如何選擇優質海藻，對美容護膚有一定心得的姐妹都知道海藻有美容養顏的功效，比如補水保溼、祛痘、美白等，而有些人喜歡自制海藻面膜，今天小編就來教會姐妹們該如何選擇優質海藻。
如何選擇優質海藻1
一、海藻面膜的功效
1、爲肌膚補充水分，鎖住水分，使肌膚更加滋潤耐受性更強。
2、緊緻肌膚，恢復肌膚彈性，使鬆弛的肌膚回覆年輕狀態，並可因此達到去除皺紋的目的。
3、幫助、增加肌膚的免疫及保護作用，曝曬、睡眠不足引起的黑斑有修復作用，對痘印、疤痕也有不錯的修復效果。
二、如何選擇優質海藻
優質海藻出海藻膠多且快，只要加一點水，攪動幾下，就會出很多的海藻膠。而且待海藻幹成一團的時候，再加水，還能不停的出海藻膠。優質海藻顆粒飽滿，色澤均勻;好的海藻顏色呈暗紅，有點像褐色，顏色是一樣的;而品質差的海藻，有時會有出現三種顏色。
三、怎麼泡海藻
泡海藻的時候要有耐心，有時間和精力的MM最好用手揉搓海藻顆粒，慢慢你會發現水裏的膠越來越多，哪怕你太懶不願意去在這上面花時間，那麼也把它們多泡一會，涼水20分鐘，溫水10分鐘。我本人都是晚上看電視的時候搓，發現差不多了再敷到臉上。
四、海藻面膜做法
1、海藻去痘面膜
材料：海藻顆粒面膜粉20克，適量純淨水。
做法：將海藻顆粒與適量純淨水混合，攪拌均勻成麪糰狀，敷在乾淨的臉上10分鐘後洗淨即可。
功效：去除青春痘及痘印，同時可以修復肌膚，令肌膚變得細緻光滑。
2、海藻補水面膜
材料：海藻顆粒面膜粉20克，甘油1勺，礦泉水適量。
做法：將海藻粉和甘油加入礦泉水中攪拌均勻，然後直接敷在面部。15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：超強補水，勝過大牌補水產品。加入甘油有助皮膚維持水油平衡。
3、海藻美白麪膜
材料：海藻顆粒面膜粉20克，3滴橄欖油。
做法：海藻粉加入橄欖油調成漿狀，直接均勻敷臉上15分鐘後洗淨即可。
功效：可改善暗淡膚色，讓皮膚變得有光澤，促進皮膚白皙光滑。
4、海藻珍珠粉玫瑰面膜
材料：海藻顆粒面膜粉20克、玫瑰花粉10g、適量礦泉水
做法：將海藻面膜粉和玫瑰花粉加入礦泉水調和，攪拌均勻後，直接敷在臉上，15分鐘後洗乾淨即可。
功效：補充肌膚水分，保溼美白。
如何選擇優質海藻2
一、色澤
首先我們在挑選海藻的時候，要先看還早的設置了一些假冒的海藻，或者一些受過污染的海藻，是沒有正常情況下擁有許多營養價值的海藻，色澤更光鮮亮麗，那麼這也就是一個暗示我們在挑選海藻的時候，選擇那些色澤看起來非常好的來買回家就可以了。
二、厚度
在選擇海藻的時候還可以用手上去掐一掐，還早的厚度一般如果好的還早，它的厚度是非常厚的，也就是說好的還早的密度非常的大，而摸起來非常的有肉感，那麼在超市選擇海藻的時候就可以選擇那些掐起來比較厚，密度比較大的海藻來購買回家。
三、味道
除了觀察，還早的色澤以及摸還早的厚度之外，還可以依靠海藻的味道來選擇海藻，大家在日常生活中挑選海藻的時候，如果湊上去仔細聞聞，相信大家不難聞出來還早，中是有非常多的香氣的，而海藻中的香味兒也不是憑空出現的，這是由於海藻中有一種化學物質叫做二甲基硫，也正是因爲存在這種物質，使海藻聞起來有一股香氣，那麼在挑選海藻的時候，就可以挑選聞起來比較好的海藻。
如何選擇優質海藻3
一、如何挑選海藻
海藻的選擇，顆粒飽滿均勻（像草籽籽）、顏色黑褐色，沒有雜質、不碎、沒有別的雜色的爲好。
1、好海藻用量少。
2、好海藻出骨膠原多且快：好的海藻一加水，攪動兩下，一分鐘內就會出很多的骨膠元。而且等骨膠元完了，海藻幹成一團的時候，再加水，還能不停的出骨膠原。
3、好海藻比較好調開：調好海藻的時候，倒水進去，水被海藻一下吸乾了，不會有水流出來。而差的那種，水倒進去後，感覺是水浸海藻，有點像水泡沙子的感覺，然後才慢慢的吸進去。而且，差的海藻在用面膜刮刀攪的時候，成一團粘在刮刀上，整團在碗里弄來弄去，在水裏蕩，很不好調開。
4、好海藻比較易塗開：海藻調好後，用面膜刮刀在臉上一抹，一下就攤開了。而且還可以把厚的地方往薄的地方趕。而不好的面膜要挑厚厚的一陀，然後慢慢的趕開，但是滑膩膩的，刀一推一陀都過去了，只好就讓它厚厚的一陀堆在那，所以用量多。
5、好海藻的保溼效果好：好的海藻用過後，兩天左右，臉都是水嫩嫩的，而且不會出什麼油。而差的第二天就沒有感覺了。
