女性泡腳對子宮和卵巢的好處，在現實生活中，很多女性在睡覺前都會先泡腳，適當的泡腳對我們身體的好處是非常多的。下面就爲大家介紹女性泡腳對子宮和卵巢的好處。
女性泡腳對子宮和卵巢的好處1
泡腳對子宮的好處
泡腳對子宮很有益處，因爲泡腳促進血液循環、擴張血管，具有疏經通絡、行氣活血的功效，在一定程度上可以起到暖宮、調解內分泌的作用。在臨牀也常常用來輔助治療婦科疾病，對於慢性盆腔炎、宮頸炎等病症，都可藉助泡腳配合其他手段進行治療。對於因宮寒出現的周身寒冷等症狀的人羣，建議在泡腳時可以加入幾片生薑，增加泡腳祛溼散寒的作用。
此外，泡完腳後應注意避免身體受到風寒侵襲，一定要把腳擦乾淨，並儘快穿戴好襪子，注意保暖，這樣才能保證泡腳的療效。
泡腳對卵巢的好處
卵巢囊腫在早期並無明顯的臨牀表現，患者往往因其他疾病就醫在行婦科檢查時才被發現。以後隨着腫瘤的生長，患者有所感覺，其症狀與體徵因腫瘤的性質、大小、發展、有無繼發變性或併發症而不同。
一般卵巢、甚至雙側卵巢囊腫，由於並不破壞所有的正常卵巢組織，故多半不引起月經紊亂。有的子宮出血並不屬於內分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分佈改變，引起子宮內膜充血而起。或由於卵巢惡性腫瘤直接轉移至子宮內膜所致。因內分泌性腫瘤所發生的月經紊亂常合併其他分泌影響。
卵巢囊腫能每天泡腳，但是想要效果好點可以用中藥泡腳，這樣對病情會有一定的幫助，例如，紅花。
紅花具有活血通徑、散瘀止痛的功效。可用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。中醫認爲，足部是足三陰三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切的關係;卵巢囊腫屬於症瘕痞塊的範疇。紅花泡腳通過對足部反射區的刺激，可以起到一定的調整臟腑功能、活血化瘀、消徵散結的作用。
女性泡腳對子宮和卵巢的好處2
女性泡腳的好處
1、調整血壓
中醫學認爲，人體五臟六腑在腳上都有相互影響，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的足浴終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。 採用中藥泡腳治療高血壓，方便，而且可以避免藥物的毒性入侵到人體。
2、改善血液循環
浴足可以增加足部的血液循環。溫水的作用下，血管會擴張，皮膚溫度會升高，從而促進全身血液循環。用40攝氏度-45攝氏度的溫水浸泡雙足半小時，其全身血液的流量增加爲10-13倍。
3、促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的.機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。
4、消除疲勞
足浴的最大作用就是消除疲勞，古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。
5、改善睡眠
足浴可通過促進足部及全身血液循環，加速血流，，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
泡腳後注意事項
泡腳後一定要擦乾然後注意保暖，在泡腳的時候由於水溫會讓腳部的血管膨脹，如果泡腳後沒有注意保暖的話容易被寒氣入侵。
女性泡腳對子宮和卵巢的好處3
女性睡前泡腳的正確方法
1、最佳時長15-20分鐘
泡腳時間不宜過長，以15-2030分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
2、最佳水溫在40攝氏度-50攝氏度
水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受範圍內，水溫自然是越高越好，其實並不然。泡腳的最佳水溫在50攝氏度以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。
3、水量不可太少
泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。
4、泡腳時不宜三心兩意
做泡腳時不要看書、看電視，這樣容易達到“引火歸元”的效果。
5、泡桶注意衛生清潔
如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反覆感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。
6、女性經期別自己亂用中藥泡腳
女性經期出現的問題比較複雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等症狀。因此，如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的，最好能夠諮詢醫生，根據自身情況對症用藥。月經期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水（洗衣服）要注意保暖 可以喝些紅糖水。
7、飯後半小時內不宜泡腳
它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後半小時再泡腳。
8、泡腳後勿立刻睡覺
泡腳後不能馬上睡覺。趁着雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
