爲什麼會油脂分泌不平衡，光滑細膩的皮膚是每個人都羨慕的，而我們生活中精神狀態也會影響到我們的皮膚，皮脂腺負責分泌皮膚油脂。以下分析爲什麼會油脂分泌不平衡。
水油平衡對肌膚的影響
對於肌膚來說，水油平衡非常重要。表現在：
1、油，能令肌膚柔軟順滑
2、水，能令肌膚飽滿水潤
當肌膚水油平衡時，肌膚就會呈現健康潤澤的狀態。
我們的皮膚不能缺水，也不能缺油，我們所追求的“水油平衡”就是讓我們的皮膚既不幹也不油。
皮膚中水和油的來源
皮膚水的來源
我們感覺到皮膚乾燥，主要是皮膚角質層含水量降低。而角質層水分主要是由真皮層提供。
1、而不論是角質層還是真皮層的水分都來自日常飲食。
2、真皮層含水量爲70%-80%，傳達到角質層爲10%-20%。但角質層水分降低到10%以下時，皮膚會感受到明顯乾燥。
皮膚油的來源
這裏說的“油”主要是皮脂腺分泌的油脂，其平鋪在皮膚表面，和乳酸、汗液等一同乳化成皮脂膜。
1、出油是人體爲了保護肌膚，避免損傷。
2、皮脂是一種混合物，其包括：遊離脂肪酸、甘油脂類、蠟類、固醇類、角鯊烯及液體石蠟等。
如何維持水油平衡
如何維持
1、外油內幹：警惕不當護膚，做好控油和保溼
2、幹皮：保溼鎖水是關鍵
3、油皮：控油爲主，無需過度補水保溼
4、混合皮：根據比較嚴重的皮膚類型進行護理，也可以分區護理
1、保溼
保溼是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。
2、補水
水油失衡使隨着年齡增長比較容易出現的問題，補水是比較理性的方法，尤其是針對於油多水少。
爲什麼會水油失衡
爲什麼缺水
1、皮脂腺本身的發達程度不夠 2、季節因素（秋冬乾燥、氣溫下降） 3、長期不保養皮膚
4、不當的護理以及補水方式 5、遺傳因素：先天遺傳 6、生活不規律 7、屏障功能受損，鎖水功能變差
爲什麼出油
1、皮脂腺發達膚質，自然也就更出油 2、內分泌失調也是導致皮膚出現出油量增多
3、雄激素升高刺激皮脂腺，分泌更多皮脂 4、飲食油膩辛辣導致皮膚分泌出更多的油脂
5、頻繁洗臉導致皮膚油脂和水分大量流失 6、屏障受損失水增高，皮脂分泌增多
7、不良生活習慣導致皮膚出油
水油失衡的表現
1、水多油少---基本不存在
這種狀態平時基本不存在，也就是長時間泡水裏才能出現的情況，這會出現褶皺情況。
2、水少油少---乾性肌膚
水少油少是典型的乾性膚質，肌膚缺水而乾燥，少油而無法鎖水出現乾燥脫皮、細紋等。
3、水少油多---混合性肌膚
這類皮膚油脂分泌過旺易鎖住水分，表面油光，內部嚴重缺水，會出現毛孔堵塞、粗大、黑頭粉刺等。
4、油多水也多---油性肌膚
皮膚看上去油光發亮，但色暗且無透明感，通常毛孔粗大，還易長痘或是脂溢性皮炎。
臉上油脂分泌過多原因是什麼
1、油脂分泌過多
當油脂量分泌過多，而無法順利排出將毛囊阻塞，引發膿瘡。
2、遺傳：
青春痘患者與遺傳的關係在於這些人遺傳的體質本身會對男性荷爾蒙較爲敏感，並非因爲內分泌失調。
3、內分泌：
男性荷爾蒙會影響皮脂腺的活動，使油脂分泌量增多，導致毛孔阻塞。而女性經期前兩週(黃體期)卵巢會分泌較多量的黃體素，因此許多人在經期前周開始易產生角質
粗厚、油脂分泌增加、出現粉刺面皰等問題。此外，疲勞過度，睡眠不足，火氣過旺，精神 憂鬱、緊張，壓力過重等及服用某些避孕藥物也會影響身體內分泌混亂
4、細菌：
細菌會因手或器具、衣物的不潔造成菌量繁殖過多，不注重皮膚的清潔，濫用鹼性用品洗臉導致細菌感染，引起毛囊發炎。
5、飲食：
食物與面皰並無直接關係，多數人都認爲油炸食物及花生、巧克力等高熱量食物會誘發面皰的產生，但並非每個人吃這些食物都會形成痘痘。這與體質有關，因人而異;因此平日如發現有特定食物會使你長面皰，就須忌口了，減少所食的量。如各種胃腸功能混亂、便祕、肝功能低下等，均易導致面皰的產生。
6、護膚品不適合：
如果選擇了不合皮膚的保養品或化妝品，易使毛囊阻塞，油脂無法順利排出。某些化學物質及藥物：皮脂類固醇、抗甲狀腺藥物及抗結核藥物等都有可能突然長出許多痘痘和粉刺。
7、營養不均衡：
不定時用餐和偏食者都會引起體內缺乏維生素，族中維生素<的缺乏，易使脂質功能混亂，而缺乏維生素<則易使毛囊口發生角化。
水油失衡基本可以總結爲以下幾種現象：
1、水多油少
水多油少，在理論上是比較理想的肌膚，易受環境影響，油一旦缺少了，鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋子，水分流失非常嚴重。
這種狀態平時基本不存在的'，像長時間泡在水裏纔可能出現的情況。其實就是角質層含水量明顯增高，當高於40%時皮膚可能會出現褶皺。
2、水少油少
這種一般就是乾性皮膚，油一旦缺少了，就鎖不住水分！雖然不易長痘、膚質細膩，但膚色暗黃，沒有光澤，還容易出現細紋長斑，最難受的就是化妝的時候各種卡妝。So，幹皮保持水油平衡的關鍵是保溼鎖水！！
3、水少油多
油多水少或是油多含水量不正常！
這種一般是油性肌膚，皮膚看上去油光發亮，但色暗且無透明感，通常毛孔粗大，還易長痘或是脂溢性皮炎。
解決方法就是控油爲主，無需過度補水保溼！混合皮根據比較嚴重的皮膚類型進行護理，也可以分區護理~
4、外油內幹
明明臉上的油反光到刺眼，卻還是覺得乾燥緊繃；一邊出油一邊脫皮，用清爽的產品感覺不夠滋潤，用滋潤型的產品又嫌過於厚重。這和上面說的“水少油多”有什麼區別？
外油內幹確實看起來很像油多水少，但健康的油皮是不會缺水的，更不會出現乾燥起皮的現象。外油內幹，更像是油皮的一種不健康的表現形式！！。所謂的“內幹”，指由於皮膚屏障受損，導致角質細胞不正常脫落，乾燥起皮；而“外油“則是皮脂產生的油分過多。