6、好海藻粘着性好一些：好海藻敷在臉上，不會往下滑。而差的不停往下流。
7、好海藻顆粒飽滿，色澤均勻：好的海藻顏色呈暗紅，有點像褐色，顏色是一樣的。
二、海藻的功效與作用
1、保護血管彈性
海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養的正常供應。
2、改善油脂分泌
海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚乾燥，常食還可使乾性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。
3、防斑
海藻中所含維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點。
4、抗病毒，防癌抗癌
海藻提取液蛋白多糖類可對抗各種病毒，其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。
5、預防白血病
藻膠酸可與放射性元素鍶結合成不溶物排出體外，使鍶不致在體內引起白血病等。
6、降血壓
海帶等褐藻中含有褐藻氨酸，專家們研究發現，褐藻氨酸降壓效果比較明顯。有人把海帶根幹品用於治療高血壓，在接受治療的158人中，顯效的有86人，而且病人的血脂也有下降，膽固醇下降者佔58%，甘油酸三酯下降者佔50.3%。
海帶、紫菜等海藻體內含糖量高達30%—57%。人們研究發現，海藻中的糖不僅提供能量，而且其中所含的巖藻多糖是海藻獨特的粘液成分，是陸生蔬菜所沒有的。巖藻多糖具有肝素的活性，有阻止動物紅細胞凝集反應的作用，可防止因血液黏性增大而引起的血壓上升。
7、降血脂
實驗和臨牀研究證明，海藻提取物具有多方面的生理功能，它能有效地降低血脂和血液凝固性，抗血小板凝集，改善血液流變學指標，提高血中高密度脂蛋白水平，從多方面起着預防冠心病及心肌梗塞的作用。
專家們研究發現，褐藻澱粉硫酸酯能顯著降低血脂，並且有提高高密度脂蛋白的作用。藻酸雙酯鈉則有抗凝、抗血小板的作用可防止微血栓形成。臨牀上廣泛應用於冠心病心肌梗塞的防治，收到良好的效果。
8、防中風、腦血栓、腦溢血，降低其致死率和致殘率
食物海藻將大大降低中風的發生率。在海藻中含有一定量的亞油酸和亞麻酸等人體必需的脂肪酸，其中不少是廿碳五烯酸。廿碳五烯酸是高度不飽和脂肪酸，有防止血栓形成的作用。
據化驗分析，幾乎所有海藻中都含有廿碳五烯酸，有的'佔脂肪酸的15%—20%。從巖藻多糖(澱粉)中提取的褐藻澱粉硫酸脂則具有降膽固醇作用，對脂類積聚、腦血管硬化都具有抑制作用。
9、保護心臟
海藻除了含有對心血管有保護作用的多糖、脂肪酸外，還富含硒元素。德國科學家研究發現，人體缺硒是患心血管病的原因之一。
他們從對患者的調查中發現，患有冠狀動脈硬化、心肌梗死的人，體內硒的含量比健康人少得多，生活在低硒地區的人，其死於心臟病的人數比富硒地區高出3倍。美國科學家研究發現，在有食用含硒海藻習慣的.科羅拉多州，死於心臟病的人僅爲華盛頓州的1/5。
10、抗腫瘤
經常食用海藻的中老年人很少患癌。日本科學家研究證實，日本近海的海帶褐藻有抑制腫瘤的作用。日本婦女乳腺癌發病率較低，與其食用海藻的飲食習慣有關。有人用日本海里的10種食用海藻做抗腫瘤實驗，結果表明，6種食用海藻有抗白血病的效果，並認爲抗腫瘤的主要成分是褐藻膠。
海藻中還含有較多的水溶性纖維素，纖維素對防治便祕效果明顯，從而減少有害物質在人體內過多的積聚。可食用的海藻均屬鹼性食物，常食鹼性食物，有助於改善現代人的酸性體質，強化人的免疫機能。這些都可大大增強人體的抗癌能力。海藻中富含的硒也有阻斷癌細胞代謝、抑制癌細胞分裂和生長的作用。
11、抗甲狀腺功能亢進（甲亢）
海藻中所含的碘可用來糾正因鐵碘而引起的甲狀腺功能不足，同時也可暫時抑制甲亢的新陳代謝率而減輕症狀，但不能持久，僅作爲手術前的準備。
12、抗凝和止血作用
藻膠酸磺酸化後, 具有抗凝作用, 其抗凝作用與肝素相似但較弱.藻膠酸本身可防止血凝障礙；藻膠酸鈣作成外科敷料, 有止血作用。
13、其它作用
褐藻酸鈉對大鼠紅細胞凝集有明顯促進作用，其凝集率爲53.63%，與對照組比較P<0.001。海藻對枯草桿菌有一定抑制作用。
