1.孕婦身體肥胖
危害：容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變
葉酸是保證胎兒神經系統發育的重要營養，有助於減少神經管畸形兒的發生。但對於身體肥胖的孕婦，葉酸很難在她們身上發揮這樣的保護作用。美國一份資料顯示，孕前體重超重的女性，生神經管畸形兒的機率是體重正常者的2倍；孕後體重超重的女性，生神經管畸形兒的機率是體重正常者的4倍。
應對法：孕前就要開始攝取充足的葉酸，包括安排富含葉酸的食物，如動物肝或腎、綠色蔬菜、魚類、蛋類、穀類及豆製品等；同時從孕前1-3個月開始服用葉酸補充劑，一直到孕後3個月爲止。
2.孕婦患齲齒或牙周炎
危害：容易感染胎兒導致先心病、出生時低體重或早產
患中度或重度齲齒及牙周炎的孕婦，口腔中產生的細菌抗體容易通過血液循環進入胎盤，使胎兒受到感染，導致出生後患先天性心臟病。而且，有輕微牙病的孕婦生出低體重兒的危險性，也會增加6-8倍。美國對早產兒的一項調查表明，大多早產兒的母親口腔中都有細菌抗體，而足月出生的嬰兒母親卻沒有這種現象，牙周炎孕婦發生早產機率是正常孕婦的7倍。
應對法：患牙周病的孕婦要積極治療，準備懷孕的女性應在孕前就做牙科檢查。
3.孕期缺碘
危害：容易影響甲狀腺激素合成，導致胎兒出生後患呆小病
孕婦體內缺碘後，將會影響體內的甲狀腺激素合成，造成胎兒大腦在發育時主管語言、聽覺和智力的皮質不能完全分化，導致出生後患“呆小病”，表現爲生長緩慢、反應遲鈍，並出現頭大、鼻樑下陷、舌外伸流涎的特殊面容，成年後身材矮小，甚至出現聾啞、精神失常等，而現今對於呆小病尚無特效治療方法。
應對法：孕期要注意均衡地攝取營養，特別是生活在缺碘地區的孕婦更要注意攝取富碘食物，堅持食用碘鹽，使體內的碘能滿足胎兒的生長髮育需求。
