主要看曬傷的程度。如果是輕微曬傷，只是普通的紅斑，可以外用藥物控制，嚴重的話就要及時就醫。
被太陽曬傷了可以通過使用冰敷、補水、藥物等方式修復。
1、冰敷：被太陽曬傷後，皮膚可能會出現灼熱、刺痛、潮紅等症狀，可以通過使用冰敷的方式儘快降低皮膚表面的溫度，促進局部的血管收縮，減輕炎症性反應，通常也可以達到快速修復的效果。
2、補水：被太陽曬傷後會導致皮膚內大量的水分流失，引起皮膚乾燥、屏障功能受損等，通過使用冰敷後，還要做好皮膚的補水工作，比如可以多喝水，也可以使用無刺激性的補水面膜、保溼乳等，對促進皮膚的.自我修復會有很大的幫助。
3、藥物：如果被太陽曬傷的比較嚴重，也可以在醫生的指導下使用重組人表皮生長因子凝膠、林克黴素利多卡因凝膠、地奈德乳膏等藥物促進皮膚修復。
太陽曬傷，主要看曬傷的程度。如果是輕微曬傷，只是普通的紅斑，可以外用藥物控制。可以使用冷的生理鹽水進行冷敷。如果紅斑伴有輕度的丘疹、丘皰疹，可以使用消炎類藥膏進行塗抹。
意見建議：儘量不要在太陽下暴曬。外出時，塗抹防曬霜，穿防曬衣。留意維生素的攝入。
被太陽曬傷了除了可以使用以上方式修復以外，也可以通過使用激光等方式修復。平時在外出時需要做好防曬工作，比如可以佩戴太陽帽，也可以使用太陽傘、多塗一些防曬功效好的防曬霜等，
儘量預防皮膚被太陽曬傷，飲食方面多吃含維生素豐富的食物，比如橙子、蘋果、獼猴桃等。
處理方法一：發紅疼痛
可以使用硫磺皁來洗澡去癢殺菌，可塗抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用。
處理方法二：當肌膚脫皮起水泡時，就屬於嚴重曬傷
建議：避免摩擦肌膚，以免水泡破裂。肌膚嚴重曬傷時，應當找正規的醫療機構尋求醫生幫助，由醫生診治後，根據醫囑正確處理曬傷肌膚。此外還要注意，在痊癒之前避免使用護膚品、化妝品。
處理方法三：冰敷法
皮膚曬傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復原來的顏色和溫度爲止。
處理方法四：當皮膚泛紅發燙則說明此時皮膚已經輕微曬傷
建議：用涼水清潔曬傷部位後，用冰鎮過的曬後修復面膜/蘆薈膠在曬傷部位敷15-20分鐘。此外還要停用功效類產品，只用基礎的補水保溼類護膚品即可，以免給脆弱的肌膚帶來傷害。
在炎熱的夏季曬傷是很常見的事 ，但一定要注意處理方法的正確性，不要盲目的治療，注意曬後補水等，嚴重的建議就醫治療，在醫生的指導下慢慢的修復皮膚。
被太陽曬傷了一般輕的可以表現爲臉上發紅，重的在日曬部位除了紅以外，還有腫、起泡，癢得很厲害，疼得很厲害。這種情況下一般要緊急避曬，適當的'用一些牛奶冷敷，把牛奶擱在冰箱裏頭，
之後把它倒入農夫山泉的水裏，或者溫涼的消毒水裏，用毛巾蘸了以後擰到半乾的情況，敷在臉上或者背部。疼得很厲害也可以用吲哚美辛這類解熱鎮痛的藥物，可以口服一些，治療因爲曬傷引起的疼痛。
1、外用藥物。對於是輕度或中度曬傷，可以使用蘆薈凝膠和局部保溼霜，以緩解疼痛及不適感。如果出現蕁麻疹或痱子，還可使用爐甘石洗劑和糖皮質激素，但爐甘石洗劑不能用於發生破潰的皮膚，而糖皮質激素不可長期使用，避免導致皮膚萎縮或毛細血管擴張。另外曬傷比較嚴重，有滲出現象，則需使用硼酸溶液或者冰鎮的純淨水進行溼敷，以減少滲出，降低皮溫，促進炎症消退。
2、口服藥物。被太陽曬傷後，如果發生過敏反應，還需要服用抗組胺藥物，比如馬來酸氯苯那敏片，該藥物能有效促進皮炎、蕁麻疹、溼疹等消退，緩解瘙癢症狀，有一定的'不良反應，比如嗜睡、口渴、睏倦、心悸等，一般不嚴重。
3、日常調理。在曬傷徹底治癒之前，外出一定要做好防曬措施，避免造成二次損傷。如果水泡發生破裂，要使用溫和的肥皂水小心清洗，避免發生感染。患者還要多喝水，多補充體液，多吃新鮮的蔬果，補充必要的維生素。
以上是被太陽曬傷的處理方法。
被太陽曬傷之後，一定要及時處理，仔細觀察皮膚紅斑的狀態，以及是否出現全身症狀，如果出現嚴重的全身症狀，要立刻前往醫院就醫。要預防皮膚曬傷，儘量避免在陽光充足時外出，不要在烈日下停留太久，要使用日光保護因子超過15的遮光劑。
被太陽曬傷了可以通過局部塗抹維生素軟膏來緩解，若局部出現的水泡等情況，則需及時將水泡刺破塗抹消炎類軟膏預防受到炎症感染。被太陽曬傷一般是受紫外線長期照射，導致局部出現疼痛或者腫脹的情況，
也可能會導致局部皮膚破損甚至瘙癢。治療期間一定要做好防曬，避免紫外線長期照射，選擇溫性的護膚品和化妝品，避免局部受到刺激，對曬傷恢復產生影響。
