首先，結構化面試的考場形式比較嚴肅，一般來說考官和現場工作人員共有12人左右，考生在這樣嚴肅的環境中會把考官看得過於神聖而感到緊張。當引導員將考生帶入考場時，考生的心理已經開始不淡定，會出現聲音顫抖甚至身體顫抖的情況，這些情況在考官眼中都是心理素質差的表現。公務員面試比較規範，有嚴密的程序和操作規則，考官也是平常人，考生應以平常心視之。考生在進考場之前先進行深呼吸調整狀態，在考官讀引導語時觀察一下週圍的環境，對考場氛圍進行熟悉。
其次，題目的數量、難易程度、考試的時間也是引起考生緊張的重要原因之一，考生臨場發揮的好壞與緊張程度成反比。對答題的規律、技巧和一些方法缺乏足夠的掌握，在備考期間也缺乏練習，題目稍有難度答題就不知所云。其實，這種原因導致的緊張完全可以避免。考生收到面試通知到面試考試還會有一段時間的準備，這段時間非常寶貴，考生可以利用這段時間直接閱讀一些相關的書籍瞭解面試題目；邀請朋友組織一場面試模擬；關注新聞及相關的時事評論來豐富自己的知識積累。總之要抓緊時間多加練習，讓自己熟悉考試題目。
最後，與個人的切身利益、前途命運的關聯程度有關。一些考生將公考看得過於重要，導致利益關聯程度與緊張程度成正比。很多人都有這樣的經歷，在人才招聘會上，一些薪資高、福利好的職位都受到重點關注，往往越是青睞的職位，面試時就越緊張。在面試官問話時會出現各種狀況，其實並不是能力的問題，而是將這樣的一個機會看得過重。專家提醒廣大考生，不要太在意事物本身和結果，一場考試並不能決定大家的前途和命運，無論遇到何種問題，一定要保持良好的心態，沉穩作答，切忌慌亂。
總而言之，各位考生就算是在答題過程中，有一些語言不太恰當，也應保持冷靜，儘可能自圓其說。專家建議大家在備考過程中，要儘量把可能出現的問題考慮周全，並多加練習。
