苦瓜的功效與作用

苦瓜的功效與作用有哪些？苦瓜的別名：涼瓜，它具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效，那它還有什麼作用呢？下面小編給大家整理了苦瓜的功效與作用的文章，歡迎大家參考。

苦瓜的功效與作用1

苦瓜的功效與作用：

味苦；性寒。歸心；脾；肺經。具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效； 主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。

苦瓜的營養價值：

苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜裏含有0．4％貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）類胰島素活性物質（即多肽－P）及多種氨基酸。給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“苦中作樂”，樂此不疲。對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜茶是以生長於閩西山區無污染綠水青山之間的山苦瓜爲原料，經殺菌烘乾精製而成，內含水量多種有益健康成份，入口先微苦而後微甘，風味獨特，經常飲用不僅可以補充多種維生素、礦物質，而且可以防治痢疾、解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、廱腫丹毒、便祕、內外痔、攝護腺肥大、風熱目赤、風火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾。苦瓜果實能強肝、清心明目、退火、解熱、袪毒、解疲勞、治熱痢、中暑；花治胃氣痛、黴毒癰瘡；葉曬乾製成粉末，可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢，根的效果更佳。

苦瓜做法指導：

1、 不要一次吃得過多。

2、 苦瓜煮水擦洗皮膚，可清熱止癢祛痱。

3、 苦瓜、雞蛋同食能保護骨骼、牙齒及血管，使鐵質吸收得更好，有健胃的功效，能治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。

苦瓜的功效與作用2

苦瓜茶的功效與作用苦瓜茶可以降低三高

苦瓜茶富含多肽類物質，而大量的科學研究發明，多肽類物質有明顯的低落血糖的作用，可以或許有用調治體內的血脂，起到進步機體免疫力的作用。以是在一樣平常的中醫角度來講，時常發起患者飲用苦瓜茶，作爲抗衡三高等心腦血管疾病的茶飲。固然，苦瓜茶也是糖尿病患者應該時常飲用的。

苦瓜茶可以減肥瘦身

苦瓜茶對付肥胖症患者來講的確便是天大的福利。時常飲用苦瓜茶可以斲喪人體內過剩的脂肪，防備過多的.脂肪聚集，致使身材發胖。以是肥胖的患者可以時常飲用苦瓜茶，對峙恆久飲用的話，會見到明顯地結果，起到剋制肥胖的作用。

苦瓜茶可以清熱解毒

苦瓜茶自身便是一種涼性的茶品，並且苦瓜中含有氣息極苦的金納霜，這種物資可以通過剋制人體的體溫中樞來到達清熱解毒的效用。以是時常飲用苦瓜茶可以抗衡血熱等熱症，尤其是肝炎黃疸病患者可以時常食用。