通過QQ郵箱找回、通過手機找回、通過安全中心找回等。
1、通過QQ郵箱找回
如果您曾經綁定了QQ郵箱，可以通過QQ郵箱找回密碼。打開QQ郵箱登錄頁面，點擊“忘記密碼”，輸入QQ號碼和驗證碼，然後選擇“通過密保找回”選項，按照提示操作即可。
2、通過手機找回
如果您曾經綁定了手機號碼，可以通過手機找回密碼。打開QQ登錄頁面，點擊“忘記密碼”，輸入QQ號碼和驗證碼，然後選擇“通過手機找回”選項，按照提示操作即可。
3、通過安全中心找回
如果您曾經設置了安全中心，可以通過安全中心找回密碼。打開QQ登錄頁面，點擊“忘記密碼”，輸入QQ號碼和驗證碼，然後選擇“通過安全中心找回”選項，按照提示操作即可。
4、聯繫客服
如果以上方法都無法找回密碼，可以聯繫QQ客服尋求幫助。打開QQ登錄頁面，點擊“忘記密碼”，輸入QQ號碼和驗證碼，然後選擇“聯繫客服”選項，填寫相關信息並提交申請，等待客服回覆即可。
總之，如果您忘記了QQ密保，不要驚慌，可以嘗試以上方法找回密碼。同時，建議您在找回密碼後及時修改密碼，並設置更加安全的密保問題，以保護賬戶安全。
qq密保問題忘記了怎麼找回密碼
01
點擊桌面QQ圖標，如圖所示
02
點擊“找回密碼”，如圖所示
03
根據提示輸入自己要找回的密碼的QQ賬號，如圖所示
04
點擊“點擊完成驗證”，如圖所示
05
根據提示拖動按鈕，完成拼圖，如圖所示
06
顯示驗證通過，點擊“確定”按鈕，如圖所示
07
點擊“免費獲取驗證碼”按鈕，如圖所示
08
將手機收到的.驗證碼，按提示輸入，如圖所示
09
點擊“確定”按鈕，如圖所示
10
按要求輸入新密碼，如圖所示
11
點擊“確定”按鈕，即可完成密碼的找回，如圖所示
如何用QQ密保修改QQ密碼
操作方法
01
登錄QQ賬號，在QQ主頁面左下角找到三橫槓主菜單圖標點擊進入，點擊後會出現一個菜單
02
在彈出菜單左下角找到修改密碼幾字，點擊進入
03
點擊進入後會根據當前用戶打開的安全保護功能的多少，而出現不同的`選項。開通了密碼保護的用戶，這裏會出現“驗證密保修改密碼”
04
點擊驗證密保修改密碼，進入驗證密保問題話框
05
輸入密保問題，點擊驗證，進入修改密碼頁面
06
輸入要改的新密碼和驗證碼點擊確認進行修改
