牙齒縫隙怎麼清潔呢，在日常生活中不正確的刷牙方式讓隱藏在角落的食物殘渣雜質很難處理， 這會導致我們的口腔不健康，想要很好地預防口腔疾病保護口腔健康就需要好好清潔牙齒，來看看牙齒縫隙怎麼清潔。
牙齒縫隙怎麼清潔呢1
1、牙線或牙線棒
使用技巧：截取約30-40釐米長的牙線，將線的兩端纏繞在兩手的食指的第二指節，約兩三圈。兩指之間約5釐米，用大拇指或食指支撐將牙線拉直，引導牙線進入牙縫，緊貼牙齒鄰面略成C形，上下緩慢刮動清潔牙齒側面及牙齦深部的牙縫，刮完一邊的牙面後，再刮同一牙縫的另一個牙面，將牙縫中的食物殘渣、菌斑及軟垢清理乾淨爲止。換一節乾淨牙線，用同樣方法，逐個將牙齒鄰面刮乾淨後漱口。牙線棒使用更爲簡單，無需截取和纏繞牙線兩個環節。
特別提醒：牙線進入牙縫這個環節，不要用蠻力硬壓入，以免壓傷牙齦，引起牙齦疼痛、出血。可前後拉動，讓牙線慢慢滑進牙縫，再由牙齦的最低點開始，輕輕上下拉動牙線清潔，這樣便不會損傷牙齦。最好的清潔頻率是每日早晚各一次。
2、牙間刷
適合人羣：牙縫較大者，多爲中老年人或牙周病人
使用技巧：牙間刷有多種大小不同的形態和型號供選擇，但牙間刷可沒牙線那麼“細”，使用起來也許會有少許用牙籤剔牙的感覺。因此最重要的是要選擇適合自己牙間隙寬度的牙間刷。牙間刷就是一個能放入牙縫的“牙刷”，基本的刷牙方式是一前一後作穿刺狀。牙間刷在進入牙縫時，最好與牙齒呈垂直狀（可對着鏡子操作），不要斜着進入，以免損傷牙釉質。
特別提醒：對每個牙間隙清潔，來回次數不要太多。最好在四次以內，以免損傷牙齦的軟組織。
3、衝牙器
適合人羣：有牙縫、牙周袋或做過烤瓷牙、固定義齒或正戴矯牙器人羣
使用技巧：衝牙器有臺式和便攜式兩種。其基本原理相同，就是小的高壓水槍，利用加了壓的水流沖洗牙齒縫隙、牙齦溝、牙周袋等各個隱藏的、難以刷到的部位。
以牙縫爲例，使用時將衝牙器的小噴嘴對準兩個牙齒與牙齦三點交匯處，要能夠感覺到水流衝到了對面，纔算達到效果（比如說從外向內沖洗上牙的牙縫，要能感覺到水流衝到了上顎部）。一般沖洗1到3分鐘即可。
特別提醒：有的人一開始使用衝牙器，牙齦就會出血，於是就不敢使用了。黃少宏解釋，牙齦在沖洗時出血，多是因爲牙齦有炎症、有紅腫，堅持使用一段時間，當深藏的污垢被衝出，炎症消失後，再衝牙就不會出血了，不需要過於擔心。如果仍持續出血，再去就醫。
4、牙籤
如果牙間隙裏嵌入的食物較硬時，你會發現無論你無論是用牙線、牙縫刷，還是衝牙器，都可能無法將硬物弄出來，這時候就可以藉助牙籤了。
特別提醒：民間有說法，牙籤越用牙縫就會越大，這個說法是沒有依據的。不過建議，牙籤的選擇最好是軟木的，相對質地較軟，竹牙籤則相對過硬，操作不當時可能會損傷牙齦。
5、任何“神器”都不能代替牙刷
以上介紹的“神器”重點是清潔牙鄰面、牙齦溝及牙周袋，衝牙器雖然也能沖掉牙縫間的食物殘渣、軟垢和部分清除牙齒光滑面上的軟垢，但日常口腔保健，最重要的目的就是去除牙菌斑，最好的辦法還是刷牙。即使是加了壓的.水，也不能將牙菌斑徹底去掉。
飯後漱口、早晚刷牙，是每個人清潔牙齒的“標配”。然後再根據個人的牙齒情況和習慣選擇牙線、牙間刷或衝牙器作爲輔助清潔。此外，堅持每半年到一年定期到正規醫院進行牙齒潔治，不僅能徹底地處理牙結石、色素斑，而噴砂、拋光兩道工序也會把牙齒變得更光滑，減少以後的色素沉着或沉積牙石的概率。能夠做到這些，到80歲還保有20顆好牙並不是夢。
牙齒縫隙怎麼清潔呢2
清洗牙根對牙齒有傷害嗎
清洗牙根對牙齒沒有傷害，牙齒污垢過於多會引起很多的問題。
牙齒敏感：有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。
牙齒出血：緣於菌斑牙石產生刺激
許多人在洗牙過程中都會有出血，這是因爲菌斑牙石等刺激牙齦發生炎症，炎症越嚴重，牙齦出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙齦炎症已不輕了。只有完全健康的牙齦在潔治時纔不會出血。
牙齒缺損修復注意事項
在治療前要對口腔內相關病竈牙進行根管治療，牙周治療、拔掉影響手術及預後效果的牙齒。
拍牙片及全景片以瞭解植入牙人工牙根區的骨密度，確定植入人工牙根的長度和直徑。瞭解周圍牙齒的根周情況。進行一些必要的化驗檢查。
洗牙不但能夠清除牙齒表面和內部的細菌、污垢而且還能預防口腔疾病的發生，清洗牙齒是一個好的習慣，這樣牙齒就能有一個健康的生長環境，口腔也不會有很多的疾病發生。早晚刷牙也是很重要的，這樣也能有效的護理牙齒。
