【導讀】：春季是感冒的高發季節，近日一位媽媽爲了給孩子治療感冒採用蒸足的方式卻導致燙傷，下面就來了解一下蒸足是什麼，有什麼好處。
民間關於治療感冒的偏方有很多，近日一位媽媽就給孩子採用了蒸足的方式，不料卻導致燙傷，下面來看看這究竟在怎麼一回事吧。
東莞4歲男童小東高燒39.5℃，因輸液後未立即好轉，媽媽用蒸足桶給孩子蒸腳，“可能出身汗就好了”。10分鐘後，小東哭鬧喊“腳痛”，媽媽說“忍忍就過了”。20分鐘後，孩子腳上遍佈雞蛋大小的水泡！醫生診斷，曉東雙腳被嚴重燙傷，一度陷入休克狀態。醫生提醒：泡腳蒸腳治感冒？不太靠譜！
1、改善神經衰弱和失眠
中藥足蒸可使神經系統得到強制鍛鍊,調節植物神經功能,改善並提高睡眠效果,長期堅持可以恢復到正常。
2、防治高血壓
中藥足蒸可有效的促進血液循環,調節內分泌系統,清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增強血管彈性,促使血流通暢,從而使血壓平穩。
3、防治風溼性關節炎
中藥足蒸能促進血液循環,通絡活血,祛寒消炎,排除關節風溼,長期燻蒸對風溼性關節炎很好的理療效果。
4、防治腿腳麻木
中藥足蒸可激活腿部神經末梢,疏通腿部經絡,消除腿腳麻木。
5、防治糖尿病
堅持中藥足蒸可調節內分泌,使胰島細胞康復,促進胰島素的分泌,達到控制血糖的目的。
1、足浴時，水溫應當在37-50度中間，感覺暖和舒適最好，並且應當邊洗邊加水保持水溫，使其達到恆溫，只有保持恆定的溫度和足夠的時間，才能保證藥物的最大發揮。
2、在用沸水沏藥時，要用藥的蒸汽燻蒸足底部5-6分鐘左右，然後加水調溫浴足，水量最好超過坐骨神經穴位，蒸氣燻蒸的作用是將蒸汽把足部的毛細血孔擴張，使藥的有效成份充分地通過毛血管給穴位供藥，再通過經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治，冬病夏療，外病蒸洗之目的。
3、泡腳的時候，要注意個人衛生，不可以和人交叉使用浴盆，也需要注意水的溫度，不可以太燙以傷害腳部的皮膚，泡腳時間不宜過長。
4、足療最好選擇在晚上睡覺前做，這樣有利於睡眠。飯前、飯後30分鐘內不宜進行足療，因爲飯前做足療會抑制胃液分泌，對消化不利；而飯後立即做足療，會造成胃腸的血容量減少，影響消化。按摩結束後30分鐘內最好飲一杯溫開水，這樣有利於氣血的運行，不應喝茶、酒或其他飲料。
