不用
三伏貼不用每天都去貼，一般一個夏天只需要貼五次，初伏前一天一次、初伏當天一次、中伏一次、末伏一次、末伏後一天一次，貼完五次就可以了。
三伏貼適合什麼人
1.風溼性疾病
類風溼性關節炎、風溼寒性關節痛、強直性脊柱炎、骨關節炎、頸椎腰椎退行性病變等。
2.呼吸系統疾病
慢病支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺氣腫、肺間質疾病、肺功能不全、反覆上呼吸道感染、體虛易感冒。
3.耳鼻喉科疾病
過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、咽異感症(梅核氣)、扁桃體炎。
什麼人不宜用三伏貼
1.老年人中戴心臟起搏器的不宜敷貼;
2.處於月經期、哺乳期的婦女不宜敷貼;
3.兒童長水痘、出疹子的不宜敷貼。
4.肺炎及多種感染性疾病處於急性發熱期的患者，對貼敷藥物極度敏感，特殊體質及接觸性皮炎等皮膚病患者，貼敷穴位局部皮膚有破潰者應避免使用。
三伏天注意事項
1.空調室內外溫差不宜太大
使用空調室內外溫差不超過5度爲宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。
2.午睡時間不宜過長
午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。
3.多喝水
要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴後不宜狂飲。
4.不宜過量飲酒
人體在夏季受氣溫影響極易積蘊溼熱，而溼熱過盛又是誘發皮膚髮生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生溼，無異於火上澆油。
5.飲食不宜過於清淡
夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體代謝需要。
