感冒睡覺鼻塞怎麼辦？在日常生活中，感冒是很常見的事情，很多人在感冒的時候都會引起鼻塞，鼻塞在睡覺的時候是很難受的，所以有些人就想知道有什麼緩解的方法，下面小編分享感冒睡覺鼻塞怎麼辦，一起來了解一下吧。
感冒睡覺鼻塞怎麼辦1
鼻塞的緩解方法
煎薰法：
將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
熱敷法：
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
變位法：
這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
填充法：
將蔥白搗爛，其汁滲入藥棉內，將藥棉塞迚鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
側臥按摩法：
左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。
鼻塞的根源
鼻塞，感冒症狀之一，在感冒1-3天內出現，開始爲鼻咽部不適、鼻塞，緊跟着就會出現噴嚏、流涕和輕度全身不適症狀。多數患者伴有咳嗽，感冒症狀大多在4-10天內消失。
由於感冒在一年四季都可収生，故日常所見的鼻塞大多數是由感冒引起的，即使是一些經常性，反覆出現的鼻塞，其真正的原因還是感冒在作怪。
感冒睡覺鼻塞怎麼辦2
睡覺鼻塞怎麼辦
這種情況可能是過敏性鼻炎，是對冷空氣或者特定的.過敏源過敏。首先要去醫院查找過敏源，避開過敏源，或者做脫敏治療。平時注意適當鍛鍊身體，提高身體抵抗力，發作時噴雷諾考特控制症狀。還有可能是鼻炎，晚上睡覺鼻塞，導致呼吸不暢，難以入眠，在牀上輾轉反側，折騰得滿身是汗，難受至極。另外如果有嚴重的感冒也會引起睡覺鼻塞，要及時治療感冒。
睡覺鼻塞要注意什麼
要注意保持水分。幫助緩解鼻塞，需要讓儘可能多的鼻竇引流。幫助稀釋粘液，儘量多喝水。還可以使用蒸汽。使用蒸汽可以在睡覺前清理鼻竇，同時也有助於治療潛在的炎症或感染。蒸汽還可以幫助打開鼻腔，幫助排出粘稠的粘液，使粘液從鼻竇排出。患者要根據不同的情況，選擇合適自己的治療方案。
