美白皮膚最快的方法，白皙的皮膚一直是人們很嚮往的，在日常生活中，美白皮膚的方法有很多，但是無論用什麼方法都要堅持纔有效果，下面分享美白皮膚最快的方法，一起來看下吧。
美白皮膚最快的方法1
牛奶美白
牛奶除了可以飲用之外，還可以美白皮膚。晚上洗完澡，用化妝棉蘸取一點牛奶，塗在臉上或者和麪膜一起敷在臉上，大約15分鐘後再用清水洗淨，長期堅持有很好的美白效果哦。
白糖美白
其實白糖也有很好的美白效果。如果覺得牛奶貴了捨不得，那就用白糖吧，廉價而且效果不必牛奶差。晚上洗完臉之後，將白塗抹在臉上，按揉1分鐘左右，然後再用清水洗淨。堅持一段時間，你會驚奇地發現，你的皮膚變白了。
檸檬水
檸檬水含有豐富的維生素，美白效果也是相當的明顯。那麼具體怎麼用呢?先將一個新鮮的檸檬榨汁，之後加一倍的水，再加入3大匙麪粉調成糊狀，敷在臉上，大約過15-20分鐘後用清水洗淨，每天一次。
西紅柿
除了外用之外，還可以多吃一些具有美白作用食物。比如西紅柿。西紅柿具有超強的抗氧化作用，其中含有的茄紅素，能夠抵抗衰老，降低眼睛的黃斑、減少色素的沉着。
水蜜桃
水蜜桃具有美白皮膚，養血美顏的功效。水蜜桃的營養價值非常豐富，含有豐富的鐵、蛋白質等元素，更爲重要的是水蜜桃含有豐富的維生素C，是天然的抗氧化劑。當然，總的來講，一般水果和蔬菜都具有一定的美白養顏效果，以這些只是生活中用的比較多而且證實切實有效的。
美白皮膚最快的方法2
如何美白全身皮膚
方法一：暢通排毒
想要全身變白，首先要讓身體暢通排毒，說白了就是要順暢通便，讓便祕不再困擾着身體，只有讓身體每日的毒素都能順暢排出，絕對是全身變白的基本因素，而且還能解決很多其他皮膚面部問題。
起牀之後多喝水是排毒通便的主要法寶，能夠迅速幫身體排出毒素，讓暗沉和發黃不再成爲皮膚的困擾。也可以用手搓揉肚子，幫助增加排便的動力，這樣促進身體排毒的話，一定能讓你達到全身美白的效果。
方法二：飲食調理
美白不是單單要靠護膚品的，在飲食方面我們也可以調節，比如說捲心菜、花菜和花生油等都富含維生素E，能夠抑制黑色素的形成，而獼猴桃、西紅柿這類美白水果中都含有維生素C，是肌膚美白的必備之選，想要全身變白，在飲食方面的調理是不容錯過的。
方法三：精油泡澡
用玫瑰精油泡澡也是全身美白需要常做的工作，在洗澡的時候，在水中加入適量的玫瑰精油，不僅能夠滋潤肌膚，還有很強的美白功效，而且泡澡能夠促進血液循環，讓肌膚更加緊實彈滑。
方法四：左旋C
左旋C是經過納米技術提煉的左旋維他命C，它能夠讓肌膚更好的吸收，美白效果十分顯著，很多美白產品中都添加了這個成分。左旋C一般都是滴管式的'，可以在護膚品中添加左旋C，美白效果十分顯著，洗完澡後塗抹全身，就能達到全身美白的效果。
如何美白全身皮膚
1、補充維生素E
維生素E不僅能逆轉皮膚氧化，減少肌膚曬傷曬黑的可能，提升肌膚自身的抵抗力，把你好不容易美白的效果牢牢鎖住哦。除了可以吃維生素E軟膠囊之外，還可以多吃鴨肉，提高身體內的維生素E含量哦。
2、檸檬汁泡澡法
買上幾個新鮮的檸檬，切成片狀，放進浴缸裏，含有豐富的維生素C的檸檬能有效美白肌膚，泡上半小時，果酸能讓你的角質層軟化並變得容易洗去，而且有很好的美白功效，每週一次，很快你的。肌膚就會變得白淨光滑。 如果要雙管齊下，還可以每天早上起牀空腹喝上一杯鮮榨檸檬汁，但是要注意，檸檬浴比較適合晚上浸泡，因爲檸檬是光敏性水果，讓你的肌膚變得對紫外線異常敏感，更容易吸收紫外線哦。
3、黑糖擦身法
黑糖是一種很好的身體美白劑哦。趁着浴室裏面的熱氣還沒散開，趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起，塗在身上，等待15分鐘之後清洗乾淨，蜂蜜和黑糖都能緊緻嫩白肌膚，你可以看到身上的肌膚變得柔嫩和光滑哦。
4、玫瑰精油泡澡法
滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裏泡澡，可以增進血液循環，搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。
做法：五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的麪粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。
使用方法：清潔好身體皮膚後，將體膜均勻地在全身塗抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之後，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖洗乾淨。
作用：這款體膜具有溫和膚質，促進皮膚新生細胞生長的作用。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當中的營養成分，讓皮膚變得滋潤有彈性，讓你恢復嫩白美肌哦。
