發育。
初中生長鬍子怎麼辦
1、如果是男生，初中階段屬於青春期，發育的第二性徵出現，長鬍子屬於正常的發育現象，一般不用特殊處理。
青春期的男孩子由於性腺軸開始啓動，睾酮水平會出現升高，睾酮會導致出現身體某些部位雄性激素分泌增多的表現，長鬍子就是其中的一種，所以不用擔心，通常也不需要治療。
2、如果是女生，可能是體內雄性激素分泌過多引起的'，可以通過調整飲食來改善。平時可以多吃含有雌性激素的食物，例如南瓜、玉米、黃豆等，必要時可以在醫生指導下使用二甲雙胍或是中藥等藥物治療；另外還要注意是不是疾病引起的，比如多囊卵巢綜合徵，建議及時到正規的醫院進行相關治療。
處於初中階段的孩子一定要注意營養均衡，平時多給孩子吃一些新鮮的應季的瓜果蔬菜，少吃零食、油膩食物等，多讓孩子進行一些體育鍛煉，增強身體的免疫力。
初中生長鬍子還能長高嗎
其實男孩子長了鬍子之後還會再長高，但長高的速度會比從前慢一些，直至18歲左右骨骺線關閉纔會停止長高。男孩身高發育最快的階段是7-14歲，此時體內睾酮水平急速上升，會刺激身體生長。
而長鬍子大約出現在15歲左右，還會伴隨出現腋毛、變聲、遺精等情況，這一階段屬於青春期的尾巴，此時體內的睾酮水平會逐漸趨於穩定，因此身高增長的速度也會逐漸變慢。
那麼作爲家長的我們又可以做些什麼幫助孩子長高呢
1、在青春期這個階段，想要用最自然的方式長高，就要儘量做跳躍的動作。如果覺得單純的跳躍過於單調，可以鼓勵男孩子進行打籃球、排球、跳繩等運動，因爲這些運動也需要做很多跳躍動作。
或是在家裏設定一些跳躍目標，像是能夠跳起來讓手碰得到門框，或是碰得到天花板的某處等，讓跳躍動作變得有趣，男孩子爲了長高多半也會願意配合。
2、在飲食和營養補充品上，足夠的鈣質可以幫助男孩子長高，其他的營養素也要均衡補充。
3、充足的睡眠和適當也有助於青春期男孩子的快速生長，同時還能延長身高突增的.持續時間，所以家長要注意囑咐孩子保持作息時間規律，避免熬夜。
4、升學是青春期男孩子面對的主要壓力，加之父母的期望和唸叨，青春期生理、心理的變化，都會加大孩子的壓力，從而影響其正常生長髮育。父母要理解男孩子面對的壓力，多與其溝通，同時尊重和適當引導孩子的行爲，而非強制命令孩子遵從家長的想法行事。
初中男生鬍子太長怎麼辦
1、刮除：如果覺得男生鬍子太長可能會影響到面容，可以通過使用專用的刮毛刀將鬍子刮除，這樣能夠達到暫時脫毛的效果，但是需要掌握好正確的方法，避免對局部皮膚黏膜造成損傷。
2、脫毛膏：也可以使用脫毛膏進行去除，通過將脫毛膏塗抹於鬍子的部位，能夠促進毛髮的溶解，使鬍子逐漸的脫落，但是會在一個週期之後出現再生長的情況。
3、激光治療：如果想要徹底的去除鬍子，也可以在成年之後採取激光治療的方式，利用激光所產生的能量，能夠選擇性地破壞深層的毛囊，達到徹底去除鬍子的效果。
初中生怎麼淡化鬍子
初中生一般可以使用刮鬍刀淡化鬍子，滿18週歲之後可以採用激光的方法進行治療。初中生長鬍子多數是由於青春期體內的激素分泌比較旺盛的原因，一般可以使用刮鬍刀進行去除。
會出現在生長的現象，如果想徹底治療，需要等滿18週歲之後採用激光的方法進行治療，能夠將皮下的毛囊進行破壞，能夠達到就性脫毛的效果。在日常生活中要多鍛鍊身體，養成良好的生活習慣，避免吃一些激素豐富的食物。
