消除眼袋的小技巧，眼袋是比較常見的肌膚問題，很多人都被眼袋的困擾。除了少部分人的眼袋是先天而來，大多數人的眼袋是生活習慣後天性的因素所致。下面來看看消除眼袋的小技巧。
消除眼袋的小技巧1
1、早睡
很多時候費了大堆功夫，消除眼袋的效果反而不如堅持早睡來得好。很多年輕人的眼袋就是因爲經常熬夜所引起，趁着眼袋的狀況還不是很嚴重，一定要堅持早睡，可以讓眼袋自然消除。
2、參苓白朮散
參苓白朮散是用人蔘、茯苓、白朮、白扁豆、山藥、薏仁和蓮子等中藥材所製成，具有補脾胃、益肺氣、滲溼的功效，可以很好地促進脾胃運化，改善脾胃虛弱的狀況，從而消除眼袋。
3、蔬菜敷貼
取新鮮的黃瓜片、土豆片或冬瓜片等食材，然後將其敷在兩個眼睛下，平躺休息10來分鐘，然後去掉蔬菜敷貼，再用清水洗淨即可。這些蔬菜敷貼可以利水消腫、緩解眼袋浮腫的問題。
4、眼部按摩
每天晚上在臨睡之前，用乾淨的無名指輕輕地按摩眼睛周圍，重點是在眼袋上輕輕按壓10多次，注意力度不能太大，以免傷害眼睛。如果能夠配合專門去眼袋的眼霜，效果會更好。
5、綠茶水
平時用綠茶泡水喝，泡完之後不要立即扔掉，建議再加入一些清水，放入冰箱冷藏15分鐘左右，取出後將乾淨的紗布浸入茶水中，然後將紗布敷在兩側的眼袋上，可以有效緩解眼袋大的症狀。除了綠茶水之外，薄荷水或菊花水也可。
6、白菊枸杞茶
取杭白菊5朵、枸杞子10克，一起置入杯中，用開水沖泡，待水放溫後即可飲用，可用少許蜂蜜調味。白菊枸杞茶可以起到很好的養肝明目之功效，有效緩解眼睛疲勞和乾澀等不適，從而促進眼袋消退。
7、山藥木瓜湯
取山藥和木瓜各50克，薏仁20克;薏仁提前浸泡幾個小時，山藥和木瓜去皮切塊;先將薏米放入鍋中，加適量清水燒開，然後放入木瓜和山藥，繼續熬成清湯，每天1-2次。山藥木瓜湯具有很好的健脾補虛的功效，可以幫助消除眼袋。
8、茯苓白朮粥
取茯苓和白朮各15克，薏米50克;薏米提前浸泡半天，白朮和茯苓一起用清水煎湯，然後棄渣取汁，用藥汁加薏米繼續熬製成粥即可。茯苓白朮粥具有很好地健脾祛溼之功效，可以幫助消除眼袋。
9、山藥南瓜粥
取山藥、南瓜和小米各50克，小米淘洗乾淨，山藥和南瓜去皮切塊，然後一起放入鍋中，加適量清水熬成粥，每天1-2次。山藥南瓜粥具有很好的健脾補虛的功效，可以改善脾胃虛弱，促進眼袋消除。
消除眼袋的小技巧2
1、遺傳基因
當我們眼眶周圍的眼部組織與皮下組織非常的單薄，導致血液在流經皮下組織和大動脈血管時就形成了一個藍黑色的眼圈。這是一個遺傳的因素。
2、生活原因
熬夜或睡眠時間少了，眼周肌膚的水分流失，新陳代謝變慢，讓護理眼球的脂肪加速運動，並在眼眶的周圍逐漸堆積，就產生眼袋。
3、皮膚鬆弛老化
眼部周圍的皮膚比臉部皮膚還脆弱，更加要注重保養，特別是一天時間都要對着電腦的女性，自然眨眼的習慣會導致皮膚變得鬆弛老化，長期下來不僅皮膚變差了，眼袋還變得越來越嚴重。
消除眼袋的小妙招
1：保證充足的睡眠
當睡眠不足的時候，就會引起大眼袋的產生，這是因爲睡眠不足，導致的眼瞼下部的血管充血。因此想要消除眼袋，就必須要保證睡眠的充足。
2：使用眼霜
毫無疑問，直接用護膚品無疑是又快又好的！眼角的皮膚是很脆弱的，很薄弱的，眼角皺紋的出現，通常是因爲皮膚缺水導致的，所以在選去眼角皺紋護膚品的時候，早晚的時候用美姿爾均勻擦在眼角有眼角皺紋處，按摩3分鐘，對去除眼角皺紋很有效的。
3：晨起敷眼睛
早上起來先通過幾分鐘按摩來減輕早上眼睛浮腫的情況，然後將化妝棉放入凍奶中浸透，在眼睛浮腫的地方敷大概5分鐘，5分鐘後再在浮腫的眼睛上貼兩片菠蘿或者梨子溼潤眼睛，能夠使眼睛更加明亮，這個方法可以有效消除喝大量水或者晚睡導致早上眼睛浮腫的狀況。
眼袋妙方
1、注意膳食平衡，這是爲眼部肌膚的組織細胞供應營養物質，對消除眼袋有幫助，多吃一些優質蛋白食物，例如一些番茄、土豆等食物。
2、平時應避免隨意牽拉下眼瞼或者將其向外過度伸展，可以用手指朝上擊打眼瞼部位，但要注意眼周柔軟的皮膚要重點輕敲，以助於減消下眼袋。
3、每天多喝水，保持一天八杯的量，但在晚上就不要喝太多水。
4、臨睡前，可在眼下部皮膚上，貼無花果片或黃瓜片，能夠減輕下眼袋，堅持使用。可以達到好效果。
消除眼袋的小技巧3
冰敷十分鐘
每天晚上都將一個湯匙放進冰箱，第二天起來，利用冰湯匙蓋住眼睛，可以舒緩水腫。或是將化妝棉泡在冰水裏面，化妝棉冰水溼敷也有一定的效果。
溫水冷水交替洗臉
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，還可使皮膚淺表血管擴張、收縮，從而消除眼袋，而且有利於面部皮膚的美容保養。每天都這樣洗臉的'話，還可以促進循環與新陳代謝，但是要注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化噢。
多吃消水腫食物
紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留的食材。紅豆、綠豆等都具有非常好的利尿、排毒作用，多吃可以排出身體的大量毒素，去雀斑、消水腫。體內的毒素沒有了，我們的肌膚當然就能夠變得嫩嫩的啦。
多吃一些消腫的食物，不僅對於去除眼袋有很好的幫助，對於身體的健康也是有一定的好處的，還有利於身材的塑造。
睡前按摩
每天晚上睡覺前，只要用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，按壓5組。每晚持之以恆，就可以舒緩眼部浮腫的問題噢。保證你第二天起來眼睛水噹噹的。
良好的睡眠
可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。
眼袋是怎麼形成的
生理上
眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛。
生活上
隨着年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。
